Un viaje apasionante por el universo onírico, donde cada sueño se convierte en una pista, una pregunta y una semilla para comprendernos en profundidad Dormimos un tercio de nuestras vidas y soñamos

Transforma por completo tu relación con el sueño.Duerme mejor, aprovecha tu genio interior y despiértate con energía con la ayuda de la dra. Clare R. Johnson, experta en sueños lúcidos. Gracias a su cuestionario, descubriras que tipo de sueño tienes para saber que practicas debes llevar a cabo para optimizarlo.A traves de setenta y cuatro actividades que puede adaptadas para todos, aprenderas a:Renovar tu habitacion.Crear un refugio para practicar el yoga nidra.Construir un altar sagrado para el sueño.Ritualizar el momento del baño.Conocer a su guia de sueños.Respirar por las fosas nasales alternas.Provocar sueños eroticos.Este libro te ayudara a crear habitos de sueño saludables y a superar el insomnio y las pesadillas y, por lo tanto, a volver a enamorarte de dormir.

Todos soñamos y por tanto hemos experimentado la sensación de flotar en esa realidad paralela, a veces tan difícil de distinguir de la verdadera. El sueño, como puente entre dos mundos, tiene un significado psicologico cuyo conocimiento puede ayudarnos a conocernos mejor y a comenzar un necesario trabajo emocional mas profundo. Atreverse a indagar en todas estas misteriosas visiones oniricas es una aventura personal que podria cambiar nuestras vidas.

El oráculo Sueños lúcidos permite explorar a fondo fantásticas experiencias sensoriales y emocionales mediante una combinación de textos sugerentes e ilustraciones atractivas y visualmente impactantes. Aprendera a navegar en sueños, de forma lucida, a traves de varios estados de conciencia. Tanto si tiene experiencia con sueños lucidos como si se esta iniciando en el tema, cada carta de la baraja le proporcionara valiosas herramientas para transitar por los mundos oniricos, asi como agudas respuestas para los dilemas de la vida cotidiana. Las asombrosas cartas simbolicas se dividen en dos partes ?las enseñanzas del sueño lucido y el mensaje para la vida lucida?, por lo que integran las instrucciones para ambos estados de conciencia. Meditar sobre estas reveladoras cartas le reforzara la capacidad de soñar con lucidez y le orientara sobre como actuar en su realidad despierta de manera mas conectada con su intuicion. Al llevar la conciencia a sus sueños, el sueño lucido le ayudara tambien a trabajar con las pesadillas en el tiempo onirico, redirigiendo los acontecimientos del sueño hacia la sanacion. Si esta preparado para un instrumento de nivel superior que permite ser libre para tomar decisiones conscientes en el mundo onirico y desencadenar todo su potencial en la vida de vigilia, entonces esta baraja es para usted.

By night Finn has horrible nightmares By day they come TRUE A gripping horror story for readers of 10 and over Finnegan Quick is haunted by nightmares They re so bad he s terrified of going to sleep Because Finn s dreams change the waking world too He s already lost his mum his dad his dog even his shadow And now they re coming for his gran the only family he s got left Then a mysterious girl starts appearing in his dreams helping Finn fight back against the creatures in his nightly adventures On the first day of the new term she turns up at school right there in real life in the lunch queue Cass tells Finn that she has come to solve the mystery of Finn s missing parents Together with Finn s geeky best friend Squid they travel through the nightmare world battling goblins ghosts and zombies Finn Cass and Squid are a sparky wise cracking trio but even together can they prove to be a match for the creatures of the night If Finnegan Quick is to save the people he cares about most he has to remember the lesson his gran has been teaching him all his life He must learn to face his fears or be destroyed by them A creepily brilliant read for fans of Jennifer Killick and other horror stories

Cada noche, mientras revivimos nuestras experiencias diurnas, la mente nos lleva a los rincones misteriosos y escurridizos de nuestros sueños. Aunque cada persona genera y habita su propio universo simbolico y onirico, parece haber elementos constantes que se repiten de sueño a sueño y de persona a persona. Estos elementos conectan nuestros viajes nocturnos y se establecen como coordenadas universales, que son indispensables si nos queremos adentrar en el mundo de la interpretacion de los sueños. Este libro ilustrado incluye 300 simbolos oniricos de diferentes epocas y culturas, divididos en diez categorias para facilitar la inmersion en los secretos del inconsciente.

UN VIAJE DE AUTOCONOCIMIENTO A TRAVÉS DE LOS SUEÑOS Los sueños nunca son solo sueños. Los sueños son mucho más de lo que imaginamos: son ventanas a nuestro inconsciente, mensajes de nuestra intuición o incluso recuerdos de vidas pasadas. Pero, ademas, los sueños son siempre oportunidades para detenernos a pensar, a respirar hondo y a conocernos mejor. En este manual encontraras las respuestas a todas tus preguntas sobre el mundo onirico, gracias a su completo diccionario de los sueños y a herramientas como la numerologia, el tarot o los rituales espirituales. Asi que cierra los ojos, dejate llevar por tu inconsciente e inicia este viaje de autoconocimiento, que te conectara con tu intuicion y con tu yo interior.

En el mundo onírico, podemos volar, hablar con seres queridos que ya no están y enfrentarnos a nuestros miedos (o, quizá, darnos cuenta de que nos es imposible escapar de ellos). ¿Qué son los sueños, y que significan? ¿Son meros procesos del cerebro, o esconden algo mas profundo? ¿Son mensajes de nuestro subconsciente, o de algo que escapa a nuestra comprension? En esta guia de los sueños encontrara teorias tanto espirituales como cientificas, y tambien un completisimo diccionario con muchos de los simbolos y situaciones que suelen aparecer en los sueños, asi como sus significados, para que pueda descubrir los secretos que estos encierran.

Pasamos un tercio de nuestra vida dormidos. Las maravillas que experimentamos mientras estamos en ese estado son mensajes del subconsciente y pueden guiarnos en nuestra vida cuando estamos despiertos. Esta mirada esencial a los simbolos de muchos sueños comunes, como volar, caer o conocer a una celebridad, te inspirara e intrigara. Podras consultar esta fuente de sabiduria una y otra vez, siempre que tengas un sueño impactante. Entra en la realidad virtual de tu vida onirica con confianza y alegria mientras exploras las creaciones de tu mente.

El mundo onírico ha suscitado la curiosidad del ser humano desde tiempos remotos. Muestra de ello es Interpretación de Sueños de Artemidoro de Daldia, un antiguo tratado del siglo II a. C. que recopila y descifra una amplia variedad de simbolos, ofreciendo consejos sobre como actuar ante ellos. A lo largo del libro, Artemidodo muestra como los sueños son una ventana a nuestro interior, revelando asi deseos, miedos, preocupaciones o aspiraciones. Es asi como recopila todo tipo de sueños recurrentes, desde la caida de dientes, el vino, las relaciones sexuales o animales entre otros. Este libro recopila los sueños mas basicos que han visitado el subconsciente humano desde tiempos remotos, contando con mas de tres mil interpretaciones divididas en cuatro libros, separados en funcion de como afecta al individuo o del significado y complejidad que tenga. Sin duda, Interpretacion de Sueños es la obra mas importante de la antiguedad relacionada con el mundo onirico y supuso una gran influencia para tratados posteriores, como el escrito por Sigmund Freud y titulado de manera homonima.

El significado de los sueños ha intrigado a la humanidad desde tiempos remotos. Todo el mundo sueña, pero laabrumadora mayoría de los sueños tiene que ver con asuntos, sucesos y personas de la vida cotidiana del quesueña Los sueños han sido vistos universalmente como portadores de un contenido profetico y, en ocasiones,pueden revelar que alguna forma de percepcion extrasensorial. funciona bajo este estado. Alejandro Parra afirma que los sueños son mensajes del inconsciente, que buscaponer en orden nuestra vida y alcanzar un buen funcionamiento psiquico indicando la direccion que debemostomar. Sueños. Herramientas, juegos y ejercicios para el autoconocimiento es una guia que te ayudara a analizartus sueños empleando tecnicas para recordarlos y comprenderlos. Los ejercicios y sugerencias presentadas tepermitiran llevar a cabo practicas para potenciar y registrar los sueños que se pueden recordar al despertar.Tambien aprenderas a controlar los sueños lucidos y las pesadillas mediante diversos ejercicios, y a encontrar susignificado, puesto que un sueño sin interpretar es como una carta sin abrir. La combinacion de informacion y practicas propuestas por el autor te abrira la posibilidad de que tu mismo teconviertas en un experimentado coordinador de grupos de trabajo con sueños. Y, si eres orientador o terapeuta,te brindara herramientas de trabajo muy valiosas.

Descubre el diccionario más completo sobre el significado de los sueños y dejate llevar por la información que te transmiten.¿Por que sueñas que vuelas, que te caes, que te ahogas o flotas? ¿Que significa soñar con manzanas, ascensores, cofres o telefonos? ¿Por que olvidas la mayoria de tus sueños? ¿Que se puede hacer para recordarlos y poder interpretarlos? Este libro responde a estas y a otras preguntas y te enseña a descifrar el mundo onirico a traves del analisis de mas de 5.000 elementos que pueden aparecer en tus sueños. Lo que soñamos esta influenciado por nuestro entorno cultural. Los sueños pueden ser una fuente de inspiracion, o incluso ser premonitorios. Pueden servirte, ademas, para desvelar tus temores y deseos mas profundos, ya que el misterioso mundo de los sueños esconde los secretos de tu inconsciente.

Los sueños son vínculos importantes para nuestras vidas y pueden ayudarnos a conseguir un autoconocimiento más profundo. Apoyándose en su extensa formación en psicología, así como en su experiencia como especialista en sueños, Stase Michaels te guia a traves de su sencillo enfoque del analisis de los sueños. Nos aporta informacion sobre las pesadillas, el significado de la aparicion de personas en los sueños y las experiencias misticas que se recuerdan como sueños.

Esta caja con 60 cartas ilustradas es un oráculo de los sueños que te desvelará el significado de los 60 sueños más comunes. ¿Has soñado alguna vez que volabas? ¿O que alguien te persigue? ¿Te has despertado preguntandote: "¿Que significara esto?" El Descifrador de sueños recoge 60 de los sueños mas habituales y te explica lo que te esta diciendo con ellos tu inconsciente.

Como acto fisiológico, el dormir es tan indispensable como el comer o el respirar, pues hacerlo repara nuestro organismo y nuestro cerebro de los esfuerzos de la vida diaria, con la curiosidad de que ademas de dormir, soñamos, y al soñar reparamos los vacios del alma, conectamos con los ausentes, volamos, vemos el futuro, recuperamos el pasado, mejoramos el presente y viajamos a traves del tiempo y el espacio de manera inmediata, porque en el mundo de los sueños no hay restricciones fisicas ni temporales que nos aten y limiten. Soñamos de manera natural, como todos los animales, pero tambien podemos programar y dominar nuestros sueños para que completen nuestra realidad, y viceversa, es decir, que podemos programar y dominar nuestra realidad para que completen nuestros mas anhelados sueños. Entremos, por tanto, al dominio de los sueños.Con el presente diccionario, podra descubrir por si mismo el significado de los elementos de sus sueños y esclarecer que es lo que intenta transmitirle su subconsciente.

¿Alguna vez se ha preguntado por qué ha soñado con viejos amigos a los que hace años que no ve? ¿Se ha quedado pensando en lo extraño de su último sueño? ¿Tiene un sueño recurrente que aparece de vez en cuando de nuevo? Dormir es un acto fisiologico tan indispensable como comer o respirar. Todos lo necesitamos y, al hacerlo, soñamos. En los sueños podemos volar, recorrer grandes distancias, respirar bajo el mar, encontrarnos con famosos o viejos conocidos Nada resulta imposible mientras nos hallamos en ese mundo onirico. Cuando, al despertar, somos capaces de recordar nuestro sueño o, al menos, partes o retazos de el, acostumbramos a preguntarnos cual es el sentido de lo que hemos visto. Con el presente diccionario, podra descubrir por si mismo el significado de los elementos de sus sueños y esclarecer que es lo que intenta transmitirle su subconsciente.

Los sueños, grandes olvidados de esta sociedad acelerada en la que estamos inmersos, son una de nuestras mayores fuentes de autoconocimiento. Y el sueño lúcido en particular, que se caracteriza por llevar consciencia a nuestro sueño, nos trae de vuelta mayor consciencia a nuestra vida de vigilia y, en consecuencia, nos ayuda a disfrutar de una existencia mas plena y con mas sentido.Aunque en muchos casos los sueños lucidos se dan de forma espontanea, tambien es posible aprender a inducirlos mediante tecnicas especificas que aprovechan el tiempo en el que estamos soñando. En esta obra, que combina diversas tradiciones ancestrales con la perspectiva cientifica mas actual, encontraras toda la informacion que necesitas para desarrollar esta habilidad, y ademas descubriras:- La definicion de algunos de los elementos esenciales de los sueños lucidos.- Las tecnicas mas populares y efectivas para provocarlos.- Los tres principios que has de tener en cuenta para que ocurra la lucidez mientras sueñas.- Los cinco elementos de la lucidez, es decir, las cinco capacidades que todos poseemos y que facilitan el sueño lucido.- Las diferentes visiones de este tipo de actividad onirica desde la Edad Antigua hasta la actualidad, asi como un debate sobre viajes astrales y sueños lucidos.- La relacion entre el budismo bon, el chamanismo tolteca y la lucidez en el sueño.- La previsible asociacion entre los sueños lucidos y la tecnologia, sus posibles utilidades y otras reflexiones.En el sueño lucido eres consciente de estar soñando mientras sueñas, y ello te ofrece la libertad de elegir el rumbo que seguira tu experiencia. Si estas trabajando en tu crecimiento personal y en el desarrollo de la consciencia, se trata de una herramienta sumamente poderosa que te ofrecera un gran apoyo a lo largo del camino.Otra de sus peculiaridades es que tambien ayuda a comprender el despertar espiritual, puesto que cuando despiertas dentro de un sueño te das cuenta de que lo que unos instantes antes considerabas objetivo, estable y solido, es exactamente todo lo contrario, es decir, subjetivo y relativo.

¿Qué son los sueños? ¿Por qué soñamos?....

Se llama sueño, o mejor soñar, al acto de dormir. Pero la palabra sueño también indica en español el acto de tener visiones, más o menos lúcidas, más o menos claras, en negro o en color, no todo el mundo tiene la facultad de soñar en color. Desde tiempos muy remotos, estas visiones o sueños se han asociado con presagios y augurios futuros para el durmiente, bien directa o indirectamente. Los videntes, los parapsicologos, todos se han interesado grandemente, al correr de los tiempos por el significado de los sueños, habiendo por fin llegado a una clave conjunta relativa a cada uno de los innumerables sueños que suelen tener los durmientes del mundo entero.

Los sueños son poderosas herramientas que nos permiten procesar nuestros miedos, deseos, preocupaciones y dilemas vitales. Descifrar el significado de los sueños es muy importante, pero hay un paso adicional que solemos olvidar.El psicologo Ian Wallace es el creador del metodo Dream Connection Process (Proceso de conexion de sueños), un sistema especialmente robusto gracias al que cualquier persona sera capaz de conectar las imagenes oniricas y los simbolos que crea en sueños con oportunidades reales y positivas en la vida consciente.Este libro contiene mas de 90 escenarios oniricos que permitiran al lector desentrañar los secretos de su yo inconsciente y actuar en consecuencia transformando su vida.