eBooks de Psicología infantil

Cómo ayudar a tu hijo a desarrollar su potencial intelectual y emocional.Durante los seis primeros años de vida el cerebro infantil tiene un potencial que no volverá a tener. Esto no quiere decir que debamos intentar convertir a los niños en pequeños genios, porque ademas de resultar imposible, un cerebro que se desarrolla bajo presion puede perder por el camino parte de su esencia.Este libro es un manual practico que sintetiza los conocimientos que la neurociencia ofrece a los padres y educadores, con el fin de que puedan ayudar a los niños a alcanzar un desarrollo intelectual y emocional pleno."Indispensable. Una herramienta fundamental para que los padres conozcan y fomenten un desarrollo cerebral equilibrado y para que los profesionales apoyemos nuestra labor de asesoramiento parental."LUCIA ZUMARRAGA,neuropsicologa infantil, directora de NeuroPed"Imprescindible. Un libro que ayuda a entender a nuestros hijos y proporciona herramientas practicas para guiarnos en el gran reto de ser padres. Todo con una gran base cientifica pero explicado de forma amena y accesible."ISHTAR ESPEJO,directora de la Fundacion Aladina y madre de dos niños"Un libro claro, profundo y entrañable que todos los adultos deberian leer."JAVIER ORTIGOSA PEROCHENA,psicoterapeuta y fundador del Instituto de Interaccion"100% recomendable. El mejor regalo que un padre puede hacer a sus hijos."ANA AZKOITIA,psicopedagoga, maestra y madre de dos niñas

Aprende a solucionar todos tus problemas haciéndose las preguntas correctas:¿Tu bebé tiene problemas para dormir?¿Estás preocupada porque crees que tu bebé no come lo suficiente?Cómo reaccionar si tu bebe llora sin pararSi te angustian estas y otras cuestiones, piensa que no estas sola. Miles de padres han consultado ya a la niñera mas famosa del mundo: Tracy Hogg, que se ha ganado el titulo de "susurradora de bebes". Centenares de miles de paginas, blogs y foros avalan el exito de sus consejos. Sus libros anteriores han sido bestsellers indiscutibles.Este libro te descubre sus tecnicas y te enseña a analizar situaciones conflictivas, al tiempo que te ofrece estrategias para corregir problemas y, sobre todo, te ayuda a que funcionen con tu hijo.En estas paginas aprenderas como: Evitar o remediar errores de crianzaDiagnosticar los problemas para dormir de tu bebe o niño. Ser una madre/padre paciente y consciente que sabe identificar los momentos optimos. Inhibir las emociones desbocadas antes de que tu hijo pierda el control y fomentar su salud emocional. Desarrollar las pautas diarias que sirven de ayuda en cualquier situacion.

El sueño de los niños y el de sus padres tienen ritmos distintos. Ante esta realidad, los padres se encuentran a menudo perdidos, sin respuestas o alternativas que les permitan sentirse seguros acerca de como pueden actuar."Todos a la cama" te acompañara durante todas las etapas del sueño infantil, desde la primera noche que pasas junto al bebe hasta que el niño duerme en su propia habitacion sin despertarse en toda la noche. Alejandose de dogmas y metodos cerrados, Alvaro Bilbao ofrece estrategias practicas, claras y respetuosas que te ayudaran a conciliar de manera progresiva tus necesidades de descanso con las de amor, seguridad y confianza de tus hijos."Un libro sencillo, tierno y respetuoso que supone un rayo de luz entre todas las sombras y tuneles por los que atravesamos los padres que llevamos meses, incluso años sin dormir."Lucia Galan, madre y autora del blog Lucia, mi pediatra"El doctor Bilbao ofrece herramientas eficaces y amorosas para que tu bebe y tu podais tener las horas de sueño que mereceis, sin desgastaros emocionalmente."Mercedes Jimenez, madre, abuela y asistente familiar en The Child Center en Nueva York"En este libro encontraras estrategias practicas y respetuosas con todas las opciones de crianza, que te daran la comprension, los conocimientos y la confianza para ayudar a tus hijos a dormir."Amor Bize Lopez, madre, neuropsicologa y terapeuta familiar

Reconecta con tu adolescente interior para acompañar como merece a tu hijo o hija adolescente ¿Alguna vez has dicho "no puedo más contigo" o "mientras vivas aquí, harás lo que yo diga"?La adolescencia es una etapa llena de desafios, emociones intensas y aprendizajes sobre quienes somos. Sin embargo, llega sin manual de instrucciones y, cuando no contamos con referentes que la hayan abordado desde la conexion emocional o hemos olvidado la intensidad con la que vivimos aquella epoca, puede ponerlo todo patas arriba. Pero no te preocupes: de ahi tambien se sale. Carmina Benamunt, coach y mentora familiar, ofrece estrategias sencillas basadas en la escucha activa, la empatia y la reconexion con nuestro adolescente interior con las que las familias aprenderan a acercarse a sus hijos con firmeza y flexibilidad. Porque la adolescencia es una oportunidad para crecer juntos y disfrutar de verdad de la persona en la que tu adolescente se esta convirtiendo.¿Que encontraras en este libro?Relatos personales basados en las sesiones de mentoria y coaching de Carmina Benamunt.Materiales graficos, esquemas e ilustraciones y un discurso amable y cercano para poder entender a tu adolescente y como acompañarlo.Ejercicios practicos y sencillos para reflexionar sobre tus dinamicas familiares y que puedes hacer tu como padre o madre para ayudar y conectar con tu adolescente.

Después de Madre, llega un nuevo libro para acompañar en la maternidad y la crianza de la mano de Paola Roig.El libro que necesitamos leer para liberarnos de la culpa y sentirnos acompañadas en el proceso de ser madres.Las madres millenials vivimos en la era de la informacion. Sabemos que zapatos son mejores para nuestras criaturas, a que edad es mejor introducir el gluten en su dieta y tambien como deberiamos acompañarlos en una rabieta.Nos pasamos la crianza intentando cambiar patrones, y hacer las cosas distintas, intentando ser madres de libro. ¿Pero quien habla de todo lo que nos pasa a nosotras mientras intentamos alcanzar todo eso?Cuando me propusieron escribir un segundo libro, decidi que queria que fuese sobre la crianza. No obstante, ya hay tantos libros sobre el tema que es facil perderse en dar indicaciones y consejos y en vender que todas las soluciones van a poder encontrarse en unas pocas lineas.Yo no quiero participar de eso. Yo quiero hablar de la crianza desde la psicologia, claro, pero tambien desde la vivencia. La de las madres a las que acompaño y la mia propia. Quiero hablar de lo que nos sucede, de todo lo que nos cuesta tanto nombrar, de lo que mueven nuestras criaturas en nosotras y de como podemos hacer mas sencillo el camino de acompañarlas y de acompañarnos.Esto es lo que encontraras aqui. Voy a ir recorriendo los aspectos mas importantes de la crianza, esos que mas nos preocupan y sobre los cuales mas leemos. Voy a darte un poco de teoria para entenderlos y ponerlos en contexto, y luego te planteare preguntas para que tu puedas escoger tu propio camino, confiando en tus recursos y todo aquello que ya tienes dentro de ti.No, este no es otro manual sobre como ser una madre perfecta. Es un libro para encontrar y confiar en la madre suficientemente buena que ya eres.

Durante mucho tiempo se nos ha vendido un modelo de crianza que por lo general no funciona y nos hace caer en una espiral de frustración y hastío. Recurrimos a estrategias como «el rincón de pensar»

«Tormenta cerebral es revelador y vivificante… Daniel Siegel demuestra que los supuestos inconvenientes de los años jóvenes tienen también sus ventajas, y que las lecciones de vida que esperan a los

Según un artículo en The Guardian, sin una relación segura y amorosa en la infancia, se compromete nuestra capacidad para vivir de forma auténtica y saludable, un tema que conecta directamente con la terapia IFS y practicas de autocompasion.A lo largo de la vida adulta, muchas decisiones, bloqueos o conflictos que experimentamos tienen su origen en emociones reprimidas de la infancia: rabia, tristeza, miedo, traicion. Este libro propone mirar de frente esas emociones y reconocer la venganza silenciosa de ese niño interior que aun habita en nosotros.Con un enfoque terapeutico desde la Gestalt y la psicologia profunda, Manuel Cuesta Duarte nos invita a reconectar con esa parte dolida que pide ser escuchada. Lejos de victimizarse, nos guia hacia la reconciliacion emocional, la madurez y la paz interior. Una lectura valiente, clara y reveladora, que abre caminos hacia la autenticidad y la autoaceptacion.

Un método respetuoso y basado en la ciencia para mejorar el descanso de tu bebé.Si alguna vez has sentido que el descanso familiar es una misión imposible, este libro es para ti. Laura Pazos, psicóloga infantil especializada en apego y sueño, desmonta mitos sobre el sueño infantil y te ofrece herramientas practicas basadas en la ciencia para mejorar el descanso de tu bebe desde un enfoque respetuoso y empatico. A traves de su metodo Sleepy Puzzle, aprenderas como encajar las piezas del dia a dia para lograr un descanso mas tranquilo y feliz, y asi: Diseñar rutinas y horarios que funcionen para toda la familia. Organizar las siestas de tu bebe e identificar sus señales de sueño para actuar a tiempo. Crear un ambiente ideal para el descanso. Reducir los despertares nocturnos y fomentar el sueño autonomo, sin metodos que impliquen dejar llorar a tu bebe. Aqui no encontraras soluciones magicas ni recetas universales, porque cada bebe es unico, pero si herramientas practicas y comprensibles para acompañar su evolucion con calma y confianza. Estas paginas no solo son una guia para las noches, sino tambien un abrazo a la maternidad y la paternidad, lleno de comprension, ciencia y cariño, para que todo mejore paso a paso, noche a noche.

La reconocida psicóloga y psicoterapeuta Milena González (@unamamapsicologa_) nos ofrece una guía práctica para gestionar rabietas y conflictos según el temperamento único de cada niño.Las rabietas parecen un campo de batalla que todo padre y madre teme afrontar, pero en realidad son normales, esperadas y hasta necesarias para el desarrollo de los niños. Milena Gonzalez, reconocida psicologa y psicoterapeuta con mas de quince años de experiencia y mama de tres hijos, nos ofrece explicaciones tranquilizadoras y herramientas para transformar los conflictos diarios en momentos de aprendizaje.Con un enfoque practico y basado en la evidencia, Milena nos guia a traves de los nueve rasgos que condicionan el temperamento unico de cada niño y presenta un marco para brindar respuestas constructivas y adecuadas a su manera de reaccionar ante el mundo. La clave es entender ese temperamento no como una etiqueta limitante, sino como una habilidad que nos ayudara a ver a nuestro hijo mas alla de conductas que lo encasillan como malo o dificil. Esto resultara fundamental no solo para abordar las rabietas, sino tambien para entendernos mejor, plantear expectativas de crianza realistas y superar los obstaculos del dia a dia de manera mas consciente y respetuosa.

La adolescencia puede vivirse sin malos rollosAunque tanto padres como hijos suelen creer que la adolescencia es una etapa que hay que sufrir, no tiene por qué ser así. No sirve de nada esperar a que pase, pues la edad no la cura y afrontarla sin las herramientas adecuadas puede hacer que te conviertas en el policia de tu hijo por miedo a perder el control, o bien en su amigo por culpa de no querer imponer limites.¿Y si existiera una alternativa que te permitiese encontrar un equilibrio entre poner limites y disfrutar de la complicidad? Cambiar esa dinamica infernal y salir reforzados como familia, comprendiendo mejor a tu hijo y, en el proceso, conociendote mejor a ti mismo, es posible, si sabes como hacerlo.La adolescencia no es un enigma ni un misterio; si no entiendes a tu hijo, es porque te falta informacion. Aunque tu dia a dia este lleno de discusiones, distancia o resentimiento, no te rindas: aun estas a tiempo de arreglarlo.Este es el mensaje que Vicent transmite en su libro. Siguiendo su metodologia adaptada a los distintos tipos de adolescentes y a traves de multitud de ejemplos reales, aprenderas a construir una relacion basada en una comunicacion sana y cimentada en el amor.Asimismo, descubriras como adolescentes intratables asumen responsabilidades, aceptan limites sensatos e incluso se vuelven cariñosos.Pero, para lograrlo, tendras que atreverte a romper con falsas creencias sobre la educacion, abrir tu mente a una nueva forma de relacionarte en familia y salir de tu zona de confort. Solo asi sera posible cambiar la inercia de vuestra relacion y disfrutar realmente de la adolescencia.Cuando ves, ya no puedes desver. Despues de leer este libro, no volveras a mirar a tu hijo de la misma forma.

¿Sabías que puedes comunicarte con tu bebé antes de que aprenda a hablar?La instructora de Baby Sing Lenguage de referencia en España te enseña cómo hacerlo?Emprende un viaje fascinante hacia la mente de tu bebe de la mano del Baby Sign Language: una herramienta revolucionaria que permite a los bebes comunicarse antes de que puedan hablar, y a los padres y madres entender como nunca la forma en que funciona el cerebro de sus hijos en los primeros años.Con este libro, Marta Serra te abre los ojos a un mundo nuevo de posibilidades. Gracias a la comunicacion temprana, podras reforzar el desarrollo cognitivo y emocional de tu bebe, y gracias a su enfoque practico y riguroso, conseguiras enriquecer como nunca antes vuestra conexion.Con mas de cincuenta signos incluidos y aplicaciones para cuentos, juegos y canciones, ¡Por fin mama me entiende! sera un recurso indispensable para cualquier familia que busque comprender y satisfacer mejor las necesidades de su bebe.

El libro definitivo sobre el sueño de los niños, de la mano del experto en medicina del sueño en EspañaEn sus primeros años, los niños pasan más de la mitad de su tiempo durmiendo: aprende a entender sus ritmos para hacer del sueño un autentico aliado.Cuanto, como y cuando deben dormir los niños es una preocupacion de todos los padres primerizos o no y un tema plagado de mitos, desconocimiento e informaciones contradictorias.Tras mas de treinta años dedicados al estudio del sueño infantil, he escrito este libro desde la humildad y la evidencia cientifica para que entiendas que sucede en la maduracion de tu hijo y conseguir, con tranquilidad, cuidar su sueño y su calidad de vida para poder disfrutar de la crianza. No hay varitas magicas ni metodos milagrosos; solo conocimiento, afectividad y perseverancia.Comprende todas las etapas que atraviesan los niños, desde recien nacidos hasta la adolescencia, y como la forma en que duermen cambia con ellos.

La doctora María Velasco, la psiquiatra y psicoterapeuta especialista en niños y adolescentes más conocida dentro y fuera de las redes, nos propone un libro para ayudar a padres y madres a criar a sus hijos y a cuidar de su salud mental. Una crianza mas sana y con sentido es posible.La doctora María Velasco, la psiquiatra y psicoterapeuta especialista en niños y adolescentes más conocida dentro y fuera de las redes, nos propone un libro para ayudar a padres y madres a criar a sus hijos y a cuidar de su salud mental. Una crianza mas sana y con sentido es posible.En Criar con salud mental, la doctora Maria Velasco, experta en psiquiatria infantojuvenil, se ofrece a acompañarnos en la dificil y fascinante tarea de ser madres y padres y responde a varias preguntas: ¿Que es ser padre y madre?, ¿que es la infancia?, ¿que es la crianza?, ¿que necesidades emocionales tienen nuestros hijos?, ¿como lograr un buen apego?, ¿que conflictos emocionales se nos activan con la maternidad y la paternidad?, ¿a que dificultades se enfrentan los padres y madres de hoy?, ¿como lograr que nuestros hijos se conviertan en adultos mentalmente sanos y resilientes?, ¿es posible educar de forma serena?Actualmente vivimos en una sociedad que no permite ni a los padres y madres ni a los hijos vivir una infancia y una adolescencia mentalmente sanas. La soledad y la falta de ayuda, asi como las exigencias sociales son algunas de las causas de que los padres y las madres no puedan satisfacer las necesidades de los niños y los adolescentes. De hecho, muchas veces son las necesidades y exigencias de los adultos las que acaban invadiendo la infancia de los mas pequeños de un modo pernicioso que no favorece que crezcan y se construyan como personas.Una guia clara y esperanzadora para que los padres y madres actuales consigan interiorizar un tipo de crianza sana, ponerla en practica y cuidar de su mayor regalo: el amor incondicional de los hijos.

Aumenta y refuerza tus recursos mientras acompañas a las personas adolescentes de tu vida en el emocionante camino de convertirse en ellas mismas.La vida de las personas adolescentes está llena de situaciones y momentos que nos sacan de quicio; la mayoria de esas circunstancias tienen que ver con la necesidad de encontrar un sentido a su vida, de alzar la voz y que se las reconozca y acepte como personas singulares. Buscan sin cesar nuevas experiencias para crear una definicion de si mismas que les permita encajar en el mundo y llegar a la vida adulta sabiendo cual es su lugar. En ese proceso de desarrollo del autoconcepto, la autoestima y la identidad, es primordial que sientan el apoyo de quienes mas les importan. Y para eso las personas que las rodean tienen una mision importante: darles espacio, estimularlas y sostenerlas.Acompañar a adolescentes a descubrirse y construir su identidad no es tarea sencilla y tu papel es esencial. En este libro aprenderas pautas practicas para cuando no sepas como actuar; encontraras consejos sencillos y efectivos para que las personas adolescentes de tu vida aumenten su autoestima y la confianza en ellas mismas de forma progresiva, y entenderas el importante papel de sus amistades y como afecta el malestar emocional en su desarrollo. Aunque no siempre comprendas lo que hacen, podras aprovechar el potencial de esa etapa y disfrutar de ella aprendiendo a darles lo que necesitan: comprension y seguridad.Reseñas: Sara Desiree es una de las grandes referentes que tenemos en nuestro pais sobre la etapa adolescente. Rafa Guerrero Darwin, psicoterapeuta.Hablar sobre la adolescencia con naturalidad, sin dramas y con una mirada positiva, como hace Sara, es imprescindible para que las familias afrontemos esta etapa con optimismo y sin sufrir por anticipado. Monica de la fuente, directora de Madresfera

El dolor adolescente explora el complejo mundo de la salud mental de los jóvenes: los desórdenes, los desajustes y los trastornos psicológicos con los que conviven cada día. Como padres, educadores o personas preocupadas por el futuro de nuestros hijos e hijas, estas paginas se convertiran en aliadas. Porque ser joven a veces no es facil, y tarde o temprano todos necesitamos que nos miren de otra forma: con una mirada complice, comprensiva y empatica.Luengo, en su mas profundo amor y deseo, hace significar lo que es la psicologia y el sentido de la profesion. A lo largo de los años, ha sembrado arboles en cuya sombra sabe que no va a descansar. En ello reside el verdadero valor que el lector encontrara en esta obra, las semillas esenciales que, como señala, indican el recorrido de donde venimos y donde estamos, ofreciendo un campo fertil que labrar, proteger y cuidar para comprender a una adolescencia que nos enseña y muestra su mundo, no con palabras, sino a traves de su mirada.Luis Fernando Lopez Martinez, del prologo.

El libro de autocuidado que las madres no sabían que necesitaban, pero estaban esperando.«La maternidad es potente. Es dura. Es intensa. Es preciosa. Es frustrante. Y maravillosa. Pero sobre todo es

Este no es un libro más sobre cómo criar a tus hijos. Esto no es una lista de lecciones que tienes que estudiar para ser mejor padre o madre. La primera pauta de este libro es muy sencilla: disfruta de la crianza. No eres perfecto: eres lo que tu hijo necesita.Educar sin GPS apuesta por una vision global de las relaciones familiares, de la educacion, de la infancia y del crecimiento con sentido comun. Cuando tenemos, a vista de pajaro, el mapa completo, no necesitamos una voz en la oreja que nos diga a cada segundo gira a la derecha o toma la tercera salida. Tira el GPS por la ventana y disfruta del camino, porque la crianza es un viaje apasionante.Ares Gonzalez nos invita a dejar atras la idea de que no llegamos a todo. Es hora de disfrutar de nuestros hijos y de aprender a combinar su educacion con nuestra propia vida. Las herramientas estan ahi: solo hay que conocerlas.EL AMOR ES LA FUERZA QUE LO MUEVE TODO.LA CRIANZA DE TUS HIJOS TAMBIEN.Una vision global de la crianza. Un aprendizaje para la felicidad y el bienestar de tus hijos y de toda la familia.

Los límites son una necesidad vital para los niños. Pero a veces no es nada fácil ponerlos, y el ritmo y estilo de vida que llevamos no nos ayudan demasiado. Si a esto le sumamos la falta de referentes en una nueva manera de educar, mas coherente y respetuosa con nosotros mismos y con el entorno, el reto es grande.¿Que cualidades necesitamos como adultos, en casa y en la escuela, para poner bien los limites a los niños? ¿Como puede ayudarnos crear un vinculo sano con ellos? ¿Como podemos afrontar situaciones complejas como las comidas, la hora de ir a la cama, el momento de vestirse...?Este es un libro practico, basado en cientos de casos reales, en que la autora nos da muchas herramientas sobre lo que ella considera todo un arte: poner limites.

Cree M.ª Luisa Ferrerós que cada niño es único y que, salvo excepciones, las recetas universales no sirven. La psicóloga de referencia en el ámbito educativo propone una crianza a la carta, basada en la comunicacion, la confianza y el vinculo afectivo como herramientas que nos permitiran desarrollar nuestras propias estrategias y resolver los conflictos cotidianos mas comunes, como las rabietas, el aislamiento o las faltas de respeto.A lo largo de estas paginas Ferreros nos muestra de forma clara y practica como podemos trasformar nuestra vida familiar a traves de la conexion emocional. Dame la mano nos anima a convertirnos en padres con el corazon, y a entender y aceptar a nuestros hijos. Solo asi descubriremos todo su potencial y encontraremos nuestro propio camino como educadores, olvidandonos de modas o lo que nos dicen y facilitando que crezcan sanos, seguros y felices.