Libros de deportes y juegos, página 20 de 1496

Explora tu creatividad confeccionando 10 prendas emblemáticas con Maestros de la costuraEl talent show de costura y diseño de moda más conocido de la televisión vuelve con un libro nuevo. Con él aprenderas a confeccionar diez prendas iconicas que debes hacer al menos una vez en la vida. Un corse con tutu, un vestido vintage, una gabardina reciclada, una biker vaquera... Todas ellas explicadas paso a paso y con los patrones para que las puedas elaborar en casa.El libro indispensable que todo amante de la moda y de la confeccion deberia tener.

En este libro descubrirás el maravilloso mundo del lettering y encontrarás todo lo que necesitas saber para aprender a dibujar letras bonitas: técnicas, instrucciones paso a paso, estilos de letra y como realizar una composicion, para sorprender a familiares y amigos. Ademas, gracias a las fichas y el rotulador incluidos podras practicar todas las veces que quieras, logrando asi perfeccionar tu tecnica.

¿Crees que el yoga solo es para gente flexible? ¡Estos pájaros te demostrarán que no! Si quieres iniciarte en el yoga pero crees que es demasiado complicado Yoga para tiesos te hará cambiar de opinión. En compañia de un simpatico pajaro patilargo y de su polluelo descubriras como hacerlo de una forma amena y divertida. A traves de los entrañables dibujos de Marion Deuchars aprenderas a respirar mejor, a relajarte, a estirar y a incorporar estas practicas a tu rutina diaria sin esfuerzo y con muchas risas. Cada pagina te sorprendera con frases y consejos inspiradores, que te animaran a conectar contigo mismo y con tu cuerpo para mejorar tu bienestar fisico y emocional. Atrevete a volar con el yoga y descubre una nueva forma, llena de humor, para cuidarte y sentirte mejor. Si estos pajaritos pueden, tu tambien lo lograras.

Descubre los momentos más emblemáticos, anécdotas históricas y las curiosidades más sorprendentes que han dado forma al apasionante mundo del baloncesto. Desde sus humildes orígenes en el gimnasio de Springfield College hasta convertirse en un fenomeno global, el baloncesto ha cautivado a jugadores y aficionados de todo el mundo. De la mano de Francisco Gallardo y Juan Antonio Corbalan, uno de los mejores bases europeos de todos los tiempos, estas paginas exploran desde los inicios del baloncesto cuando los primeros jugadores se enfrentaban en canchas improvisadas y reglas incipientes hasta el modo en que se popularizo hasta integrarse tanto en los Juegos Olimpicos como en las ligas profesionales de distintos paises. Desde el legendario Dream Team" de los Juegos Olimpicos de Barcelona 1992 hasta la rivalidad epica entre los Boston Celtics y los Los Angeles Lakers en la decada de 1980, cada capitulo revela las hazañas y los logros de los jugadores y equipos que han dejado una marca imborrable en la historia del baloncesto. Pero este libro no solo trata de grandes gestas deportivas. Tambien te deleitaras con las anecdotas mas curiosas y sorprendentes que rodean al baloncesto. Sabremos como una canasta que se atasco en lo alto del tablero cambio las reglas del juego, o como un jugador de altura imponente resulto ser un maestro de los lanzamientos desde larga distancia. Eso no estaba en mi libro de historia del baloncesto, es el homenaje a un deporte que ha cautivado a generaciones con su velocidad, destreza y emocion. Ya seas un apasionado de este deporte o simplemente un curioso avido de conocimiento, estas paginas te llevaran a un viaje inolvidable a traves de la historia y las curiosidades de este juego que ha conquistado el corazon de millones alrededor del mundo."

Aprende a moverte con control, fluidez y precisión y lleva tu entrenamiento de pilates a otro nivel Conoce la fisiología del entrenamiento de pilates y personaliza tu práctica con más de 100 ejercicios esenciales. Las detalladas ilustraciones muestran las acciones musculares, los angulos y las alineaciones necesarias para realizar cada ejercicio de forma segura y correcta. Los estudios mas recientes demuestran que el pilates tonifica y fortalece los musculos, entrena el core, mejora la flexibilidad, el equilibrio y la movilidad, reduce el estres y favorece la practica del mindfulness. ¿A que esperas? Perfecciona tu tecnica, diseña tus propios entrenamientos y optimiza los beneficios del pilates tanto para el cuerpo como para la mente. Otros titulos DK: -Anatomia del yoga -Entrenamiento de fuerza -Running -Hitt. Entrenamiento de intervalos de alta intensidad

"Manual del arte del Tai Chi Chuan, cuyos dibujos e ilustraciones, realizados por el propio autor Fu Zhongwen, constituyen parte de la mejor documentación de que se dispone sobre la forma tradicional del estilo Yang, tal y como la enseñaba el eminente maestro Yang Chengfu."

Esta publicación recoge todos los partidos de rivalidad entre el Real Sporting de Gijón y el Real Oviedo desde la primera confrontación, en diciembre de 1926, hasta el último disputado en la temporada 2023-2024.Estos partidos, de gran rivalidad entre los dos primeros equipos del futbol asturiano, siempre ofrecen algo especial. Cada derbi tiene su propia historia, su leyenda, no solo en el terreno de juego, sino tambien en el comportamiento de las aficiones en la grada, las polemicas o las noticias en la prensa antes, durante y despues del choque.Es por tanto la historia del cruce de dos clubes historicos, partido a partido, en las diferentes categorias en las que se enfrentaron a lo largo de casi 100 años. Un interesante documento para entender la historia de este deporte en Asturias.De cada enfrentamiento hay una ficha tecnica con alineaciones, arbitro y goleadores, que va acompañada de fotografias y de un apartado que cuenta las principales notas y anecdotas.

Un relato fascinante de cómo ha llegado el Real Madrid a representar la excelencia deportiva y empresarial.El Real Madrid es el club más exitoso del mundo, pero su grandeza no nace solo de los fichajes galacticos o de los titulos conquistados, sino de una filosofia unica e inimitable.Steven G. Mandis revela como al alinear estrategia, valores y cultura con su aficion, la entidad blanca ha creado un modelo cuyos logros deportivos y economicos son la envidia del deporte mundial.

Manual muy completo para prepararse para una maratón. Incluye tanto la preparación psicológica y la motivación para una larga prueba de resistencia, como el entrenamiento físico de intensidad creciente, la prevencion de lesiones, la nutricion e hidratacion, todo ello planificado cuidadosamente paso a paso.

El Gran Maestro Johan Hellsten está convencido de que para dominar el medio juego se requiere práctica, prác-tica y más práctica. Los conceptos básicos de estrategia, como la mejora de nuestras piezas, el juego de peones, los cambios de piezas o la profilaxis, entre otros, estan tratados de manera minuciosa, lo que permiten al lector una comprension en profunda de ellos.En este volumen: Conceptos basicos de la estrategia Como mejorar la situacion de las piezas Ejemplos y partidas a modo de ejercicioJohan Hellsten es un gran maestro, excampeon de Suecia y medalla de oro individual en un Campeonato de Europa por equipos. Es un prestigioso profesor de ajedrez, que se ha acreditado como autor sobresaliente.

Las técnicas básicas y los secretos de la cartomagia. Trucos divertidos para coger una baraja y convertirse por unos momentos en un magoEn este libro y el DVD de 135 minutos de duración que lo acompaña, el autor se dirige al espectador que quiere sentir la ilusion de lo imposible, cogiendo una baraja para fascinar a los amigos. Este es un libro para empezar, un anzuelo magico que siembra las bases de la cartomagia para los que quieren iniciarse. Con el aprenderas rapidamente las tecnicas basicas de la magia con cartas y empezaras a realizar juegos originales de diversa dificultad. Coge una baraja y calienta tus manos: ha llegado el momento de dejar de ser espectador para pasar a ser el mago.

El filòsof Francesc Torralba fa més de vint-i-cinc anys que surt a córrer cada dia. Ha participat en curses de fons, maratons i curses populars, i aquí comparteix amb el lector les seves vivències i

Si piensas que el ajedrez es aburrido, o que ya eres demasiado mayor para aprender, eso es porque aún no conoces a Federico Marín Bellón, el periodista y bloguero sobre ajedrez del diario ABC. Su blog Jugar con Cabeza, seguido por miles de lectores, logra transmitir la pasion, el entusiasmo y la emocion que rodea al rey de los juegos.Este libro no es una simple guia de descripcion de jugadas de ajedrez. Gracias a los vivaces y entretenidos comentarios y a los relatos y anecdotas con los que se deleita al lector, encontramos aqui una amena lectura, repleta de los secretos del juego: estrategias, tacticas, jugadas y ataques perfectos. Todo de forma brillante, didactica y sencilla.¡PARA APRENDER A JUGAR O PERFECCIONAR EL NIVEL DE JUEGO DE UNA FORMA PROGRESIVA Y DIVERTIDA!

Este práctico manual profusamente ilustrado explica con todo detalle cómo realizar los arreglos de modistería más comunes y habituales. Además de las modificaciones clásicas, y gracias al dominio de las tecnicas de arreglos corrientes, quienes tengan unos conocimientos basicos de corte y confeccion podran modernizar con un minimo gasto aquellas prendas en las que reparar un encaje o coser un forro parecen pasados de moda. Este libro se convertira en el manual de consulta y de referencia de todos los aficionados y los profesionales de la moda, resultado de la larga experiencia de la autora en el ambito de la costura, que ofrece asi un metodo y unas soluciones de eficacia probada.

Del Japón al Brasil. El Jiu-Jitsu brasileño o Brazilian Jiu-Jitsu procede de la escuela Kito-Ryu-Jitsu, de la mano del maestro Jibuko Kohei, que enseñó su arte a personajes como J. Kano, G. Koizumi, M. Ueshiba, H. Funkuno, S. T. Terada, M. Maeda y muchos otros.Mitsuyo Maeda, nacido en 1880 en la ciudad de Fumagawa (Hirozaki, Japon) paso por el Sumo, por el Judo Kodokan llegando a ser apodado como "El Hombre de las mil luchas". Maeda dejo Japon rumbo a America, juntamente con Tsunejiro Tomita (primer alumno de Kano) e Shinshiro Satake, para propagar el Judo.Tras un gran periplo por medio mundo llego a Brasil en 1913. Alli enseño Judo y Jiu-Jitsu a varios alumnos, y uno de ellos seria el continuador de lo que el enseñaba, desarrollando un Jiu-Jitsu propio y extendido a toda una familia que lo perpetuaria a traves de generaciones: Carlos Gracie.El Brazilian Jiu-Jitsu, famoso a dia de hoy en el mundo entero, es un deporte muy completo que trabaja todas las distancias, todas las situaciones y todas las partes del cuerpo, propiciando unas cualidades y aptitudes, fisicas y mentales, muy elevadas. Es perfectamente recomendable a todas las edades y sexos y, bien entendido, proporciona una educacion y una disciplina muy necesarias en nuestros dias.Esta obra es una muestra basica de lo que es el Brazilian Jiu-Jitsu, su origen, sus grandes aportaciones a sus practicantes y nos ofrece una primera vision de su puesta en practica sobre el tatami mostrandose las tecnicas mas basicas pero no menos eficaces y espectaculares.Su autor, Almir Itajahy de Moraes, Maestro cinturon rojo y negro, 7º grado, lleva muchos años enseñando este duro y apasionante deporte. Sus aptitudes pedagogicas quedan plasmadas en las paginas de este primer libro de Brazilian Jiu-Jitsu.

Aunque tradicionalmente se la relaciona con el medio juego, la estrategia está presente en las tres fases de la partida de ajedrez: la APERTURA, el MEDIO JUEGO y el FINAL. A lo largo de esta colección de 8 volumenes, el autor nos proporciona herramientas fundamentales para mejorar el pensamiento estrategico en cada una de las fases de la partida, con resultados contundentes y completos. Ademas de numerosos ejemplos, se incluyen ejercicios minuciosamente seleccionados, que permitiran a los lectores comprobar su progreso y poner en practica lo que acaban de aprender. La obra constituye un excelente recurso para instructores y entrenadores de ajedrez.

"Sin lugar a dudas, la mentalidad del portero es una de las claves para llegar al éxito deportivo". Andrés Palop Portero de 1ª división, campeón de la Eurocopa 2008. "Nunca había leído nada igua

. Nueva luz sobre el viejo debate de talento versus esfuerzo El debate es tan viejo como el deporte competitivo. Estrellas como Usain Bolt, Michael Phelps y otros ¿son engendros de la naturaleza nacidos para triunfar o simplemente son personas que han ido mas alla de sus limites biologicos a traves de entrenamiento y determinacion? La verdad es mucho mas complicada que la simple dicotomia entre naturaleza y crianza. En la decada posterior a la codificacion del genoma humano, diversos investigadores han estudiado la relacion existente entre los componentes biologicos de un ser humano y el ambiente competitivo en el cual se desarrolla. La ciencia del deporte ha entrado en una nueva era.

Te sorprenderá lo creativo que puedes ser contando con solo unas hojas de papel y esta facilísima guía. Estos originales proyectos, llenos de diseños divertidos y apasionantes, mantendrán entretenidos durante horas a padres e hijos. Desde vacas y coronas hasta un pinguino y un perrito caliente de papel, estos modelos son perfectos para poner en practica en cualquier ocasion, desde un dia lluvioso hasta una fiesta infantil. Contiene 61 hojas de papel de origami y 35 diseños con instrucciones detalladas paso a paso. Esta lleno de ideas bonitas e interesantes para niñas y niños. Para niños a partir de los 3 años.