Libros de Deportes de invierno, página 2 de 6

Tercera edición ampliada y actualizada de este manual sobre esquí alpino que es una alternativa a los minuciosos manuales de técnica que no van más allá de la pura descripción mecánica de los movimientos y que olvidan explicar cómo se enseña y cómo se aprende a esquiar. Por ello, encontraremos en él cuestiones al margen de la técnica, tales como las sensaciones con las que se obtienen buenos resultados o la manera de concentrarse adecuadamente para ejecutar los movimientos en cualquier circunstancia. Trata de dar una modesta opinión sin separar la técnica por un lado, la pedagogía por otro y las particularidades del entorno y de cada alumno por ninguna parte, porque, ¿es que están disociadas estas cuestiones en el aprendizaje del deporte? Esta obra es, ante todo un compendio de las herramientas y las estrategias que considera más efectivas para aprender a esquiar. De cualquier modo, lo que contiene este libro ha dado sus frutos durante años a cientos de profesores y entrenadores en todo el mundo y, sobre todo, ha servido a miles de alumnos y deportistas.

El esquí de montaña comenzó en España en el Sistema Central, más exactamente en las cercanías de los puertos de Navacerrada y Cotos, hace ahora 100 años. Una magnífica excusa para conmemorar esta acontecimiento con una guia que nos ayude a disfrutar con esquis o snowboards nuestra sierra.Las travesias y descensos que se presentan en esta guia son solo algunos de los muchos que se pueden hacer en esta cordillera. En general, se han buscado aquellos en que, despues de una aproximacion, se puede encontrar la recompensa de una buena esquiada. Pero no todos estan seleccionados por esta virtud: algunos son clasicos imprescindibles de cada uno de los macizos, y otros se han escogido por ser casi ineditos, con un encanto que esta por encima de lo deportivo. Los hay que casi siempre tendran condiciones de nieve suficiente, y unos pocos que no pueden ser realizados todas las temporadas. Cualquier conocedor de la zona seguro que sabra otros muchos pero, en todo caso, si estan los mas representativos. Algunos estan muy cerca entre si, o tienen parte del itinerario en comun, por lo que pueden ser facilmente combinables.

Esqui

L'esquí alpí, sigui per la facilitat d'accedir a les pistes, pel mitjans mecànics per pujar, pels serveis que presten les estacions, per la preparació prèvia i diària de la neu..., és un esport a l'a

¿Bajar a más de 100 km/h en trineo por una pista helada? Parecía una locura, pero Ander lo consiguió.Actualmente, Ander Mirambell es el único competidor olímpico español de skeleton. Durante el largo periplo hacia los Juegos Olimpicos, desafio la logica practicando un deporte de hielo en un pais de sol, que carecia de circuitos y de federacion.Era el solo frente a la nada. Empezo de cero, luchando con sus dos unicas armas: una voluntad de acero y la inventiva de un entrenador capaz de sustituir el tubo de hielo por la arena de una playa o el trineo de skeleton por una puerta de madera con ruedas de patinete.Los retos y las dificultades vividas en el camino no consiguieron debilitar su entusiasmo incombustible, porque, como el mismo asegura, quien lucha por un sueño nunca debe pensar en los sacrificios. Los sueños desafian a la razon y son, sin embargo, la mejor razon para levantarse cada mañana cargado de energia y dispuesto a luchar por hacerlos realidad.En esta obra acompañaremos a Ander en una gran aventura que nos invita a no rendirnos ante los obstaculos y a cumplir nuestros sueños.

Les zones altes de les comarques del Berguedà i el Solsonès presenten un marc incomparable per a la pràctica de les excusions amb raquetes. Els magrnífics paratges amagats enre els grans boscos, els

En esta obra enciclopédica se han abordado al máximo todos los elementos más efectivos para mejorar personalmente, así como para impartir la enseñanza de este deporte de la manera más precisa posible. Por tanto la concepcion y estructura del libro, se encuentra enfocada a los esquiadores que quieran conocer las tecnicas y teorias mas actuales y exactas, asi como al verdadero profesional que desarrolla su actividad. Para este, la guia sera de gran utilidad a la hora de actualizar sus metodos de enseñanza e incluir diferentes mejoras y ejercicios en sus clases.El texto, de rico contenido tecnico, es de facil comprension para todos los niveles gracias a la inclusion en este trabajo de un gran numero de fotografias y esquemas que complementan a la perfeccion las explicaciones mas tecnicas.El libro, necesario en el panorama literario de la enseñanza del esqui a cualquier nivel, aporta grandes dosis de frescura e innovacion y se revela como el libro de referencia a la hora de tratar la Tecnica y la pedagogia del esqui alpino. Mas aun tras el exito del primer libro de este mismo autor (El esqui), donde nos explicaba detalles sobre las diferentes modalidades, la historia, el material, el carving, el esqui fuera de pista, como saltar, etc. Con estas dos obras se esta consiguiendo crear una autentica enciclopedia del esqui imprescindible para cualquier amante del sector de la nieve.

Hit the slopes with Footprint''s brand new guide to skiing in Europe. From Andorra to Switzerland, Skiing Europe provides definitive coverage on 10 countries and over 100 resorts, making this guide perfect for anyone who wants advice both on and off piste. Including resort information with the best places to eat, drink and sleep, it provides recommendations for all abilities and ages and essential travel information, whether you''re planning a weekend away or a long-term winter getaway. Aimed at all abilities, beginners, intermediate and advanced, this guide will give skiers the information they need to plan their adventure holiday. The author Matt Barr has also co- authored Snowboarding the World. It provides a breakdown of the five best trips, for scenery, families, groups and couples. It offers expert advice from top, independent ski instructors.

Aquesta obra ofereix deu dècades de la pràctica d'aquesta activitat esportiva i de lleure, tan estesa entre els catalans, que va iniciar-se el 1908 als Rasos de Peguera (Berguedà) gràcies a la Secció

L'autor va escriure aquest llibre sobretot per a ell mateix. Després de conèixer totes les possibilitats de les estacions d’esquí de fons de Catalunya, va sortir de pistes i buscar nous horitzons ada

Temps de neu, 25 anys és un llibre commemoratiu per celebrar el quart de segle de vida d’un dels programes més antics de TV3. El periodista Antoni Real, director i presentador de l’espai durant aques

Te presentamos la nueva edición de este manual de nuestro fondo, referencia obligada entre los esquiadores de montaña. Han transcurrido unos cuantos años desde la aparición de la primera edición y las circunstancias actuales aconsejaban acometer una profunda modernizacion del mismo. Aun respetando cierto equilibrio entre lo teorico y lo practico (se ejecuta mejor aquello que se comprende), su autor se ha centrado especialmente en esto ultimo. Temas como meteorologia, aludes, tecnica alpina, orientacion... se tratan de un modo mas funcional, en cambio, el nucleo duro del libro, las tecnicas de descenso y progresion, salen incluso reforzadas. La parte que si ha sido revisada en profundidad es la referida al material, sin duda lo que mas ha evolucionado en los ultimos 10 años. Dicen los expertos que las proximas mejoras solo podran suponer pequeñas variaciones sobre lo que ya hay y no parece que vayan a implicar cambios significativos en la tecnica. -Teoria y practica del esqui de montaña- sera el manual definitivo, imprescindible en el catalogo Desnivel y en la biblioteca de todos los esquiadores de nuestro pais.

Incluye 200 euros de regalo en 5 forfaits para las estaciones de Aramón - Cerler, Andorra, Kandanchú y Vaqueira. Los forfaits se solicitan a la editorial con el envío de un cupón recortable que se encuentra en el interior del libro, donde ademas se encontrara mas informacion relativa a la promocion.El primer medio de transporte que utilizo el hombre no fue la rueda, como cree una inmensa mayoria, ya que algunas pinturas rupestres de mas de seis mil años de antiguedad demuestran que uno de los primeros inventos del Homo sapiens fue el esqui. Las tribus neoliticas que vivian en las zonas mas frias del planeta, si no tenian esquis, en pleno invierno no podian salir de la caverna para cazar.En las posteriores eras, el esqui siguio siendo un elemento de supervivencia utilizado como medio de locomocion. Ya en epoca contemporanea, nace como deporte y ocio. Los paises del norte de Europa son su cuna. Despues se extiende por el resto de Europa y a principios del siglo xx llega al Pirineo.Hoy, despues de un siglo, el esqui se ha convertido en uno de los motores economicos mas importantes de los pueblos del norte de la peninsula Iberica.Mas que un libro de historia, Un siglo de esqui en el Pirineo es una recopilacion de historias blancas, de nieve, de esqui. Podremos disfrutar de las mejores fotos, anecdotas y curiosidades de nuestro esqui. Este libro quiere hacer justicia a los centros invernales repartidos a lo largo y ancho del Pirineo.

Aquesta és la primera guia d'esquí de muntanya que tracta, exclusivament, sobre la Cerdanya i el seu entorn. Quan arriba l'hivern i els camins desapareixen sota el mantell de neu, el muntanyenc somnia de dibuixar la seva traça per la neu verge d'aquestes immensitats silencioses. A la guia hi trobareu recomanacions per efectuar 33 itineraris, des dels més clàssics i freqüentats fins als menys concorreguts. En la selecció hem tingut en compte la diversitat de nivells i dificultats per tal que siguin útils per a tothom. Tots els itineraris es poden fer en una sola jornada, sobretot si el punt de partida és algun lloc de la Cerdanya, comarca en què les muntanyes són gairebé com de la família.

Aquesta és la primera guia d'esquí de muntanya que tracta, exclusivament, sobre la Cerdanya i el seu entorn. Quan arriba l'hivern i els camins desapareixen sota el mantell de neu, el muntanyenc somnia de dibuixar la seva traça per la neu verge d'aquestes immensitats silencioses. A la guia hi trobareu recomanacions per efectuar 33 itineraris, des dels mes classics i frequentats fins als menys concorreguts. En la seleccio hem tingut en compte la diversitat de nivells i dificultats per tal que siguin utils per a tothom. Tots els itineraris es poden fer en una sola jornada, sobretot si el punt de partida es algun lloc de la Cerdanya, comarca en que les muntanyes son gairebe com de la familia.

Una extraordinaria obra en la que se reúnen todas las técnicas cuyo conocimiento es indispensable en la práctica del esquí de montaña. Incluye además capítulos acerca del material, meteorología, métodos de progresion, alimentacion, primeros auxilios, etc