RESPIRA

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EDICIONES B - 9788466659819

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Miguel Ángel Gómez González

05/02/2017

Tapa blanda

Un libro práctico que recopila y estructura las técnicas milenarias del pranayama sin demasiadas divagaciones mágicas o antropológicas. Útil para mejorar tanto a un nivel elemental de insuficiencias respiratorias, como a otros más exigentes de rendimiento deportivo. Un buen complemento para cualquier disciplina de cultura física y/o técnicas de control del estrés.


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