Libros de deportes y juegos, página 13 de 1507

Se acabó el estrés: los nuevos estudios demuestran que basta con emplear ocho minutos todas las mañanas para lograr una buena figura, una mejor forma física, más salud y buen humor todo el día. En sólo ocho minutos diarios esten comprendidos un ejercicio de calentamiento, dos ejercicios de desarrollo muscular y un estiramiento como ejercicio final de relajacion.Ademas de los ejercicios, el libro le ofrece nociones basicas y consejos importantes sobre fitness, relajacion, alimentacion y adelgazamiento.Para una vida mas sana, mas movida y mas en forma.

De uno de los grandes periodistas deportivos, llega esta colección de historias reales, sobre los sueños de grandeza y su precio en el mundo del deporte. El trabajo de Wright Thompson incluye varios de los articulos deportivos mas leidos en la historia de ESPN y sus articulos han sido incluidos en diez ocasiones en la serie Best American Sports Writing. Cuenta con John Grisham y Richard Ford como algunos de sus mas reconocidos admiradores. Pero decir que sus articulos solo estan relacionados con el deporte es quedarse muy corto. Thompson logra conectar por completo con lo mas profundo de la gente sobre la que escribe, haciendo un gran analisis sobre el combustible que enciende sus ambiciones. Ya sea Michael Jordan, Tiger Woods o Pat Riley, siempre consigue separar los mitos y las fantasias para revelar a estos personajes con profundidad. Este es un libro repleto de conocimiento, sobre varios deportes, epocas, lugares y personas. Tremendamente ludico y poderosamente conmovedor, El precio de aquellos sueños es una oda al arte del periodismo.La critica ha dicho...Las historias de Wright Thompson estan repletas de personajes maravillosos, malos actores, heroes, drama, sufrimiento, conflicto y de detalles tan reales que en ocasiones creo que el trabaja al igual que yo, en el mundo de la ficcion.John Grisham Thompson ha escrito varios de los mas importantes articulos del deporte contemporaneo. Este libro eleva el periodismo deportivo como nunca antes se habia logrado.The New York TimesUn K.O. por parte de Wright Thompson. Este libro es el ejemplo a lo que todos los periodistas deportivos deberian aspirar.Wall Street Journal Wright Thompson no es solo el mejor escritor sobre deportes de los Estados Unidos, es tambien uno de los mejores escritores, punto. Este libro es una autentica joya de la literatura.Men's Journal

Un entrenamiento global suave para todas las edadesAqua-Fit es una combinación de carrera en el agua (Deep Water Running) y gimnasia acuática en la parte más profunda de la piscina. Tanto las personas no entrenadas como los deportistas de competicion podran moverse a camara lenta con la ayuda del material de flotacion de neopreno, flotando en la piscina o en aguas abiertas, mejorando asi su forma fisica. Con la practica de faciles ejercicios y de diferentes tipos de pasos podra fortalecer los diferentes grupos musculares de forma dirigida venciendo la resistencia del agua y efectuar asi un entrenamiento cardiovascular eficiente.Conocidos deportistas profesionales, el Dr. Thomas Wessinghage, Markus Ryffel y Valentin Belz nos explican los principios mas importantes de esta disciplina unica y nos muestran, acompañados de numerosas ilustraciones, como llevar a cabo los diferentes programas de ejercicios correctamente y como estructurar su programa de entrenamiento individual. Ademas, los programas especiales facilitan la reanudacion de la actividad deportiva tras la pausa obligada; los niños y las mujeres embarazadas podran conocer, de la mano de programas especificos, como favorecer y promover su salud y su forma fisica.

Nuevo título de la colección Manuales de Hachette Heroes, libros con preguntas de todo tipo que ponen a prueba el conocimiento del lector en relación con las sagas y películas emblemáticas de la cultura pop, en este caso sobre la mitica serie de videojuegos Assassin''s Creed.Unete a la Hermandad y descubre sus normas y su historia para convertirte en un autentico Asesino que lucha contra los Templarios. Responde preguntas, resuelve acertijos y muchas cosas mas. Con las 100 pruebas de este manual podras afinar tu capacidad de deduccion, conocer la Hermandad y sus fundamentos, sus reglas y simbolos, y convertirte en un leal y valiente Asesino.Unete a la Hermandad y descubre sus normas y su historia para convertirte en un autentico Asesino que lucha contra los Templarios. Responde preguntas, resuelve acertijos y muchas cosas mas. Con las 100 pruebas de este manual podras afinar tu capacidad de deduccion, conocer la Hermandad y sus fundamentos, sus reglas y simbolos, y convertirte en un leal y valiente Asesino.

Este estimulante libro te guiará por los altibajos del running sin importar la distancia que corras, ya sea un tranquilo recorrido alrededor de tu casa o un agotador maratón. Correr es mucho más que una forma de ejercicio, es una actividad que te ayuda a alcanzar la consciencia plena mientras te ofrece libertad y calma. Mediante una serie de motivadoras reflexione, este libro explora como correr puede conectarnos con el mundo natural, con nuestra comunidad y con nosotros mismos.

Le quilling est une technique créative très décorative. Avec quelques bandes de papier, à rouler entre ses doigts, autour d''un cure-dent ou d’un stylet à quilling, il est facile de créer des objets

Sinopsis: Una sola idea resume la trayectoria deportiva de Theresa Zabell: ganar. A ello ha dedicado todas sus energías, convencida de que sólo la disciplina, el trabajo y la audacia llevan al triunfo. Este libro narra la historia de un esfuerzo titanico,

Handmade Bags Stylish Handbag and Accessory Patterns to Knit and Felt by Terence Terry. Handmade Bags is your chance to make the bag youve always wanted, using expert methods to achieve a professional finish. All the projects are clearly and simply described with step-by-step instructions and illustrations, as well as handy hints and tips to help with any tricky areas.With 30 projects ranging from a simple felt shopper to ornate eveningwear designs, you can create a bag to suit every occasion.

Yawara Giho (método flexible), es el segundo de los 5 volúmenes dedicados a la historia y técnica de las escuelas de Nihon Jujutsu. En este inédito segundo texto, el autor nos adentra en los orígen

Atemi Giho (método de golpeo), es el primero de los 5 volúmenes dedicados a la historia y técnica de las escuelas de Nihon Jujutsu. En este primer texto, el autor nos adentra en los orígenes históricos de estas tecnicas en Japon, los detalles de cada escuela, las formas de entrenamiento y series practicas que muestran su uso en el arte flexible japones.

atame Giho (método de inmovilizar), es el tercero de los 5 volúmenes dedicados a la historia y técnica de las escuelas de Nihon Jujutsu. En este inédito tercer texto, el autor nos adentra en los orígenes históricos de las técnicas de inmovilización en Japón, los detalles de cada escuela, y numerosas series prácticas que muestran algunas de las técnicas originales del arte flexible japonés. "…El jujutsu mantuvo cierto interés y aplicación en un país estigmatizado por el protocolo y las buenas formas…" "El jujutsu, y las técnicas de inmovilización nacen, en su mayoría, en un momento en el que las leyes, el protocolo y el estricto código civil son impuestos en la sociedad japonesa, en tanto en cuanto un samurai debe guardar el máximo decoro"

Zachary Taylor It's one of the hidden secrets of woodworking, an essential technique and doesn't require expensive machinery or exotic hand tools: wood bending. By applying the proven methods in this fantastic guide - written by one of the world's acknowledged experts - woodworkers of all skill levels can try their hand at cold-bending and dry-bending, laminating and kerf bending, as well as hot water, steam, and hot air bending, and much more. Each method is accompanied by expert recommendations on which wood works best, and nearly 200 full-colour photographs cover every stage of the process. Also, a handy chart shows the bending qualities of the 25 most important woods, as well as the desired effects for any design.

Es un pequeño compendio de alguna de las experiencias vividas durante casi 50 años, contadas por unos pilotos que se especializaron en las carreras de motos clásicas. En un principio eran aficionados a la velocidad o coleccionistas que, cada uno por su cuenta, participaba en eventos nacionales e internacionales. Posteriormente, hace unos 35 años, juntaron sus andanzas bajo las siglas de AMACS, y desde entonces siguen organizando pruebas en pista, tanto de velocidad, regularidad o resistencia, rodando en motos de carreras clasicas, siempre perfectamente restauradas.