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APRENDO A VIVIR

TEMAS DE HOY - 9788499982168

Autoayuda

Sinopsis de APRENDO A VIVIR

Los cambios necesarios para una vida más plena, gratificante y feliz.

Bernabé Tierno, reconocido psicólogo y pedagogo, nos propone una serie de técnicas, autoafirmaciones y ejercicios para solucionar, desde la psicología positiva, esos problemas cotidianos, esos miedos, angustias y conductas erróneas que nos impiden avanzar en la vida, alcanzar la armonía, conocernos mejor, ser los protagonistas de nuestra propia vida y, sobre todo, encontrar la felicidad. Con este libro lograrás:

- Convertirte en una persona emocionalmente independiente y superar la timidez , la inseguridad, los miedos patológicos, la depresión, las neurosis...

- Descubrir y utilizar el gran poder de tu pensamiento positivo y dar sentido a tu vida y ser feliz; perdonarte y perdonar; capitalizar los errores y transformar los fracasos en éxitos; potenciar tu autoestima y tu sentimiento de competencia.

- Saber discutir de manera inteligente, sin herir ni crearte problemas. Desarrollar tus habilidades sociales y optimizar tus relaciones personales, conyugales y paternofiliales.

- Tomar los mandos de tu vida, potenciar y contagiar tu higiene mental y tu salud psíquica y ser un optimista realista, con gran armonía, paz y plenitud interior.

- Cambiar todo lo necesario para una vida más plena, gratificante y feliz y convertirte así en un psícologo práctico, para bien tuyo y de los demás.


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Ficha técnica


Editorial: Temas de Hoy

ISBN: 9788499982168

Idioma: Castellano

Número de páginas: 208
Tiempo de lectura:
6h 3m
Fecha de lanzamiento: 25/09/2012

Año de edición: 2002

Colección:
Vivir Mejor

Número: 1

Especificaciones del producto


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Escrito por Bernabé Tierno


Bernabé Tierno
Bernabé Tierno (1940-2015) fue un psicólogo, pedagogo y escritor español, autor de más de sesenta libros. Entre su extensa obra, cabe destacar: Del fracaso al éxito escolar, Atrévete a triunfar, Cómo estudiar con éxito, Todo lo que necesitas saber para educar, Fortalezas humanas y Aprendiz de sabio, todas ellas publicadas en Penguin Random House Grupo Editorial. Colaboró asiduamente en prensa, radio y televisión y fue un conferenciante infatigable. Fue galardonado con numerosos premios, entre ellos la medalla de honor de UNICEF (1996), el premio Paz del Mundo como impulsor de los valores humanos (1997), el premio Aula de Paz de la Escuela Asociada a la UNESCO perteneciente a la fundación Camín de Mieres (2002), el Premio de la Asociación Española de Fabricantes de Juguetes (AEFJ) por su apoyo y defensa del juguete (2005) y el Premio Estrella Intercoiffure Valores Humanos (2010).
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