Libros de Deportes de invierno

Segundo volumen de una colección que en el global sumará más de 200 recorridos con esquís por todo el Pirineo aragonés. Este segundo tomo recoge el Pirineo central aragonés, con 80 rutas con esquís de Sallent a Ordesa. Destaca por las travesias y las Altas Rutas de varios dias entre Respomuso, Bachimala y la zona del Ara-Vignemale, asi como en el triangulo magico que se forma entre Bujaruelo, Gavarnie y Ordesa. Y por sus mas de 500 fotos con las rutas dibujadas y 20 mapas 1:25.000 con todos los itinerarios.El recorrido se inicia con el valle frances de Arrious, que enlaza al sur con la zona de Sallent de Gallego. Entra luego en el paraiso formado por el circo de Respomuso y la zona del Balneario de Panticosa, combinando bucles entre Respomuso, Bachimaña, Wallon, Oulettes de Gaube y el Vignemale. Al sur explora la zona de Panticosa y La Ripera y mas al sur traza unas suaves lineas por las lomas del Cotefablo. Continua al este yendo a Bujaruelo, extendiendolo hasta Gavarnie y culminando en el Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido.

LLIBRE DE GRAN FORMAT AMB FOTOGRAFIES, ANTIGUES I ACTUALS, IL·LUSTRACIONS I MAPES DETALLATS DE CADA UN DELS ITINERARIS. Aquest llibre esta dividit en dues parts. La primera narra la historia de l'esqui de muntanya a Catalunya des de tres vessants: la de l'excursionisme, la competicio i la divulgacio. La segona es un recull de cinquanta itineraris proposats per esquiadors de referencia en aquests tres ambits. M'ha interessat especialment agermanar aquests universos tan distants i alhora tan propers. a

Este tomo IV cierra por fin la entrega de 266 rutas en el Pirineo aragonés para esquiadores, raqueteros y montañeros. Este tomo viaja del río Ésera, en Benasque, al río Noguera Ribagorzana, en la frontera con Cataluña. En esta ultima entrega empezamos en la divisoria fronteriza de los Llanos del Hospital, donde habitualmente entra mucha nieve con las primeras nevadas de norte y donde muchos años nos estrenamos. Su abundancia de laderas al sol nos permite ir alli en pleno diciembre. Alli hemos trazado varias circulares entre Benasque, Francia y Artiga de Lin, siguiendo al Este el valle de la Escaleta hasta el Mulleres.Luego nos vamos a Cerler, con rutas cerca de la estacion de esqui y alrededores, recorriendo tambien el solitario valle de Ardones. Tras hacer una incursion en el Turbon, nos vamos al valle de Vallibierna, con todas las rutas de la cara sur del Aneto. Luego nos vamos al sector mas grande, el que incluye todo el macizo de Aneto-Maladeta, recorriendo desde los Llanos del Hospital, la Besurta y La Renclusa toda su cara norte, con sus enlaces al sur, a Vallibierna. Despues nos vamos al sector de Llauset-Barrabes, donde el nuevo refugio Cap de Llauset permite infinidad de rutas y bucles por todas las caras del macizo mas alto del Pirineo. Por ultimo, saltamos hasta el tunel de Vielha, parar subir al Mulleres por el norte y por el sur y para trazar la Alta Ruta Mulleres-Renclusa-Salenques, que cierra esta obra. Incluye 13 mapas de escala 1:25.000.Teneis rutas para todos los niveles, de un dia y altas rutas de varios dias. ¿Ya habeis encerado vuestros esquis?

Han transcurrido ya unos cuantos años desde que viera la luz la primera edición de Esquiar con los pies. Por entonces sus enseñanzas fueron revolucionarias y, todavía hoy, siguen tan vigentes como el primer dia.Este manual minuciosamente revisado es una alternativa a los manuales de tecnica que no van mas alla de la pura descripcion mecanica de los movimientos y que olvidan explicar como se enseña y como se aprende a esquiar. En Esquiar con los pies encontraremos cuestiones al margen de la tecnica, como las sensaciones con las que se obtienen buenos resultados o la manera de concentrarse adecuadamente para ejecutar los movimientos en cualquier circunstancia. Carlos Guerreros nos propone interesantes consejos, nacidos de su experiencia y, sobre todo, auna tecnica, pedagogia y percepcion para animar a los esquiadores, noveles o experimentados, a disfrutar de sus descensos al completo; por dentro y por fuera.Lo que contiene este libro ha dado sus frutos durante años a cientos de profesores y entrenadores en todo el mundo y, sobre todo, ha servido a miles de alumnos y deportistas. Lo que esperamos es que al lector tambien le resulte de gran utilidad.

Quinto tomo de una serie de volúmenes dedicados al esquí de montaña en el Pirineo catalán y andorrano, dentro de la colección de «Rutas con esquís» de la editorial Prames.Son 94 recorridos (ascension

A los dieciséis años, Rafael Llátser perdió una pierna a causa de un cáncer. Tras el proceso que va de la superación a la normalidad, sintió la atracción de volver a esquiar. Fue una gran escuela de vida estar once temporadas en el Equipo Nacional: toneladas de deporte, amigos y lugares; pocas lesiones y buenos resultados. Aun asi, mantuvo siempre la familia y el trabajo por delante de las aficiones. La BTT surgio para mejorar el esqui. Aprendio el arte de pedalear con una pierna, cubriendo rutas que no hubiera imaginado. Un amigo le empujo a hacer la Titan Desert; trazaron una metodica estrategia ante un reto fisico y mental extremo. Creo que el deporte y sus gratas exigencias me han dotado de recursos personales y profesionales muy valiosos. Ojala este libro sirva de estimulo ante la dificultad, especialmente para aquellos que se ven afectados o salpicados por alguna discapacidad.

Desde el primer momento en que nos calzamos las fijaciones hasta que alcanzamos el dominio de las zancadas, el deslizamiento y el patinaje, Steve Hindman nos orienta y supervisa. Como instructor titulado, ha iniciado a cientos de alumnos en el deporte, y hoy comparte con los lectores las mismas tecnicas que enseña sobre la nieve. Este exhaustivo manual cubre las cuestiones de material, vestimenta, accesorios, el encerado para agarrar y deslizar y otros trucos utiles para empezar. Para los esquiadores mas avanzados, aporta los conocimientos necesarios que les permitiran dominar las tecnicas clasica y de patinador, asi como el descenso con el talon suelto. Tambien incluye informacion para quienes deseen adentrarse en el fuera de pista y la travesia nordica. Para cuando esquiemos fuera de las pistas se ofrece informacion sobre acampar en la nieve, trazado de rutas y prevencion de aludes.Todas las tecnicas necesarias en una exhaustiva guia:E Para principiantes y esquiadores intermedios avanzadosE Todas las tecnicas ilustradas paso a paso con fotografiasE Notas adicionales para resolver los problemas mas comunesE Consejos para adecuar cada tecnica al terreno y a las condiciones de la nieveE Ejercicios y actividades divertidas para iniciar a los niños en el deporte

Desde los cazadores del Paleolítico que surcaban la tundra sobre tablas rudimentarias hasta los freeriders que desafían hoy los límites del vértigo, este libro es un viaje apasionante a través del tiempo, el espacio y la nieve. ¿Por que esquiamos? no es un manual tecnico ni una guia para principiantes: es una cronica cultural del esqui, escrita con mirada curiosa, tono divulgativo y un profundo amor por este deporte.Con una solida base documental y un estilo agil y cercano, el autor explora los origenes prehistoricos del esqui, su evolucion tecnica y simbolica, las hazañas de los pioneros de la exploracion polar, el nacimiento del esqui moderno en Telemark, o la historia del esqui en España con especial atencion a Cantabria. Tambien aborda el papel de las mujeres, la revolucion del carving, el esqui extremo, el esqui de travesia o las contradicciones del negocio de las estaciones.Un texto que se desliza entre la historia, la sociologia y la vivencia personal, que cantea con elegancia entre lo local y lo universal, entre la anecdota y la reflexion. Un homenaje a la cultura del esqui que invita a descubrir, pensar y, sobre todo, a volver a calzarse los esquis.

Este primer tomo recoge el Pirineo aragonés más occidental, con de 67 rutas con esquís, que empiezan en Linza (Ansó) y llegan a la zona del Portalet (lado francés del Valle de Tena). Más de 400 fotos sobre las cuales estan las rutas dibujadas y 24 mapas 1:25.000 con todos los itinerarios, para tner a mano toda la inormacion necesaria para desplazarse por el magico entorno del Pirineo aragones mas occidental. Se incluyen consejos sobre avañanchas y seguridad en montaña.

Esta guía incluye todas las estaciones de esquí en activo hoy en España, a las que se han añadido las del Principado de Andorra por ser tan frecuentadas por los españoles. Llevan una ficha práctica con los datos basicos completamente actualizados (direccion, telefono, pagina web, calidad turistica, pistas, servicios, actividades?), asi como informacion de los hoteles, restaurantes y compras de sus cercanias. Cada estacion se describe pormenorizadamente, prestando especial atencion a los atractivos turisticos y a la gastronomia de su entorno. Tambien incorpora apendices con las principales estaciones de esqui extranjeras que suelen ser visitadas por los españoles, un lexico basico de terminos al uso entre los practicantes del deporte blanco y el ?Reglamento de funcionamiento de las estaciones de esqui españolas integradas en Atudem?.

Les zones altes de les comarques del Berguedà i el Solsonès presenten un marc incomparable per a la pràctica de les excusions amb raquetes. Els magrnífics paratges amagats enre els grans boscos, els

¿Bajar a más de 100 km/h en trineo por una pista helada? Parecía una locura, pero Ander lo consiguió.Actualmente, Ander Mirambell es el único competidor olímpico español de skeleton. Durante el largo periplo hacia los Juegos Olimpicos, desafio la logica practicando un deporte de hielo en un pais de sol, que carecia de circuitos y de federacion.Era el solo frente a la nada. Empezo de cero, luchando con sus dos unicas armas: una voluntad de acero y la inventiva de un entrenador capaz de sustituir el tubo de hielo por la arena de una playa o el trineo de skeleton por una puerta de madera con ruedas de patinete.Los retos y las dificultades vividas en el camino no consiguieron debilitar su entusiasmo incombustible, porque, como el mismo asegura, quien lucha por un sueño nunca debe pensar en los sacrificios. Los sueños desafian a la razon y son, sin embargo, la mejor razon para levantarse cada mañana cargado de energia y dispuesto a luchar por hacerlos realidad.En esta obra acompañaremos a Ander en una gran aventura que nos invita a no rendirnos ante los obstaculos y a cumplir nuestros sueños.

Els primers esquiadors catalans van ser autodidactes. Van aprendre a base de patacades i sense que ningú els ensenyés. Cronistes de l’època asseguren que el primer dia d’esquí als Rasos de Peguera va

Du val d''Anniviers au col de la Furka, sur la rive gauche du Rhone, les Alpes Valaisannes presentent un chapelet de sommets prestigieux, e commencer par les celebres 4000 de Zinal et de Saas Fee, mais aussi des regions plus sauvages ou plus intimes comme le col du Simplon, le Binntal et la vallee de Conches. La grande varite des parcours, l''esthetique sublime des paysages, l''atendue des espaces d''altitude, permettent de considerer e juste titre le Haut Valais comme le paradis du skieur de montagne. Ce guide presente 121 itineraires, dont 23 sur des sommets de plus de 4000 metres, qui vont de la randonnee facile aux frontires du ski extreme.

Hit the slopes with Footprint''s brand new guide to skiing in Europe. From Andorra to Switzerland, Skiing Europe provides definitive coverage on 10 countries and over 100 resorts, making this guide perfect for anyone who wants advice both on and off piste. Including resort information with the best places to eat, drink and sleep, it provides recommendations for all abilities and ages and essential travel information, whether you''re planning a weekend away or a long-term winter getaway. Aimed at all abilities, beginners, intermediate and advanced, this guide will give skiers the information they need to plan their adventure holiday. The author Matt Barr has also co- authored Snowboarding the World. It provides a breakdown of the five best trips, for scenery, families, groups and couples. It offers expert advice from top, independent ski instructors.

128 páginas, 30 diagramas, 150 dibujos y fotografías en color con toda la información necesaria sobre la preparación básica explicada por expertos.

From its origins in China and Scandinavia, the sport of skiing has come a long way to attract daring athletes, tourists and locals on winter holiday, the chic and wealthy leisure class, and international royalty. On the technical side, pioneering innovators developed cutting-edge equipment that, over the years, has grown skiing to become a fiercely competitive spectator sport while, on the cultural side, the exciting and well-groomed stars of the ski world and jetsetter destinations have come to define a distinctive and popular global culture and aspirational lifestyle. The Stylish Life: Skiing is a nostalgic and spectacular journey through alpine history and beyond, including this singularly unique sport's founders, superstars, influence on design and entertainment, and the evolution of its resorts, fashion, equipment, and much more.

Televisió de Catalunya celebra els trenta anys de Temps de neu amb l'edició d'aquest llibre. Converses tranquil·les, pausades, sense pressa, sense rellotge. Converses de neu, a la vora del foc, envoltades d'hivern. Els convidats d'Antoni Real son amics del programa i uns autentics apassionats dels esports d'hivern, de la muntanya i de la natura. Amb Conrad Blanch, Jordi Bonet, Kilian Jornet, Josep M. Llop, Hristo Stoitxkov, Jesus Serra, Blanka Trauttmansdorff, Antoni Campaña, Marti Rafel, Roser Capdevila, Queralt Castellet, Francesc Mauri, Lluis Llongueras, Xavier Nolla, David Campa i Jordi Ribo, s'hi pot parlar de neu i d'esqui, pero tambe d'arquitectura, d'economia, d'historia, d'escultura, de viatges, de fotografia, de valentia, d'il·lustracions, de ceguesa, de saber guanyar, de saber perdre Inclou un epileg d'Enric Tico.OFERTA DE FORFETS PER LES ESTACIONS D'ESQUI CATALANES Amb aquest llibre podras gaudir de l'esqui a les estacions catalanes associades a l'ACEM (Associacio Catalana d'Estacions d'Esqui i Activitats de Muntanya). Hi trobareu una butlleta amb la qual aconseguireu unforfet per cada estacio d'esqui pagant (en el moment en que volgueu fer us de la promocio) nomes 10 EUR a Boi-Taull Resort, Espot, Port Aine, Tavascan, Vall de Nuria i Vallter 2000 o 15 EUR a Baqueira-Beret, La Molina i Masella.Els...

Aquesta és la primera guia d'esquí de muntanya que tracta, exclusivament, sobre la Cerdanya i el seu entorn. Quan arriba l'hivern i els camins desapareixen sota el mantell de neu, el muntanyenc somnia de dibuixar la seva traça per la neu verge d'aquestes immensitats silencioses. A la guia hi trobareu recomanacions per efectuar 33 itineraris, des dels mes classics i frequentats fins als menys concorreguts. En la seleccio hem tingut en compte la diversitat de nivells i dificultats per tal que siguin utils per a tothom. Tots els itineraris es poden fer en una sola jornada, sobretot si el punt de partida es algun lloc de la Cerdanya, comarca en que les muntanyes son gairebe com de la familia.

Aquesta obra ofereix deu dècades de la pràctica d'aquesta activitat esportiva i de lleure, tan estesa entre els catalans, que va iniciar-se el 1908 als Rasos de Peguera (Berguedà) gràcies a la Secció