Opiniones sobre PILATES DE PARED
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5 opiniones de usuarios
RIVERA70
16/12/2024
Tapa blanda
Muy util para cuando no quieres o no puedes ir al gimnasio. Muy bien explicado y ejercicios muy practicos
Eva Maria
17/09/2024
Tapa blanda
Es factible para realizar ejercicios sin correr el riesgo de lastimarte y sin necesidad de salir de casa.
Olga
05/09/2024
Tapa blanda
Me parece muy interesante, los ejercicios están muy bien explicados y es fácil de seguir.
Mary
01/09/2024
Tapa blanda
Me ha sorprendido gratamente, cuenta con rutinas de calentamiento, entrenamiento y estiramiento, todo muy bien explicado. Lo estoy leyendo con calma para empezar a practicar pilates de pared una vez leído y así solo consultar los ejercicios.
Milagros
07/08/2024
Tapa blanda
Me ha parecido muy interesante. Con ejercicios variados y de moderada dificultad. Está dividido en calentamiento, sesiones y estiramientos, lo que te lo hace fácil de seguir. Un gran libro de Pilates.