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EL SUEÑO ES VIDA

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El sueño infantil como nunca te lo han explicado

PLANETA - 9788408279624

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Psicología Psicología infantil

Sinopsis de EL SUEÑO ES VIDA

El libro definitivo sobre el sueño de los niños, de la mano del experto en medicina del sueño en España

En sus primeros años, los niños pasan más de la mitad de su tiempo durmiendo: aprende a entender sus ritmos para hacer del sueño un auténtico aliado.

Cuánto, cómo y cuándo deben dormir los niños es una preocupación de todos los padres —primerizos o no— y un tema plagado de mitos, desconocimiento e informaciones contradictorias.

Tras más de treinta años dedicados al estudio del sueño infantil, he escrito este libro —desde la humildad y la evidencia científica— para que entiendas qué sucede en la maduración de tu hijo y conseguir, con tranquilidad, cuidar su sueño y su calidad de vida para poder disfrutar de la crianza. No hay varitas mágicas ni métodos milagrosos; solo conocimiento, afectividad y perseverancia.

Comprende todas las etapas que atraviesan los niños, desde recién nacidos hasta la adolescencia, y cómo la forma en que duermen cambia con ellos.


Léelo en cualquier dispositivo



Ficha técnica


Editorial: Planeta

ISBN: 9788408279624

Idioma: Castellano

Número de páginas: 256
Tiempo de lectura:
6h 3m
Fecha de lanzamiento: 04/10/2023

Año de edición: 2023

Colección:
Lucía, mi Pediatra Recomienda


Especificaciones del producto


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Escrito por Gonzalo González


El doctor Gonzalo Pin Arboledas (@pinarboledasgonzalo) es médico pediatra y especialista en Medicina del Sueño y máster en Terapia de Modificación de Conducta. Actualmente, trabaja como jefe de equipo de la Unidad del Sueño del Servicio de Pediatría en el Hospital Quirón de Valencia. Es coordinador del Grupo de Sueño y Cronobiología de la Asociación Española de Pediatría y asesor científico del Grupo del Sueño de la Sociedad Española de Pediatría Extrahospitalaria y Atención Primaria. Pertenece a la junta directiva de la Federación Española de Sociedades Médicas del Sueño y es miembro activo de la Sociedad Española del Sueño y de la European Sleep Research Society. Ha publicado tres libros relacionados con el sueño de los niños y diversos artículos científicos.
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Opiniones sobre EL SUEÑO ES VIDA (EBOOK)


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(3) comentarios

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3 opiniones de usuarios


Lidia

14/08/2025

eBook

No dudo que el autor sea un gran profesional, pero si tienes un bebé que se despierta cada hora por la noche este libro no te ayudará, te dará un montón de datos y cifras para que sepas que es un bebé normal, pero seguirás sin dormir


MARTA

07/10/2024

eBook

Es un libro maravilloso que habla acerca del sueño


Ramona

24/10/2023

eBook

El libro expone de una manera sencilla, pero con un alto nivel de conocimiento de las bases del desarrollo del sueño, y a través de este conocimiento se puede corregir muchos problemas con el sueño en la infancia


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