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H
| hace 1 año
Una de las grandes virtudes de este libro es su capacidad para explicar de manera clara y accesible los principios de una dieta saludable. No solo aprenderás a hacer elecciones alimenticias que te ayuden a bajar de peso de forma efectiva, sino que también entenderás las causas subyacentes de muchas molestias y problemas de salud. El autor ofrece soluciones prácticas para remediar estos problemas desde la raíz, promoviendo un bienestar integral.