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LA CIENCIA DE LA SALUD EBOOK

VALENTIN FUSTER

, 2011
  • Formato: EPUB - DRM
  • Editorial: PLANETA
  • Lengua: CASTELLANO
  • Año edición: 2011
  • ISBN: 9788408106319

¿Cómo conseguir un peso adecuado y mantenerlo? ¿Cómo dejar de fumar y no recaer? ¿Cómo sobrevivir al estrés? El cardiólogo Valentí Fuster ofrece en La ciencia de la salud consejos básicos para cuidar la salud y mejorar la calidad de vida. El libro puede leerse de principio a fin o ser consultado ocasionalmente. La ciencia de la salud presenta en un lenguaje claro y ameno, ilustrado con ejemplos de pacientes anónimos, lo que la medicina sabe hoy día sobre algunos de los problemas de salud que más preocupan a los ciudadanos: el control del peso, la dieta ideal, el colesterol, la actividad física, la tensión arterial, los chequeos de salud, el consumo de alcohol, la adicción al tabaco, el estrés y hasta la felicidad.

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Datos del producto

  • Nº de páginas: 352 págs.
  • Editorial: PLANETA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788408106319
  • Año edición: 2011
  • Formato: EPUB - DRM Tagus

Resumen

¿Cómo conseguir un peso adecuado y mantenerlo? ¿Cómo dejar de fumar y no recaer? ¿Cómo sobrevivir al estrés? El cardiólogo Valentí Fuster ofrece en La ciencia de la salud consejos básicos para cuidar la salud y mejorar la calidad de vida. El libro puede leerse de principio a fin o ser consultado ocasionalmente. La ciencia de la salud presenta en un lenguaje claro y ameno, ilustrado con ejemplos de pacientes anónimos, lo que la medicina sabe hoy día sobre algunos de los problemas de salud que más preocupan a los ciudadanos: el control del peso, la dieta ideal, el colesterol, la actividad física, la tensión arterial, los chequeos de salud, el consumo de alcohol, la adicción al tabaco, el estrés y hasta la felicidad.

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Opiniones "LA CIENCIA DE LA SALUD (EBOOK)"

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Lector anónimo

Este libro explica de forma sencilla y rigurosa qué se sabe sobre los hábitos diarios y la salud. Con él podremos corregir nuestra alimentación y rutinas entendiendo el porqué y sin caer en excesos. Al final hay una pequeña explicación de las enfermedades cardiovasculares más comunes. Muy recomendable para cualquiera sea cual sea su edad y estado de salud.

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Lector anónimo

****

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