Libros de Memoria, página 5 de 17

Los fallos de memoria son frecuentes en una gran mayoría de personas. Normalmente no son invalidantes pero, obviamente, generan cierta inquietud. Como veremos, los motivos que los originan pueden ser muy diversos, aunque siempre tenderemos a intentar evitarlos. A lo largo del libro se desarrollan diez reglas basicas que nos ayudaran a mantener nuestra memoria en optimas condiciones. Analizaremos cuales son las situaciones y las dificultades que favorecen la perdida de memoria, y resolveremos que conductas y habilidades debemos incorporar para mejorarla. Esta en nuestras manos conservar la memoria.

Àngels Navarro, garantía de calidad y originalidad en el campo del entrenamiento cerebral, nos ofrece cuatro cuadernos que incluyen más de treinta actividades que cubren todas las funciones cognitiva

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Las tareas que se presentan en esta obra han sido aplicadas y evaluadas con éxito con diferentes colectivos de personas mayores en el desarrollo del proyecto ECAM (Estimulación Cognitiva a través de la Motricidad). Su objetivo fue implementar un programa de intervencion didactica para personas mayores con problemas de memoria. A traves del movimiento inteligente y la motricidad intencional, este programa estimula los procesos de atencion, memoria, estructuracion espacial y temporal y las habilidades coordinativas.A traves de estas actividades corporales se estimulan determinados procesos que, en caso de disfuncion, estarian implicados en la limitacion de la autonomia y que, a su vez, estan presentes en gran parte de los modelos de envejecimiento satisfactorio. El diseño de las tareas ha tenido en cuenta aspectos clave para la adaptacion de intervenciones a las personas mayores, entre ellos, que las tareas tengan caracter significativo y cotidiano para los participantes, que se adapten a las particularidades perceptivas y motrices del envejecimiento, mediante ejecuciones que no se vean comprometidas por el enlentecimiento en el procesamiento que afecta generalmente al envejecimiento normal, y que impliquen las relaciones sociales y el sentido ludico para incrementar la motivacion.

Este libro recoge un completo programa de entrenamiento mental elaborado por el ocho veces campeón del mundo de memoria Dominic O´Briden. Realiza semana a semana, las 52 sencillas lecciones de este c

El primer manual d''entrenament de la memòria en català.100 exercicis molt pràctics per posar la memòria en bona forma.Gairebé tots ens hem apuntat alguna vegada al gimnàs, o hem suat la samarreta fe

A medida que las personas envejecemos se hace más patente nuestra preocupación por la pérdida de memoria y cómo prevenirla.Este libro, basado en evidencias científicas y apoyado en pruebas clínicas, proporciona directrices especificas para prevenir la perdida de memoria y pasa revista a los tratamientos mas avanzados, para ayudar a aquellas personas que, teniendo una memoria normal desean controlar su perdida a medida que se hacen mayores.Desde el conocimiento del proceso de funcionamiento de la memoria se establecen tecnicas de entrenamiento, cambios en la alimentacion y medicacion al alcance del lector para su puesta en practica, abriendo una puerta razonable al optimismo.

Ejercicios para mejorar la memoria 5 es la continuación de Ejercicios para mejorar la memoria 4 y, por tanto, el nivel de dificultad que presenta es superior. Va dirigido a todas aquellas personas interesadas en mejorar su memoria individualmente, se trata de un programa de prevencion y promocion de la salud. Es un instrumento que facilita el ejercicio mental de una forma entretenida y variada. Se presentan 200 ejercicios que inciden en diferentes capacidades cognitivas y refuerzan diferentes mnemotecnias. Los ejercicios se estructuran en grupos de cinco y se distribuyen en 40 sesiones.

Memory binds our mental life together. We are who we are in large part because of what we learn and remember. But how does the brain create memories? Nobel Prize winner Eric R. Kandel intertwines the intellectual history of the powerful new science of the minda combination of cognitive psychology, neuroscience, and molecular biologywith his own personal quest to understand memory. A deft mixture of memoir and history, modern biology and behavior, In Search of Memory brings readers from Kandel's childhood in Nazi-occupied Vienna to the forefront of one of the great scientific endeavors of the twentieth century: the search for the biological basis of memory.

La agilidad mental, que se deteriora con el paso de los años, puede incrementarse independientemente de la edad de uno con unos simples ejercicios y técnicas. La agilidad mental puede mejorarse en t

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How consciousness appeared much earlier in evolutionary history than is commonly assumed, and why all vertebrates and perhaps even some invertebrates are conscious.How is consciousness created? When did it first appear on Earth, and how did it evolve? What constitutes consciousness, and which animals can be said to be sentient? In this book, Todd Feinberg and Jon Mallatt draw on recent scientific findings to answer these questions -- and to tackle the most fundamental question about the nature of consciousness: how does the material brain create subjective experience? After assembling a list of the biological and neurobiological features that seem responsible for consciousness, and considering the fossil record of evolution, Feinberg and Mallatt argue that consciousness appeared much earlier in evolutionary history than is commonly assumed. About 520 to 560 million years ago, they explain, the great "Cambrian explosion" of animal diversity produced the first complex brains, which were accompanied by the first appearance of consciousness; simple reflexive behaviors evolved into a unified inner world of subjective experiences. From this they deduce that all vertebrates are and have always been conscious -- not just humans and other mammals, but also every fish, reptile, amphibian, and bird. Considering invertebrates, they find that arthropods (including insects and probably crustaceans) and cephalopods (including the octopus) meet many of the criteria for consciousness. The obvious and conventional wisdom--shattering implication is that consciousness evolved simultaneously but independently in the first vertebrates and possibly arthropods more than half a billion years ago. Combining evolutionary, neurobiological, and philosophical approaches allows Feinberg and Mallatt to offer an original solution to the "hard problem" of consciousness.

Segunda edición, completamente revisada, actualizada y aumentada con los últimos avances en neurociencia, del imprescindible manual de tres de los investigadores más reputados en el campo de la memoria.Segunda edicion, revisada y actualizada, de este best seller sobre la memoria humana escrito por tres de los investigadores mas reputados mundialmente en este campo de estudio (Alan Baddeley, Michael W. Eysenck y Michael C. Anderson). El manual ofrece una completa, accesible y atractiva revision de todo lo relacionado con el campo de la memoria desde un punto de vista psicologico y cognitivo. Cada uno de los capitulos del libro aporta herramientas pedagogicas adicionales: ejemplos practicos, resumenes, ejemplos y una bibliografia puesta al dia.El libro tambien tiene en cuenta los ultimos avances en neurociencia, sin los cuales ningun manual en la materia estaria completo, aunque primando en todo momento el enfoque psicologico con el fin de proporcionar alos estudiantes una base conceptual con la que tratar los distintos factores que componen la memoria humana. El manual comienza con una breve presentacion de las claves que presiden el enfoque cientifico del concepto de memoria, para pasar a discutir las caracteristicas basicas de los diversos sistemas asociados a la memoria humana y su funcionamiento. L...

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La pastilla verde es un libro de técnicas de memorización muy especial porque, en vez de estar enfocado al lector habitual de este tipo de literatura (estudiantes, opositores...), se dirige principalmente a todos aquellos adultos que por diversas razones

El programa de entrenamiento de memoria más eficaz. 100 preguntas, 100 respuestas y 100 ejercicios muy prácticos para poner tu memoria en plena forma. Todos nos hemos apuntado alguna vez al gimnasio

100 ideas sencillas y eficaces para prevenir el Alzheimer y la pérdida de memoria asociadaJean Carper, periodista especializada en medicina y nutrición con más de cuarenta años de experiencia, reúne por primera vez las cien estrategias mas eficaces y sencillas para prevenir, ralentizar e incluso disminuir los sintomas del Alzheimer.Con el aumento de las expectativas de vida, las probabilidades de padecer Alzheimer y otras demencias relacionadas con la edad aumentan espectacularmente. Hoy por hoy, sostiene la autora, la prevencion es la unica cura que existe. Afortunadamente, se trata de un remedio al alcance de cualquiera.Basandose en los ultimos descubrimientos cientificos sobre las bases bioquimicas de la enfermedad, propone procedimientos novedosos y contrastados para asegurar la juventud del cerebro, desde tomar zumo de manzana, curry o canela a diario hasta perder peso, controlar la presion sanguinea o revisar la vision.Una respuesta practica, asequible e inmediata a uno de los retos mas urgentes de la epoca actual: asegurarnos de que nuestro cerebro le gane la partida al tiempo.