Libros de Deportes de invierno, página 2 de 6

Esta guía incluye todas las estaciones de esquí en activo hoy en España, a las que se han añadido las del Principado de Andorra por ser tan frecuentadas por los españoles. Llevan una ficha práctica con los datos basicos completamente actualizados (direccion, telefono, pagina web, calidad turistica, pistas, servicios, actividades?), asi como informacion de los hoteles, restaurantes y compras de sus cercanias. Cada estacion se describe pormenorizadamente, prestando especial atencion a los atractivos turisticos y a la gastronomia de su entorno. Tambien incorpora apendices con las principales estaciones de esqui extranjeras que suelen ser visitadas por los españoles, un lexico basico de terminos al uso entre los practicantes del deporte blanco y el ?Reglamento de funcionamiento de las estaciones de esqui españolas integradas en Atudem?.

El esquí de montaña comenzó en España en el Sistema Central, más exactamente en las cercanías de los puertos de Navacerrada y Cotos, hace ahora 100 años. Una magnífica excusa para conmemorar esta acontecimiento con una guia que nos ayude a disfrutar con esquis o snowboards nuestra sierra.Las travesias y descensos que se presentan en esta guia son solo algunos de los muchos que se pueden hacer en esta cordillera. En general, se han buscado aquellos en que, despues de una aproximacion, se puede encontrar la recompensa de una buena esquiada. Pero no todos estan seleccionados por esta virtud: algunos son clasicos imprescindibles de cada uno de los macizos, y otros se han escogido por ser casi ineditos, con un encanto que esta por encima de lo deportivo. Los hay que casi siempre tendran condiciones de nieve suficiente, y unos pocos que no pueden ser realizados todas las temporadas. Cualquier conocedor de la zona seguro que sabra otros muchos pero, en todo caso, si estan los mas representativos. Algunos estan muy cerca entre si, o tienen parte del itinerario en comun, por lo que pueden ser facilmente combinables.

Esta guía incluye todas las estaciones de esquí en activo hoy en España, a las que se han añadido las del Principado de Andorra por ser tan frecuentadas por los españoles. Llevan una ficha práctica con los datos basicos completamente actualizados (direccion, telefono, pagina web, calidad turistica, pistas, servicios, actividades), asi como informacion de los hoteles, restaurantes y compras de sus cercanias. Cada estacion se describe pormenorizadamente, prestando especial atencion a los atractivos turisticos y a la gastronomia de su entorno. Tambien incorpora apendices con las principales estaciones de esqui extranjeras que suelen ser visitadas por los españoles, un lexico basico de terminos al uso entre los practicantes del deporte blanco y el Reglamento de funcionamiento de las estaciones de esqui españolas integradas en Atudem.

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Tercera edición ampliada y actualizada de este manual sobre esquí alpino que es una alternativa a los minuciosos manuales de técnica que no van más allá de la pura descripción mecánica de los movimientos y que olvidan explicar cómo se enseña y cómo se aprende a esquiar. Por ello, encontraremos en él cuestiones al margen de la técnica, tales como las sensaciones con las que se obtienen buenos resultados o la manera de concentrarse adecuadamente para ejecutar los movimientos en cualquier circunstancia. Trata de dar una modesta opinión sin separar la técnica por un lado, la pedagogía por otro y las particularidades del entorno y de cada alumno por ninguna parte, porque, ¿es que están disociadas estas cuestiones en el aprendizaje del deporte? Esta obra es, ante todo un compendio de las herramientas y las estrategias que considera más efectivas para aprender a esquiar. De cualquier modo, lo que contiene este libro ha dado sus frutos durante años a cientos de profesores y entrenadores en todo el mundo y, sobre todo, ha servido a miles de alumnos y deportistas.

From its origins in China and Scandinavia, the sport of skiing has come a long way to attract daring athletes, tourists and locals on winter holiday, the chic and wealthy leisure class, and international royalty. On the technical side, pioneering innovators developed cutting-edge equipment that, over the years, has grown skiing to become a fiercely competitive spectator sport while, on the cultural side, the exciting and well-groomed stars of the ski world and jetsetter destinations have come to define a distinctive and popular global culture and aspirational lifestyle. The Stylish Life: Skiing is a nostalgic and spectacular journey through alpine history and beyond, including this singularly unique sport's founders, superstars, influence on design and entertainment, and the evolution of its resorts, fashion, equipment, and much more.

Aquesta guia aplega 50 itineraris d'esquí de muntanya que van des del Canigó, al Rosselló, fins al Tuc d'Aubàs, a la Vall d'Aran, passant per tot el Pirineu de Catalunya, d'Andorra i d'alguns indrets

Cuando el deporte se hacía de otra forma, cuando los "amateurs" competían por la gloria, por unas simples medallas, sin esperar mucho mas a cambio. Ángel nos propone un paseo por un deporte desconocido en España, los saltos de esqui, pero no por ello menos espectacular... Recorre los años a caballo entre los 70 y 80 a traves de anecdotas, aventuras, sinsabores y alegrias.

Aquesta és la primera guia d'esquí de muntanya que tracta, exclusivament, sobre la Cerdanya i el seu entorn. Quan arriba l'hivern i els camins desapareixen sota el mantell de neu, el muntanyenc somnia de dibuixar la seva traça per la neu verge d'aquestes immensitats silencioses. A la guia hi trobareu recomanacions per efectuar 33 itineraris, des dels mes classics i frequentats fins als menys concorreguts. En la seleccio hem tingut en compte la diversitat de nivells i dificultats per tal que siguin utils per a tothom. Tots els itineraris es poden fer en una sola jornada, sobretot si el punt de partida es algun lloc de la Cerdanya, comarca en que les muntanyes son gairebe com de la familia.

Els primers esquiadors catalans van ser autodidactes. Van aprendre a base de patacades i sense que ningú els ensenyés. Cronistes de l’època asseguren que el primer dia d’esquí als Rasos de Peguera va

En esta obra enciclopédica se han abordado al máximo todos los elementos más efectivos para mejorar personalmente, así como para impartir la enseñanza de este deporte de la manera más precisa posible. Por tanto la concepcion y estructura del libro, se encuentra enfocada a los esquiadores que quieran conocer las tecnicas y teorias mas actuales y exactas, asi como al verdadero profesional que desarrolla su actividad. Para este, la guia sera de gran utilidad a la hora de actualizar sus metodos de enseñanza e incluir diferentes mejoras y ejercicios en sus clases.El texto, de rico contenido tecnico, es de facil comprension para todos los niveles gracias a la inclusion en este trabajo de un gran numero de fotografias y esquemas que complementan a la perfeccion las explicaciones mas tecnicas.El libro, necesario en el panorama literario de la enseñanza del esqui a cualquier nivel, aporta grandes dosis de frescura e innovacion y se revela como el libro de referencia a la hora de tratar la Tecnica y la pedagogia del esqui alpino. Mas aun tras el exito del primer libro de este mismo autor (El esqui), donde nos explicaba detalles sobre las diferentes modalidades, la historia, el material, el carving, el esqui fuera de pista, como saltar, etc. Con estas dos obras se esta consiguiendo crear una autentica enciclopedia del esqui imprescindible para cualquier amante del sector de la nieve.

An updated and revised edition of the classic bestseller which utilizes the game played in the mind of the athlete to help him or her overcome fear and become a better skier. "Inner Skiing" explains how to let go of self-imposed mental limitations and ski to the fullest potential. The authors offer tips on learning new skills and provide ways to discover the state of relaxed concentration essential to skiing well.

Un trabajo que busca una recopilación exhaustiva y definitiva de las posibilidades del esquí de montaña en el Pirineo Occidental y Central en ambas vertientes. Un esquí de calidad, libre y sin fronte

Du val d''Anniviers au col de la Furka, sur la rive gauche du Rhone, les Alpes Valaisannes presentent un chapelet de sommets prestigieux, e commencer par les celebres 4000 de Zinal et de Saas Fee, mais aussi des regions plus sauvages ou plus intimes comme le col du Simplon, le Binntal et la vallee de Conches. La grande varite des parcours, l''esthetique sublime des paysages, l''atendue des espaces d''altitude, permettent de considerer e juste titre le Haut Valais comme le paradis du skieur de montagne. Ce guide presente 121 itineraires, dont 23 sur des sommets de plus de 4000 metres, qui vont de la randonnee facile aux frontires du ski extreme.

Aquesta obra ofereix deu dècades de la pràctica d'aquesta activitat esportiva i de lleure, tan estesa entre els catalans, que va iniciar-se el 1908 als Rasos de Peguera (Berguedà) gràcies a la Secció