Sin miedo
El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional
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Ficha Técnica
Narrado por: Rafa Parra y Rafael Santandreu
Editorial: Penguin Random House Audio
ISBN: 9788425361562
Idioma: Castellano
Fecha de lanzamiento: 08/06/2021
Especificaciones del producto
Reseñas sobre Sin miedo
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53 Reseñas
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| hace 15 días
Al igual que los otros libros del autor me parece muy interesante y de mucha ayuda a la hora de gestionar situaciones que se nos presentan.
| hace 2 meses
Un libro super recomendable para personas que sufren ansiedad, TOC, depresión... Cuenta también con relatos reales de personas que han pasado por alguna de estas situaciones.
| hace 5 meses
Es un muy buen libro, pone situaciones realistas del dia a dia, explica el por que de manera sencilla y da métodos que no son complejos de seguir. Esta bien estructurado, es una lectura ligera sin palabras raras y sobre todo realista.
| hace 6 meses
Seguimos trabajando en ello