Libros de deportes y juegos, página 6 de 1507

Caserini, Giusy* El découpage es un arte, cuyos orígenes deben buscarse en la antigua China, que embellece, revistiéndolos con recortes de papel, muebles, accesorios y objetos decorativos * Con este interesante libro puede aprender diversas tecnicas decorativas como la tradicional, el decoupage con servilletas y el tridimensional, que le permitira realizar decoraciones tridimensionales y en relieve * Tambien dispondra de todas las indicaciones para preparar las superficies, pegar los recortes de papel y realizar los acabados con los barnices adecuados * Con pocos materiales y toda la fantasia que quiera poner podra renovar y enriquecer accesorios, asi como objetos y complementos de una forma absolutamente original: muebles, cunas, revisteros, portalapices, cuadros y marcos, relojes, soportes para velas y centros de mesa, albumes y libros, paneles, platos y bandejas, y vasos y botellas * De esta manera podra adornar y dar un nuevo aspecto a cualquier rincon de su casa, asi como confeccionar bonitos objetos para regalar a sus amigos

Diccionario de telas y tejidos centrado sobre todo en fuentes que van de 1650 a 1850 , se nutre también de referencias anteriores, abriendo así las posibilidades a un notable número de especialistas.

DESNIVEL ofrece a sus lectores la traducción al castellano de este clásico manual de la prestigiosa Royal Geographical Society, institución con más de un siglo de experiencia en la organización de expediciones a los lugares mas desconocidos y peligrosos del planeta. Sus autores, expertos a escala mundial en la tematica, ofrecen consejos practicos y trucos sobre la prevencion, primeros auxilios, procedimientos de emergencia y rutinas de evacuacion. A cada tipo de destino -tropicos y polo, alta montaña y desierto, cuevas subterraneas y mar- se le dedica un capitulo especifico, en el cual se trata detalladamente todo lo relativo a vacunas, enfermedades tipicas, su diagnostico tratamiento e higiene.

El pilates es una poderosa forma de ejercicio integral y un excelente modo de lograr mente y cuerpo sanos. Pero, sin una guía clara y un programa práctico integral, muchos de sus beneficios no son alcanzados. La Guia para principiantes pilates le muestra como desarrollar su practica efectivamente. Despues de una autoevaluacion para determinar su nivel de habilidad fisica, el libro le explica los principios fundamentales de la practica de pilates: respiracion, concentracion, precision, fluidez, centro y control. Se proporcionan los fundamentos fisicos de la practica de pilates, detallando las fuerzas internas y externas que afectan su cuerpo. Treinta y seis secuencias paso a paso desarrollan un programa completo para el cuerpo y la mente, con consejos, sugerencias y detalles necesarios. Esta guia completa y totalmente ilustrada le permitira disfrutar del amplio numero de beneficios para la salud que pilates puede ofrecerle.

Objetivos y políticas de actuación de las instituciones oficiales del Deporte en España sobre la investigación y el desarrollo del Deporte.

El primer gran éxito de una excepcional generación de fondistas españoles fue el histórico «triplete» de Martín Fiz, Diego García y Alberto Juzdado en el maratón del Campeonato de Europa de Helsinki

Este libro intenta acercar el conocimiento de las personas que trabajan en el Parque, a las personas inquietas que quieren profundizar en algunas materias, también mostrar algunas rutas recomendadas y todo ello sin olvidar el paseo por su historia, sus leyendas, asi como las tradiciones y costumbres de los habitantes de la zona, que han jugado un papel relevante como modeladores de estos paisajes.

El concepto de una tercera edad activa, sana y satisfecha consigo misma ha de integrar la actividad física y el deporte como tratamientos indispensables para las personas mayores, tanto en el área de la prevencion y de la compensacion sanitaria como en la del aumento del bienestar general y la mejora de la independencia y competencia en las actividades diarias. En este libro, se presentan estudios que describen el comportamiento de los mayores con respecto a las actividades de movimiento y de deporte, se determinan las condiciones especificas de la motricidad de los mayores, se examina la posibilidad de entrenamiento en la tercera edad y se presentan ejemplos de estrategias para diagnosis y el control del movimiento.

Guía que introduce al lector en 26 itinerarios para poder conocer los 20 parques naturales catalanes más relevantes. Magníficamente ilustrada con espléndidas fotografías de Jordi Bas, recomienda para cada uno de los parques algunos itinerarios, comentando los distintos ecosistemas y especies que se pueden encontrar. Incluye información de interés para todos los visitantes, con detalles sobre los lugares de interés en el área protegida, no solo los del ámbito natural, sino también de los pueblos y en general los aspectos culturales e históricos de interés. Dirigida no solo a los excursionistas y naturalistas, sino a todo el público interesado en conocer la realidad natural de Cataluña. Los autores son reconocidos naturalistas que conocen profundamente todos los itinerarios y parques descritos. Se incluye un mapa completo para cada uno de los parques, así como para cada itinerario. Remata el libro una lista de libros recomendados para cada uno de los parques.

COMO PEZ EN EL AGUA pretende orientar a todos aquellos padres y madres que han elegido el agua como una opción más para jugar, disfrutar y aprender desde los primeros meses de vida de su hijo. Con este libro las autoras pretenden ofrecer una guia practica con una serie de ejercicios y algunos consejos, para que desde los tres meses tengan herramientas que permitan satisfacer sus inquietudes. Este proyecto que animamos a iniciar esta concebido desde la idea del juego, de no tener prisa, de disfrutar educando.El trabajo que se presenta de forma alegre, desenfadada y una estructura muy clara, evidencia que se ha superado el aprendizaje basado en el trabajo en superficie, desde una perspectiva en la que el agua es algo hostil y nos lleva a la inmersion, al trabajo en varias dimensiones donde la adaptacion es un juego, un juego realmente placentero si se siguen los consejos de las autoras.

El K-Booking o Scrapbooking es la técnica de decorar y personalizar álbumes de fotos. Con el K-Booking conseguirás dar vida a tus fotografías, contar la historia que hay detrás de cada foto y expresa

En este libro se estudian todos los aspectos de la competición con el fin de dar unos fundamentos científicos adecuados para la preparación del deportista en la competición. Para ello, se definen los conceptos implicados, se aclara el significado que tiene la competicion para la construccion de un rendimiento deportivo a largo plazo, se consideran las funciones generales y especificas de la competicion deportiva y se tratan aspectos practicos de la organizacion de las competiciones. A continuacion, en el segundo capitulo, se trata la preparacion en la etapa previa a la competicion; se describen los ejercicios de entrenamiento y los ejercicios psicologicos junto con la influencia de los llamados estimulantes del rendimiento; se estudia la adquisicion de conocimientos tacticos y estrategicos, de la formacion de las capacidades tacticas y estrategicas, de la mejora en los procesos de memoria y pensamiento, asi como de formas fundamentales para el entrenamiento estrategico y tactico. El tercer capitulo se centra, dentro del ambito de organizacion de la competicion, en el desarrollo del rendimiento. El cuarto capitulo se dedica a la diagnosis de la competicion para la clasificacion y seleccion de los deportistas, para el analisis de la modalidad deportiva (analisis de la estructura del rendimiento, del esfuerzo y de la situacion mundial), asi como para el control del entrenamiento y de la competicion. El quinto y ultimo capitulo, presenta una sintesis del desarrollo historico de la competicion desde los comienzos de la historia de la humanidad hasta nuestros dias. El entrenador y todas aquellas personas comprometidas en el ambito del deporte de competicion encontraran muchas indicaciones sobre metodos de entrenamiento y la preparacion de competiciones que le facilitaran la organizacion concr

El negocio de ser agente y representante de futbolistas, es la primera y única obra existente en el mercado, tanto en nuestro país como en el mundo y que de manera comprensiva ofrece al lector la figura del agente y representante de futbolistas, y como se desenvuelve este en esta nueva y apasionante industria. El autor de El negocio de ser agente y representante de futbolistas, ha detallado de manera pormenorizada y desde una exposicion clara y en base a su experiencia en este negocio, la historia y el presente de los agentes, las funciones de esta figura, las reglas y normas federativas y legales (nacionales e internacionales) que son aplicables a esta actividad, de los servicios o salidas profesionales que ofrece esta titulacion, tratando las dimensiones deportivas, tecnicas, juridicas, sociales, economicas, etc., y que son necesarias para ejercer esta nueva e incipiente profesion que se encuentra en plena expansion.

Basado en la tesis doctoral de la autora, esta investigación pretende determinar en qué medida, y cómo, el deporte ayuda a los internos en centros penitenciarios a su reinserción social, partiendo de un estudio de caso llevado a cabo en el Centro Penitenciario de Huelva, una de las carceles mas modernas de España.

El mejor juego de preguntas y respuestas para divertirse en pareja y descubrir cuánto se conocen realmente.Este es el juego perfecto para que rían mientras recuerdan todo lo que han vivido, descubren cuanto se conocen en realidad y, quizas, se animen a hacer una que otra confesion.Dividido en seis categorias, podran avanzar por estas divertidas paginas y ponerse a prueba, ademas de desafiarse con diversos retos y recibir recompensas, como una cita sorpresa, una cena especial o un masaje que recorra su anatomia y todo lo que se les ocurra.

Manual de butxaca .Informació útil per moure’s per la muntanya