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Una dieta desequilibrada, un viaje repentino, una semana movidita en el trabajo, cambios en tu vida personal... pueden acabar pasando factura a tu organismo. Corporalmente nuestra máquina es casi perfecta, pero a veces nos olvidamos de mantener las reglas del juego y el cuerpo empieza a darnos toques de atención. El estreñimiento es una de esas señales, un aviso de que algo va mal por ahí dentro. Las visitas al baño se dilatan y empiezan las molestias. Tranquilos, la mayoría de las veces se trata de algo pasajero que se puede superar de forma rápida y natural. Este libro muestra cómo mimar tus intestinos como se merecen. Te enseñamos a mantener una dieta sana y equilibrada que ayuda a superar los atascos. Hablamos de las causas que provocan su aparición, los diferentes tipos de estreñimiento y los principales cuidados a tener en cuenta para prevenirlo. ¿Vas al baño menos de tres veces a la semana? ¿Esas visitas son irregulares y cada vez menos frecuentes?

"Que podamos vivir de corazón y nuestra vida sea auténticamente humana. Que sintamos la misma savia de la vida, que da vida a Gaia, recorriendo las entrañas Que todas las culturas y las razas, como r

La salud de las mujeres reviste unas características propias, por eso es preciso un libro pensado sólo para ellas. En la presente obra, Txumari Alfaro nos presenta los principales problemas de salud que pueden aquejar a las mujeres, y como solucionarlos con los remedios naturales que la medicina popular, tan sabiamente, ha sabido guardar. Todos los problemas, pero tambien todas las soluciones que exige el cuidado de la salud femenina

Esta obra aborda con estricto criterio práctico y didáctico los temas fundamentales de La Medicina Tradicional China: la filosofía, la aplicación a la terapéutica de la teoría de los cinco elementos y del Yin-Yang, los factores, etiológicos, y el diagnóstico por el pulso y por las características de la lengua.

Remedios caseros para la salud y el bienestar. Muchos pequeños trastornos que podemos sufrir en el día a día -dolores de cabeza, resfriados, indigestiones, quemaduras, depresiones leves, insomnio- tienen una cura con remedios naturales que se han venido utilizando sabiamente durante siglos. Este pequeño manual práctico es un botiquín con recetas caseras para la salud y el bienestar. En él encontrarás las plantas medicinales más efectivas para guarecernos con la medicina de la Tierra. Una guía indispensable con el diagnóstico de las principales dolencias y su tratamiento natural para una vida más armónica y equilibrada. "La medicina cura, la naturaleza sana." Proverbio Latino

Ayurveda "el conocimiento de la vida" para tu día a día. El ayurveda, la ciencia de salud más antigua que se conoce, tiene en cuenta todos los aspectos de la existencia humana: cuerpo, mente y espíritu, tipo de vida y entorno. Hans H. Rhyner nos enseña cómo mantenernos sanos a través del ayurveda. Consejos para tu tratamiento inmunológico: las seis reglas nutricionales para todos los tipos, ejercicios, tratamientos para el cuidado de la salud. Tratamiento holístico: cuadros sintomáticos de la A a la Z. Recomendaciones para las constituciones vata, pitta y kapha y las formas mixtas, puntos a tener especialmente en cuenta en los niños, las mujeres, los hombres y las personas mayores de 50 años.

La homeopatía resulta especialmente indicada para el tratamiento de las afecciones y de las llamadas enfermedades funcionales.en las que no hay una lesión profunda de los órganos, sino una actividad alterada o incompleta. Esta medicina, fundada por el doctor Samuel Hahnemann, es, además, inestimable y eficaz en los procesos inflamatorios, en las afecciones alérgicas, en aquellas que son consecuencia de excesivo estrés y en muchísimas otras dolencias comunes de la vida cotidiana. La simplicidad y claridad de las indicaciones, útiles para todos los que son seguidores habituales de la homeopatía, constituyen el punto fuerte del libro, que se consulta con gran facilidad. De hecho, los términos han sido ordenados alfabéticamente y se refieren a todas las afecciones más comunes (desde el acné hasta la indigestión, desde el dolor de cabeza hasta la ciática). Las propuestas terapéuticas vienen de un médico homeópata de comprobada experiencia, que en cada término subraya los casos en que la homeopatía por sí sola no es suficiente, o cuando es urgente recurrir a un médico, a primeros auxilios y a otras estructuras sanitarias

Todo lo que necesitas saber para crear un ambiente relajado con los aceites esenciales.

Las enfermedades infantiles tratadas con eficacia y suavidad. Con las sales de Schüssler puedes ayudar a tu hijo de una forma muy eficaz y poco agresiva. Activa el potencial autocurativo de su cuerpo y fortalece al mismo tiempo todo su organismo. Seguridad y fiabilidad con la sal adecuada. Para el niño no hay nadie mejor que tú: obsérvalo con atención y sírvete del diagnóstico facial y de la lista de comprobación de tipos para encontrar la sal más adaptada a su caso. Una ayuda fiable para las molestias de todos los días. Con las sales de Schüssler tu hijo se curará enseguida de cortes, resfriados o picaduras de insectos. Combinación con las flores de Bach. La prudente acción de la terapia de las flores de Bach complementará el efecto de las sales curativas cuando las afecciones de tu hijo están más en el plano psíquico.

Estos chistes te servirán como guía o base para poder contarlos con todos tus amigos o familiares. El sabor o lo que le quieras añadir a los chistes depende de ti y tu habilidad para aderezar cada un

Esta sustancia elaborada por las abejas a partir del néctar de las flores es uno de los alimentos más antiguos de los que se ha beneficiado el ser humano. Con un color que oscila entre el ámbar claro y el castaño oscuro, según su procedencia, la miel es un producto muy complejo formado por más de cien sustancias, que nos brinda un sinfín de virtudes. Un tesoro nutritivo y medicinal al que merece la pena prestar atención más allá de considerarlo un mero endulzante. Pero la colmena también produce otros fantásticos productos en los que nos detendremos: el polen, la jalea real y el propóleo son considerados, hoy, excelentes suplementos dietéticos. Sin olvidarnos del veneno de este singular insecto, que la apiterapia utiliza con fines curativos y que ha demostrado su eficacia en algunos casos.

El dolor ha sido creado e institucionalizado por la ignorancia, y se mantiene porque constituye un formidable instrumento de poder. Me voy a morir con la sensación de haber fracasado, de haber desperdiciado mi vida, de no haber sido comprendida por mis contemporaneos. Me he esforzado en explicar lo que creo y pienso de la forma mas clara y sencilla posible, pero ha sido como si hablase otra lengua, como si perteneciese a un mundo distinto. Cuando, haciendo practicas de obstetricia tuve ocasion de presenciar partos, me quede horrorizada, me parecio que la manera en que este se llevaba a cabo era indigna de seres racionales. Jamas habia pensado ser matrona, pero a la vista del parto senti algo asi como lo que debio sentir San Pablo cuando se cayo del caballo, camino de Damasco, una especie de mandato urgente, de que lo abandonase todo y me dedicase exclusivamente a asistir el parto mejor, a socorrer con urgencia a aquellas pobres e ignorantes mujeres, victimas de una injusticia social que habia convertido en dolorosa, temida, denigrante y, en ocasiones, vergonzosa, la funcion mas hermosa del organismo femenino: el acto de parir.

Acné, manchas en la piel, ansiedad, estrés, dolor de espalda, cataratas, colesterol alto, hipertensión, cólicos, estreñimiento, alopecia, piel seca, impotencia, úlceras, herpes, incontinencia urinaria... ¿Sufre alguna dolencia crónica? ¿La medicina alopática no consigue frenar su enfermedad? Con un lenguaje ameno, la autora ofrece los remedios de la medicina tradicional china que son fruto de la experiencia y el conocimiento acumulado durante siglos.

El célebre programa de televisión La Botica de la Abuela lleva ya más de una década transmitiendo consejos tradicionales y remedios naturales para la salud, la belleza y el hogar. Dedicado a recuperar las cosas buenas de toda la vida, ha creado un amable hilo conductor entre la sabiduria practica con la que nos cuidaban nuestras abuelas y las tendencias actuales hacia el bienestar natural dentro de un estilo de vida equilibrado. A modo de celebracion y como cierre de una etapa (La Botica estrenara nuevo formato en television en mayo de 2009) esta obra recupera los mejores remedios y consejos, los que siempre son utiles en casa, y los presenta en 300 paginas que sintetizan los grandes exitos editoriales de La Botica desde sus primeras temporadas. Un tesoro para disfrutar durante muchos lustros mas.

Espiritualismo medico. Propiedades medicinales de las plantas. Enfermedades: dolores de cabeza de diversa índole. Ojos. Oído. Naríz. Dientes. Garganta. Bronquios o conductos aéreos. Enfermedades nerviosas. Reflexiones filosoficas sobre las enfermedades precitadas. Informes sobre las preparaciones medicinales citadas en esta obra.

Imagine que pudiera estar concentrado durante horas, que sus nervios fueran fuertes como el acero, que cada vez se sintiera más dinámico y disfrutara de un mejor humor, que pudiera dormir como un liron que rebosara energia o que nunca mas volviera a padecer un catarro Puede conseguir todo esto si diariamente rellena su deposito vital con los minerales necesarios. En este libro descubrira lo sencillo que resulta aprovisionarse de estas sustancias y todo lo que puede conseguir gracias a ellas. El extraordinario poder regenerador de los minerales oligoelementos.