Libros de Recetarios, página 10 de 53

Medicina natural

Medicina natural

En las Tablas de composición de alimentos españoles, se recogen, los análisis nutricionales de aquellos alimentos a los que tiene acceso la población española, con el fin de que los resultados y conclusiones de los distintos estudios se ajusten a la realidad existente y puedan ser comparables entre sí. Estas tablas permiten la evaluación con datos reales, de las ingestas de energía y nutrientes en estudios poblacionales de alimentación y nutrición, así como la planificación dietética. La publicación de estas tablas tiene como finalidad difundir entre las personas y sectores interesados los resultados analíticos obtenidos en los sesenta y ocho alimentos hasta ahora analizados, cuyo consumo se ha demostrado significativo en el conjunto de la dieta de la población española. Esta publicación se irá completando con otras posteriores, en las que se recogerán los resultados del trabajo en años sucesivos.

Entre 1983-1994 en su clínica médica de Brisbane, la Doctora Ruth Cilento ayudó a más de 15000 pacientes con cáncer a incrementar de manera feliz su tiempo de supervivencia mediante una supernutrición y un control del estrés. En este libro encontrará algunas de sus recetas para celebrar el poder curativo de la propia naturaleza.

Estas tablas ponen a disposición del lector esta importante información, mostrando las calorías y la aportación de grasas, hidratos de carbono, proteínas, colesterol, sodio y fibra de más de 1.500 alimentos diferentes, relacionados por orden alfabético para facilitar su consulta.

Medicina natural

Influye una sección extensa con información completa acerca de la relación entre salud y alimentación, así como descripciones y características de más de 400 alimentos, complementadas con útiles diagramas y tablas detalladas. Todo lo que usted siempre ha querido saber sobre el combustible para nuestra vida: los nutrientes, minerales, vitaminas, proteínas, carbohidratos, sus propiedades y su influencia en la salud, expuesto de un modo directo y ameno. Excelentes consejos sobre la combinación de los alimentos, vitaminas y minerales, para mejorar el estado general de la salud, con especial atención a una amplia gama de achaques y enfermedades, y la manera de combatirlos.

Por fin un libro claro y sensato sobre cómo debemos alimentarnos. Siguiendo los principios de LA ANTIDIETA, su alimentación se ajustará al ritmo de su organismo permitiendo así que sus mecanismos de autodepuracion y automantenimiento produzcan optimos resultados. Conseguira mas salud, mas energia y el peso ideal en forma permanente. Lo que LA ANTIDIETA le propone no es un programa para unas semanas, sino una nueva manera de enfocar la alimentacion, una manera de comer que le mantendra lleno de salud y energia, y en su peso ideal. Estamos seguros de que este sera su ultimo libro sobre nutricion que leera en su vida.

Una dieta ligera, no tiene por qué ser insípida y aburrida. Este libro propone un amplio recetario con deliciosos platos, sanos y equilibrados para cada día. Enseña cómo disfrutar del sabor de los alimentos y como cocinar de una forma mas saludable.