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Una guía transformadora para devolverte el respeto y la compasión que nunca deberías haberte negado.En un mundo que nos exige estar siempre disponibles, productivas y perfectas, hemos olvidado algo esencial: el cuidado hacia una misma. Este libro es una invitacion calida, empatica y profundamente transformadora a revisar como te hablas, como te sientes y como te cuidas.La psicologa Marta Panizo te acompaña en un viaje hacia el autoconocimiento, el autocuidado y la autoestima real, esa que no depende de la validacion externa ni de tenerlo todo bajo control. Aqui no encontraras formulas magicas ni teorias inalcanzables, sino herramientas practicas, ejemplos reales y ejercicios que te ayudaran a identificar lo que te duele, a sostener lo que sientes y, sobre todo, a empezar a tratarte con la amabilidad que mereces. Estas paginas son tu espacio seguro: un lugar donde entender que no tienes que poder con todo, que cuidarte no es egoista y que sanar empieza por darte permiso para ser quien eres, con tus luces y tus sombras.

VEINTICINCO HISTORIAS EXTRAORDINARIAS Un libro de relatos único donde caben todos los universos literarios de Lorenzo Silva y que pone de manifiesto su maestría literaria.En Afanes sin provecho, Lorenzo Silva recoge cuentos escritos en los ultimos cuarenta años, entre 1984 y 2024; relatos con una marca comun: la literatura como un modo de habitar la vida y observarla.En estas paginas encontramos desde ficciones historicas, contemporaneas o de genero negro hasta textos autobiograficos una rareza en su trayectoria que nos devuelven a un Silva mas confesional y directo. Sin pretension de cerrar nada, el autor traza un mapa vital que complementa su obra y la humaniza.Un libro imprescindible para quien lo haya seguido a lo largo de todos estos años, pero tambien para quien quiera asomarse a su escritura desde un angulo distinto. Porque al final, como recuerda el titulo, lo verdaderamente valioso esta en ese afan sin provecho que llamamos literatura.

Edición de Luis Gómez Canseco.Vida, ascendencia, nacimiento, crianza y aventurasdel doctor don Diego de Torres Villarroel fue publicada por primera vez en 1743. Esta autobiografía novelada y novelesca se convirtio en un exito inmediato.La historia comienza con un protagonista que parece ir para picaro, pero que termina prefiriendo la vida acomodada de un rentista. De una pagina a otra lo vemos ejercer de estudiante, de truhan, ermitaño, bailarin, medico, torero, soldado, bordador, adivino, profesor, astrologo, hombre de Iglesia, polemista, peregrino, exiliado, delincuente, rastreador de duendes, charlatan, paseante refinado por la corte, actor, sabio o loco.A pesar de la buena fortuna de la Vida entre los editores modernos, la edicion de Luis Gomez Canseco para la BCRAE puede considerarse la primera plenamente atenta a todos los pormenores del texto, y nos devuelve una imagen del autor muy distinta a la del escritor negligente que el mismo quiso atribuirse. La anotacion y el estudio completan una rigurosa aproximacion a esta obra capital del pleno Setecientos.

El primer libro que revela cómo las hormonas del estrés tienen relación con los picos de insulina, cómo influyen en nuestra salud y bienestar, y qué podemos hacer al respecto.¿Por qué nos estresamos y como podemos cambiarlo? Mucho mas que el cortisol es una exploracion revolucionaria sobre la ciencia del estres y su impacto en la salud. El investigador Richard Mackenzie y el periodista Peter Walker unen fuerzas para explicar como las hormonas del estres afectan nuestro metabolismo, peso, fertilidad y riesgo de enfermedades como la diabetes tipo 2. A traves de estudios cientificos de vanguardia y sorprendentes historias reales, el libro revela como el estres no es solo una cuestion de actitud, sino una respuesta biologica influida por el entorno, el trabajo y las desigualdades sociales. Mucho mas que el cortisol desmonta mitos, como la idea de que el ejercicio HIIT y las dietas bajas en carbohidratos siempre son beneficiosos, y demuestra como, en realidad, pueden aumentar los niveles de cortisol y provocar efectos adversos. Un libro revelador para quienes buscan comprender el estres en profundidad y aprender estrategias practicas para mitigar su impacto en la salud.

Una lectura absorbente que arroja luz sobre uno de los delitos más lucrativos y desconocidos del mundo: el robo de arte.Casi tan antiguos como la propia humanidad, los robos de arte se remontan hasta los origenes de los primeros grandes imperios. Desde entonces, nos fascinan y repelen por igual, pero, ¿que se esconde tras ellos? ¿Por que se roba el arte? ¿Que ocurre con las piezas robadas? ¿Existen realmente los robos por encargo? ¿Como funciona el mercado negro del arte? Encontraremos respuesta en este apasionante recorrido a traves de cincuenta robos y saqueos que han determinado el rumbo de la historia. Pero, sobre todo, intentaremos dar respuesta al mayor enigma de todos, ¿por que, a pesar de que la mayoria de nosotros nos encontramos del lado bueno de la historia, nos resultan tan fascinantes?

Cómo rompí todos los récords de la Champions LeagueCarlo Ancelotti es el campeón indiscutible de la Champions League con un récord histórico de siete victorias: dos como jugador en el AC Milán y cinco como entrenador del mismo equipo y del Real Madrid; sin olvidar las finales a las que llego sin saborear el exito, tanto como jugador como tecnico.Desde su legendaria victoria por 4-0 contra el Steaua de Bucarest en 1989 hasta la inolvidable noche en Atenas en 2007, pasando por la ansiada Decima del Real Madrid, en este libro Ancelotti relata con un estilo inimitable los secretos de sus logros, las hazañas de los campeones que ha entrenado y las anecdotas de su experiencia en el campo y el vestuario.Enriquecido con las aportaciones de autenticos fenomenos como Paolo Maldini y Luka Modri, este libro cuenta tambien la historia de como se forjo su relacion con el trofeo mas deseado y respetado del futbol europeo.Entrenador de clubes historicos como Juventus, PSG, Chelsea, Bayern de Munich y Real Madrid, Ancelotti comparte en estas paginas sus reflexiones mas personales y la esencia del sueño que lo ha acompañado durante toda su carrera.Todo ello representa un relato intimo de su personalidad y evolucion desde los inicios, que empieza en una infancia de origenes humildes y culmina con la consolidacion de un metodo de trabajo y un conjunto de valores propio que lo han llevado a lo mas alto del mundo del futbol.

El gran éxito de Piketty, economista francés y especialista en desigualdad económica, ahora en cómicA lo largo de la historia, las desigualdades de clase han marcado profundamente nuestras sociedades. Thomas Piketty ofrece una mirada renovada sobre esa trayectoria, sustentada tanto en sus investigaciones como en una firme conviccion: la lucha por la igualdad no es cosa del pasado, sino un reto presente que debemos seguir afrontando cada dia, en todos los ambitos.Tras el enorme exito de Capital e ideologia (adaptado tambien al comic por Deusto), llega ahora esta version ilustrada de Una breve historia de la igualdad, una obra que abre nuevas puertas para comprender y reflexionar sobre las ideas de uno de los economistas mas influyentes de nuestro tiempo.

NO ES SOLO UN LIBRO. ES IGNATIUS FARRAY GRITANDO DENTRO DE TU CABEZA. LOS TRES LIBROS DE IGNATIUS EN UN SOLO VOLUMEN, CON NUEVO PRÓLOGO Y, CÓMO NO, CANTOS TINTADOS.Una recopilación de sus tres obras mas brutales, incomodas, profundas y absurdas. Un viaje psicodelico por el ego, la comedia, el dolor, la libertad y la gloria de hacer el ridiculo con dignidad. Rie. Llora. Suda. Piensa. Y luego, repite.Preparate para un viaje al centro del esperpento con esta trilogia brutalmente honesta, filosoficamente absurda y espiritualmente desquiciada. Los tres libros que dan cuenta del universo unico de Ignatius Farray, un chaman de la carcajada y del caos existencial.Desde las memorias de un comico que vive entre el delirio y la ternura, pasando por ensayos que parecen escritos desde una rave mistica, hasta llegar a meditaciones que harian llorar a Marco Aurelio de la risa o de miedo. Aqui no hay filtros, solo verdades sudorosas y gritos de libertad disfrazados de chistes incomodos.Ignatius no escribe para gustarte. Escribe para removerte.Y esta trilogia es como el: hermosa, peligrosa y profundamente humana.Una obra total. Una biblia del absurdo. Un libro tan potente que si lo lanzas contra la pared la pared se replantea su existencia.

«Un canto de denuncia, testimonio fidedigno de la violencia en Centroamérica».Fiel a su compromiso poético, William González nos regala su confesión más humana. El poeta que pudo haber empuñado un ar

Cuatro voces de la resistencia.Un campo de trabajo forzado.Una historia de sacrificio… y esperanza. Del Universo de Santuario, llega Solis.Es 2033 y la Nueva República Americana pretende ganar la car

Están encerrados por tu seguridad.Ahora, tú estás encerrado con ellos.La doctora y perfiladora forense Connie Woolwine tiene cinco días para atrapar a un asesino.En una unidad cerrada del hospital penitenciario de maxima seguridad mas extremo del mundo, un grito rompe la noche. A la mañana siguiente, encuentran a una enfermera brutalmente asesinada pero de la bebe que llevaba en su vientre no hay rastro. Se ha pedido un rescate, y el reloj corre.Connie Woolwine es reconocida por su capacidad para meterse en la mente de un asesino. Ahora debera infiltrarse entre los hombres mas trastornados y peligrosos del planeta, y usar sus habilidades unicas para encontrar a la bebe antes de que sea demasiado tarde.Pero mientras el tiempo se agota, ¿lograra Connie atrapar al asesino antes de que la Institucion acabe con ella?---Deliciosamente oscura y absolutamente adictiva. No pude soltarla.Clare Mackintosh El Instituto te atrapa desde la primera pagina y no te suelta hasta el ultimo parrafo.Jeffery Deaver Simplemente increible.Angela Marsons Fields en su mejor y mas impactante version: una maestra del suspense y la tension.Daily Mail Fields lo ha hecho de nuevo: un thriller inquietante y absorbente.My Weekly Criminalmente adictiva, claustrofobica y cautivadora.Neil Broadfoot

Después del final en punta del exitoso LAS CADENAS DEL REY, la tercera parte de la Saga Rey, regresa el romance monárquico más potente de todo el continente.​Dentro de la fortaleza del palacio de Lac

UN ASESINATO INESPERADO Y UN SECRETO QUE PODRÍA CAMBIARLO TODOMarta Velarde, viuda de un periodista, llega a Lisboa con la misión de completar la biografía que su esposo dejó inconclusa sobre un famoso cientifico. Pero, apenas pone un pie en el aeropuerto, la tragedia golpea de nuevo: un hombre cae abatido a su lado, victima de un disparo certero.Sin pretenderlo, Marta se ve envuelta en una peligrosa conspiracion que la llevara a descubrir oscuros secretos y a enfrentarse a enemigos implacables. ¿Podra desentrañar la verdad tras la muerte de su esposo y del desconocido en el aeropuerto, o se convertira en la proxima victima?

Lía lleva tres años, once meses, cuatro días, diecisiete horas, cuarenta y tres minutos y cinco segundos sin dar un beso de verdad.Lía se ha hecho tres promesas: no enamorarse nunca más, no llorar por un tio y no celebrar Halloween.¿Sera capaz de mantenerlas cuando conozca a Abel?La periodista Marina Romero debuta en ficcion con una novela que profundiza en las aristas emocionales de unos personajes que, sin pretenderlo, estan deseando amar.Como si al mundo le importara es una novela urbana donde lo significativo se revela en los pequeños detalles, en las primeras veces, en esos momentos que pasan desapercibidos pero que, con el tiempo, se convierten en recuerdos memorables. Porque cada pequeña historia de amor que vivimos, cuenta. Como dice Lia, la protagonista, al final, de lo que te acuerdas no es de cuando ellos se fueron de tu vida, sino de cuando llegaron.

Siempre puedes confiar en la familia... incluso para cometer un crimen. La confirmación de Txemi Parra como una de las voces más potentes del noir vasco.Los Elordi son una familia adinerada y tradicional, unos empresarios vizcainos de rancio abolengo. Una mañana, Alba, la novia del hijo mediano, aparece en el caserio conmocionada y afirmando que ha encontrado a Julen degollado. Sin embargo, cuando la Ertzaintza acude al lugar de los hechos, comprueba que el muerto es un desconocido.A partir de ese momento, los secretos afloran y las rencillas se desatan entre el resto de los hermanos mientras Alba intenta recordar lo que sucedio la noche anterior y Julen sigue sin dar señales de vida. Todos son conscientes de que un asesino acecha, oculto entre la niebla que envuelve el caserio, pero ninguno esta dispuesto a admitir que el criminal podria ser uno de ellos.Un misterio fascinante que es a la vez un agudo retrato de las relaciones familiares. Poder, dinero, intrigas y celos escritos con el pulso firme de Txemi Parra, uno de los valores seguros del euskal noir.

¡Superlópez aterriza en la colección Lo mejor de...!¿Es Superman? No, mejor aún, ¡es Superlópez! El superhéroe nacional que se ha convertido en un referente del humor más disparato, la parodia y la critica social.Una edicion cuidada, con prologo y textos criticos del divulgador de comic Jordi Canyissa y material extra que encantara a todos los seguidores de la iconica coleccion Lo mejor de...Este tomo recoge una aventura por decada buscando mostrar la evolucion de la serie y certificar que Jan no ha dejado nunca de reflexionar sobre su trabajo buscando propuestas nuevas y renovadoras.- La semana mas larga (1981), representa al Superlopez mas urbano y es un verdadero clasico de los ochenta.- El infierno (1996), representa al Superlopez mas mitologico, el de titulos como el de la mitica La caja de Pandora.- Ya situados en el siglo XXI, recuperamos La casa amarilla (2005), que demuestra el buen hacer del autor retratando paisajes y haciendo viajar a su protagonista, asi como su interes por introducir referentes literarios o artisticos como el clasico Van Gogh.- Terminamos con Mambru se va a la guerra (2015), un buen ejemplo de lo que podriamos llamar el Superlopez mas social, el que se implica con asuntos importantes de su epoca y que en esta ocasion trata el fenomeno yihadista; es un Jan valiente y comprometido con sus lectores.Este libro permite que tanto viejos conocidos como nuevos lectores se acerquen a esta obra maestra de Jan con una pequeña muestra de su obra.Una puerta de entrada al universo de uno de los artistas mas queridos del comic nacional.

Llega la hora de descalzarse: la guía esencial para entenderte, adentrarte en el movimiento naturaly tomar las riendas de tu bienestar.Aprende a escuchar y cuidar de tu cuerpo de la cabeza a los pies.El cuerpo nos habla a diario. Las posturas, tensiones, gestos o ese nudo repentino en la garganta son el mensaje que nos envia; un mensaje que nos transmite aquello que necesita para alcanzar el bienestar y acceder a nuestro maximo potencial.Tras explorar las claves y los beneficios principales del movimiento barefoot en La revolucion del movimiento, Rubens Garcia, especialista en rehabilitacion y neuro-biomecanica, nos invita a ir mas alla y escuchar, gracias al movimiento natural y ancestral, todo lo que nuestro cuerpo tiene que decir para recuperar el control, la presencia y la confianza en el y vivir de una forma mas plena y consciente. Preparate para descubrir una sorprendente combinacion de teoria y ejercicios que te abriran la puerta a una nueva manera de habitarte: con intencion y libertad. Porque todo gran cambio empieza siempre por el primer paso.Con este libro:Conoceras las bases del movimiento funcional y su poder terapeutico.Tendras informacion practica y recursos para aprender a escuchar y reconectar con tu cuerpo.Descubriras el potencial infinito de tu cuerpo y tomaras las riendas de tu bienestar.

El legado de Leonard Cohen.Un compendio de poemas, canciones y notas personales inéditasUn libro concebido por el propio Cohen como un elocuente adiós a este mundo.Sin duda uno de los artistas más relevantes de las ultimas decadas, Leonard Cohen ha dejado una huella indeleble en el espiritu de varias generaciones. Pocos meses antes de su muerte, acaecida en noviembre de 2016, confeso en una entrevista: Estoy preparado para morir. [...] Llegado a cierto punto, y si todavia estas en tus cabales, [...] tienes que aprovechar la oportunidad de dejarlo todo atado. Tal vez sea un cliche, pero se subestima su poder analgesico. Dejar todo en orden, si puedes hacerlo, es una de las actividades mas reconfortantes, y los beneficios son incalculables.Esta obra final es una generosa muestra del sinuoso periplo y la amplia variedad de voces de un poeta y cantante lirico y filosofico a un tiempo, feroz y corrosivo a otros. Este volumen incluye poemas sobre la guerra, el arrepentimiento y la amistad, como el conocido homenaje a Enrique Morente; las letras de sus mas recientes canciones; fragmentos de los numerosos cuadernos que guardo con celo desde la adolescencia; y una emocionante serie de autorretratos y otros dibujos.La critica ha dicho:Conmovedora y valiente, iluminada con destellos de ira, La llama es una muestra brillante y clasica de Leonard Cohen.Booklist

¿Te atreves a convertirte en detective?¡Tú decides a qué sospechosos interrogar, qué preguntas hacer y qué pistas seguir!¡Bienvenidos a IlusiónCon, la convención anual de magia e ilusionismo! Aquí, profesionales y aficionados de todo el mundo se reunen para compartir sus ultimas creaciones y trucos. Pero Carlos, Eliza y Frank no han asistido por ese motivo, sino para investigar la desaparicion de un mago llamado Marco.¿Fue un accidente? ¿Un truco de magia que salio mal? ¿O fue el propio Marco quien planeo esconderse para escapar de las consecuencias de sus propias acciones?¿Que esta pasando realmente con este acto de desaparicion? Ahora lo ves, ahora no...

EL PRIMER CASO DEL BRIGADA ANDRÉS VALENCIA.Un crimen aparentemente simple. Una ciudad pequeña y llena de secretos. Un policía demasiado sagaz para la España del franquismo.Cuando la ley no era igual para todos, encontrar al culpable podia ser un grave problemaCuenca, años sesenta. El dia que aparece el cadaver de un vecino conocido como el Legionario, las miradas se dirigen hacia el tipo con quien tuvo una fuerte discusion la noche anterior y que ahora ha huido de la ciudad.Se trata de un asunto sin complicaciones, segun todo el mundo, pero el brigada Andres Valencia tiene el mal habito de cuestionar lo mas evidente: un rasgo peligroso en una España inmersa en la dictadura. Por este motivo, lo que parecia un caso resuelto se va enredando poco a poco mientras el policia se esfuerza por desentrañar la verdad Aunque esto signifique poner en duda el relato oficial.Con una prosa directa y un profundo conocimiento de la epoca, Jorge Ortega nos presenta a un protagonista inolvidable al tiempo que nos ofrece un agudo retrato de la España franquista.