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¿Y si el colesterol no fuera el malo de esta historia? Durante años nos dijeron que el colesterol era el enemigo. Que había que bajarlo, combatirlo, eliminarlo. Que era el culpable silencioso de los infartos, las arterias tapadas y la muerte prematura. Y mientras repetiamos ese discurso sin cuestionarlo, seguiamos enfermando.En Tu amigo el colesterol, el doctor Carlos Jaramillo nos invita a revisar una de las creencias mas arraigadas y mal entendidas de la medicina moderna. Con rigor cientifico y un lenguaje claro, explica que es realmente el colesterol, por que lo necesitamos para vivir y que ocurre en nuestro cuerpo cuando sus niveles se alteran.Este libro nos enseña a mirar mas alla de los numeros, a entender el contexto metabolico, la inflamacion, el estres, la alimentacion, el sueño y los habitos que determinan la salud de nuestras arterias.Aca se desmontan mitos, se aclaran confusiones y se ofrecen herramientas practicas para recuperar el equilibrio, poder leer nuestros examenes con criterio y tomar decisiones informadas junto a nuestro medico. Porque entender al colesterol es, en realidad, entendernos mejor."Cuando comence a leer Tu amigo el colesterol, supe que estabamos ante un "golazo". La enfermedad mas comun de la humanidad, explicada de una forma que hasta mi tia Ana quedaria fascinada".Esteban Larronde, medico cardiologo@esteban_larronde

«No hay forma de no sufrir. Pero intentas todo tipo de maneras para no ahogarte en la desesperación». Los hombres y mujeres de estos relatos conocen esa verdad y sus historias muestran las formas —in

Las cicatrices no siempre se ven. Algunas te obligan a elegir entre lo que crees… y lo que amas. Alanna lo tenía claro: las mentiras destruyen, la traición marca, y la venganza… transforma. Hace dos

«Conocí al verdadero protagonista de esta historia el mismo día en que su corazón dejó de latir. Nada más verle, supe que su vida y la mía cambiarían para siempre». Tras un accidente de moto, Lucas,

La esperada nueva entrega de la gran seriede Victoria Álvarezque combina misterio, romance yefectos paranormalesen la Inglaterra victoriana, y que ha cautivado ya a miles de lectoresEn 1919, la Gran Guerra ha acabado, pero Inglaterra no es la misma. Diez años despues de su ultima aventura, el equipo del Dreaming Spires vuelve a reunirse para inaugurar una nueva era del periodico. Mientras la nieve cae sobre un Oxford plagado de recuerdos, Oliver, Lionel, Theodora, August y Veronica descubren que ciertos secretos son capaces de sobrevivir incluso al fin del mundo y que, si quieren deshacerse de sus propios fantasmas, ha llegado el momento de compartirlos con los demas. De los cementerios de Edimburgo a las necropolis milenarias de Egipto, de los castillos centroeuropeos a las selvas de la India, pasando por el vibrante Paris de la belle epoque,El esplendor en las sombras recopila cinco misterios paranormales que haran enfrentarse a nuestros aventureros a sus temores mas inconfesables.La critica ha dicho:Entrar en una historia de Victoria Alvarez es la mejor manera que conozco de viajar en el tiempo. Con su estilo elegante y su trabajada ambientacion, siempre consigue trasladarnos a historias apasionantes. Iria G. Parente La saga que durante cuatro años ha tenido a miles de lectores en vilo y ya las redes sociales estan repletas de anticipacion. Daniella Mendoza V., La Razon Abre el apetito de los lectores avidos de misterio. Jesus Bombin, El Norte de Castilla Una de las escritoras mas prometedoras del mundo de la literatura juvenil. Creeme,una vez que entras en su literatura, no querras salir. Laura Tarraga Victoria consigue con su estilo cuidado y fluido hacer que el lector se adentre de lleno. [...] Exquisito. Syona Fox Se unen la intriga y la aventura. [...] Victoria Alvarez se ha convertido en una de las jovenes voces literarias de nuestro pais: [...] la dama del steampunk.Top Cultural

Una mujer que necesita enterrar el pasado.Un secreto que amenaza con salir a la luz.Una historia de supervivencia, amor y redención en plena posguerra española.Tras los años convulsos de la Guerra Civil, Clara Castelao vive con su hijo Miguel en un pequeño pueblo dea las afueras de Barcelona, ocultando su pasado en el bando republicano. Las vidas y costumbres de los vecinos transcurren entre rencillas no vengadas, secretos dormidos en la memoria y silencios resignados que los vencidos callan y los vencedores celebran.La llegada de un antiguo compañero de armas de su marido pondra en peligro su nueva identidad al tiempo que removera sentimientos que creia dormidos: la huida de su pueblo natal, las muertes que no ha podido llorar y unas heridas que se resisten a cerrarse.Pepa Fraile firma una historia sensible y tierna, un relato del que, entre silencios e ideales perdidos, nace un atisbo de esperanza.

Un thriller trepidante ambientado en el universo del vino, las bodegas y las antiguas dinastías vinícolas.Arnault Leclerc, propietario de la legendaria bodega bordelesa Château Marchant, aparece colg

Este es el libro que hubieses deseado que tu madre y tu abuela hubieran leído y que tu hija jamás necesitará leer si lo lees tú antes.La hija que fui, la madre que soy es un viaje de sanación profundo para todas las mujeres, seamos o no madres. Porque todas fuimos y seguimos siendo hijas, y todas llevamos dentro a esa niña y adolescente que un dia necesito ser vista, escuchada, amada y sostenida por mama.Sanar la herida materna no es culpar, es comprender, responsabilizarnos y descubrir la conexion que hay entre lo que vivimos de hijas y lo que hoy somos como mujeres, parejas y madres. Y tambien es reconocer donde mas nos duele: nuestra autoestima, nuestras relaciones, nuestra maternidad, nuestro proposito y hasta nuestra relacion con la abundancia.Somos la primera generacion de mujeres que toma verdadera conciencia de que estamos criando y sanando a la vez. Dar lo que no tuvimos duele, pero tambien libera y sana. Cuando una madre sana, toda una generacion sana.Este libro es tu guia para abrazar a la hija que fuiste, liberar a la mujer que viniste a ser y convertirte en la madre que tus hijos necesitan y merecen.La herida era el obstaculo.Sin la herida, todo es posible.

Una imponente novela debut que entrelaza las vidas de dos mujeres en la Alemania dividida, revelando los costos ocultos del amor, la historia y los muros tanto reales como invisibles que nos moldean. Magnifico debut en este genero literario. Miguel Real, Jornal de LetrasEsta es la historia de dos mujeres separadas y unidas a un tiempo y es, tambien, la historia de uno de los periodos mas tristes de Europa.Emmi, nacida poco antes de que Hitler llegara al poder en Alemania, pierde a su padre en la guerra y tiene una adolescencia dificil, trabajando desde muy joven para ayudar a su familia. Es en un bar que frecuenta con amigos despues del trabajo donde conoce a Markus, un hombre de Berlin Oriental que le escribe maravillosas cartas y de quien se enamora perdidamente. Con la desaprobacion de su madre pero el apoyo de su hermana, Emmi toma la decision de pasar al otro lado y se instala en Alemania Oriental.Nacida en plena guerra fria, M. es el producto perfecto del socialismo: con una madre ausente y criada por una niñera que adora las plantas, M. idolatra a su padre, completamente ajeno al mundo occidental. Pero un dia, al escuchar un testimonio de manera arbitraria, descubrira que el Muro esconde secretos a los que tendra que hacer frente para encontrarse a si misma y, en el camino, quizas tambien a esa madre silenciosa a la que creia no unirle nada.Con una estructura sumamente original y un elenco de personajes inolvidable, No todos los arboles mueren de pie marca el deslumbrante debut de Luisa Sobral en la ficcion.Una narracion que se desarrolla a traves de diversas epocas y protagonistas, en un habil rompecabezas, intercalado con interludios poeticos que a veces revelan, con simetria, una historia de madres, padres e hijos. Viso

El cierre perfecto a la última trilogía de Jara Santamaría: un viaje épico a la Antigua RomaTres amigos. Un objeto mágico. Un viaje en el tiempo.Cuando Pablo y Daniela regresan por fin al presente, descubren que nada encaja: las calles son distintas, se ven simbolos romanos por todas partes y aparece un compañero de clase que jamas ha existido. Los temblores que sacuden la ciudad lo confirman: alguien ha cambiado la Historia.El nombre que se oculta entre las grietas del tiempo es Kairos, un Cronomante capaz de reescribir el pasado y gobernar el presente. Ahora controla un Imperio Romano que nunca cayo, tropas armadas hasta los dientes y un ejercito de Rastreadores dispuesto a eliminar a todo enemigo.Para reconducir el rumbo de la Historia, Daniela y Pablo deberan viajar a epocas remotas, sobrevivir a ciudades dominadas por templos colosales, arenas de combate y fantasmas que parecen guiarlos o engañarlos.Detener a Kairos sera una carrera contrarreloj. ¿Conseguiran los Heroes del Tiempo cambiar su propio destino?

El centro de gravedad del planeta se ha desplazado del Atlántico al Indo-Pacífico, donde se juega la estabilidad y la seguridad globales. Un ensayo esencial para entender el nuevo orden mundial.Hay lugares que concentran el pulso del planeta. Hoy, ese lugar es una region inmensa que abarca desde las costas de Africa oriental hasta las islas del Pacifico, y que conecta a dos tercios de la humanidad. En sus aguas se cruzan las principales rutas comerciales, las mayores economias y las potencias militares mas decisivas del siglo XXI. Alli se juega el destino politico, economico y tecnologico del mundo.Mientras Occidente duda y se repliega, el Indo-Pacifico avanza. China y la India compiten por la hegemonia regional, Japon y Australia rearman sus estrategias de defensa y Estados Unidos intenta conservar su influencia. En el corazon de esa lucha, los BRICS+ impulsan la desdolarizacion, la inteligencia artificial redefine la supremacia tecnologica y el comercio maritimo se convierte en el tablero donde se enfrentan las potencias del siglo XXI.

Cuando el ruido se apaga, el corazón encuentra su propia canción y, en ocasiones, también con quién compartirla.Olivia Smith lo tenía todo: éxito, una banda con proyección y los mejores compañeros de carrera. Pero un suceso inesperado lo cambio todo. Ahora la fama y los titulares sensacionalistas solo consiguen recordarle lo mucho que ha perdido. Agotada por el dolor y el peso de la industria, decide pasar el verano en un pequeño pueblo de Suiza, para asi alejarse de los focos.Jack Evans lleva años intentando dejar atras su propio pasado. Solitario, lector incansable y guitarrista de una banda independiente, ha construido un refugio lejos del caos de Nueva York. Lo que no espera es que Olivia, una extraña con demasiados secretos y una sonrisa que esconde cicatrices, irrumpa en su vida Ni mucho menos que el destino los convierta en compañeros de piso.A medida que las notas decoran el silencio entre ellos, la conexion se vuelve inevitable. Sin embargo, mientras la musica los une a fuego lento, son sus propios miedos los que amenazan con separarlos.¿Podran desafiar el tempo del destino o acabaran convirtiendose en una melodia inacabada?Una historia preciosa de amor y musica. La dulzura y la sensibilidad de Maria Vaquero siempre llegan al corazon. Andrea LongarelaRomance slow burnStrangers to friends to lovers Proximidad forzada Persona correcta en momento equivocado Bajo el mismo techo Small town El se enamora primero

Pagar menos impuestos no es un truco: es conocer las reglasEn España pagamos impuestos por TODO: por trabajar, ahorrar, invertir, comprar una casa, heredar y, en ocasiones, incluso por equivocarnos. Sin embargo, la mayoria de las personas desconoce cuanto paga realmente y, en particular, que alternativas legales existen para reducir esa carga fiscal. Este libro nace para cubrir ese vacio, con el fin de explicar el sistema con claridad y enseñarte a defender tu patrimonio dentro de la ley.Andres Millan, abogado especializado en fiscalidad y popular divulgador, conocido en redes como @lawtips, desgrana en estas paginas como funciona de verdad el sistema tributario español. A partir de ejemplos reales y situaciones cotidianas, explica por que no es lo mismo ganar dinero trabajando que invirtiendo, como se estructuran los impuestos mas importantes IRPF, sociedades, sucesiones, patrimonio y que decisiones marcan la diferencia entre pagar de mas o solo lo justo. Aqui aprenderas desde como optimizar un salario o una actividad como autonomo hasta como comprar, alquilar o vender una vivienda con inteligencia fiscal; desde la planificacion de herencias y donaciones hasta el uso eficiente de sociedades, holdings y productos de inversion.Todo explicado sin tecnicismos innecesarios y con un enfoque claro: conocer las reglas para pagar menos impuestos. Ademas te explica lo que es el dinero, que el sistema devaluara cada vez mas, lo que hace imprescindible invertir en los activos adecuados, que pagan menos impuestos y te permiten multiplicar tu poder adquisitivo.Lejos de atajos ilegales o promesas milagro, esta es una guia para tomar decisiones informadas, pensada para quienes quieren dejar de vivir a ciegas frente a Hacienda y empezar a gestionar su dinero con criterio, responsabilidad y tranquilidad.

Un internado lleno de reglas. Una profesora dispuesta a romperlas todas.¿Quién me iba a decir que acabaría siendo profe en un internado de Escocia, rodeada de castillos, lluvia y demasiados chicos? Lo que no sabia es que ese lugar estaba lleno de reglas Y de tentaciones imposibles de ignorar.Yo vine buscando una oportunidad y, sin querer, me meti en un lio de los buenos. Solo queria dar clase, no convertirme en la protagonista de un autentico drama escoces.Preparate para sorpresas y un poco de caos romantico en medio de los paisajes mas verdes y lluviosos que hayas visto jamas. Una historia de amor juvenil, divertida y apasionante, que mezcla choques culturales y el vertigo de vivir algo tan prohibido como inolvidable.La autora construye con soltura una tension romantica vibrante, combinando conflicto etico y emocion juvenil en un escenario evocador que potencia cada latido de la historia.

Un viaje por la epopeya del oro líquido: cómo el olivo dio forma a civilizaciones, paisajes y costumbres durante milenios.El aceite de oliva fue el petróleo de la Antigüedad: alimentó imperios, sostu

Pedro Baños lee el arte de la guerra. Estrategia, poder y conflicto. Un clásico milenario para entender nuestro tiempo. Mientras el mundo mira hacia las guerras del presente, el gigante asiático avanza silencioso y paciente, aplicando las mismas enseñanzas que escribio Sun Tzu hace mas de dos mil años en El arte de la guerra, un verdadero tratado para vencer en el campo de batalla, pero tambien en la vida.En El Tao de la guerra, el coronel Pedro Baños se adentra en este clasico imbatible. Con su habitual claridad y rigor, agrupa y comenta las maximas de Sun Tzu en grandes temas espionaje, liderazgo, tropas, tactica, estrategia, mando, logistica, demostrando que su obra no solo ofrece una guia personal accesible a todos, sino que constituye tambien la base de la actual estrategia de poder de China.Unicamente conociendo en profundidad el pensamiento autentico del mundo chino su concepcion del poder, la armonia y el conflicto puede entenderse la forma en que esta civilizacion milenaria aborda la competencia global.Este volumen incluye una nueva traduccion de El arte de la guerra realizada por el prestigioso sinologo Gabriel Garcia-Noblejas, junto con una joya taoista inedita: Las tres artes de la guerra del duque de Jade, un tratado taoista que enseña que la estrategia perfecta nace de la armonia entre etica y poder, entre gobernante y pueblo, entre accion y quietud.En El Tao de la guerra, Pedro Baños nos ofrece una leccion sobre como se conquista el mundo sin disparar un solo tiro y como se planifica la victoria antes de que empiece la lucha.

Comprar menos para vivir mejor: una revolución personal¿Compras para cubrir una necesidad real o para calmar una emoción? Shopping detox analiza cómo el consumismo se ha convertido en una respuesta automatica al estres, la ansiedad y la insatisfaccion cotidiana. Con un enfoque claro y cercano, el libro invita a identificar los mecanismos psicologicos y sociales que nos empujan a comprar sin pensar y propone un cambio profundo: transformar el consumo en una decision consciente. Una guia para recuperar el control, liberar la mente del ruido del mercado y construir una vida mas ligera, coherente y serena.

Edición de Manuel Calderón.Artífice de un teatro tradicionalista en lo estético, con características tardomedievales y poca influencia de los aires de comedia urbana latina que llegaban de Italia, Gil Vicente supo no obstante imprimir a su creacion importantes cotas de lirismo, mostrar una patente voluntad de variacion en lo tematicoy en lo metrico y trazar una evolucion en busca de nuevos asuntos y de tramas mas elaboradas.La edicion de Manuel Calderon reune todo su teatro castellano (incluido, como novedad, el llamado Sermon de Abrantes) y estudia con pormenor las caracteristicas de las dos ediciones antiguas de la Copilaçam, la segunda expurgada y ocasionalmente con añadidos (es el caso del Don Duardos, quiza su mejor pieza), al tiempo que da cuenta del orden, significacion y alcance de esas composiciones, sin dejar de atender ademas a la razonable perduracion en los escenarios contemporaneos de algunas de ellas, joya unica de la literatura dramatica de principios del siglo xvi, a caballo entre dos culturas y dos lenguas.

Un nuevo hogar. Una esposa dedicada. Un secreto letal…Con el papel pintado desprendiéndose y el jardín sin cuidar, sé que nuestra nueva casa no es perfecta. Pero mi marido, Ben, promete que es el nue

1582. Don Álvaro de Bazán, héroe de Lepanto, Orán y Malta, llega a la isla de Tercera para disputar a Francia el control de las Azores y, por ende, el control del Atlántico. Sabe que si pierde la batalla sera el fin del comercio seguro con las Indias, la caida del imperio americano y la quiebra de la hacienda española. El enemigo le dobla en numero. Solo su astucia, el arrojo de sus soldados y la valentia de sus marineros pueden salvar doscientos años de imperio y dar al marques de Santa Cruz la gloria que Lope de Vega gloso: El fiero turco en Lepanto,en la tercera, el frances,y en todo el mar el ingles,tuvieron de verme espanto.