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En Las arquitectas de la vida, el destacado biólogo Alfonso Martínez Arias revoluciona el campo de la biología al plantear un cambio de paradigma: lo que nos define no son los genes, sino las células.¿Que define quienes somos? Hasta ahora, la biologia nos ha dicho que eran los genes. Hoy, el destacado biologo Alfonso Martinez Arias rompe con la tradicion popular para presentar un argumento revolucionario: lo que nos define son nuestras celulas.Basandose en su investigacion pionera, Martinez Arias nos revela que estamos compuestos por una sinfonia de celulas emocionantemente compleja y en constante reorganizacion que sabe contar, sentir y que da forma a nuestro cuerpo. Aunque el ADN es importante, nuestros genes no explican por que tenemos el corazon a la izquierda, por que tenemos cinco dedos en cada extremidad, por que los gemelos tienen huellas dactilares diferentes o por que es posible que una madre no tenga el mismo ADN que sus hijos biologicos. En el centro de todo ello hay una nueva y poderosa concepcion de la esencia de la vida: nuestras identidades se conforman por las interconexiones existentes entre las celulas. Estas cooperan para crear algo mayor que ellas mismas: el linaje ininterrumpido que nos conecta con el ovulo fecundado a partir del cual nos desarrollamos y con la primera celula viva de la Tierra, que nos remonta a miles de millones de años de la historia de nuestro planeta.En Las arquitectas de la vida, Martinez Arias lleva a cabo una revision radical del presente, asi como de toda la historia de la vida, y nos propone un nuevo paradigma para entender la biologia, y transforma nuestra manera de abordar las cuestiones de donde venimos, que nos moldea y hacia donde vamos como individuos, como especie y como comunidad.

El bestseller japonés que redefine el ejercicio con movimientos mínimos: corrige tu postura y mejora tu salud de manera efectiva cada día con ejercicios de tan solo 30 segundos.Tras el éxito de El método Zero Training, con el que aprendimos a resetear el cuerpo con tan solo 5 minutos al dia, Tomomi Ishimura ha desarrollado un nuevo metodo ampliado que no requiere movimiento alguno. Tan solo deberemos hacer estiramientos durante30 segundos en la posicion 0, ya sea tumbados o sentados, y combinarlos con ejercicios de respiracion para corregir nuestras dolencias y mejorar nuestro fisico.Con ejercicios de minimo movimiento y sin esfuerzo, este libro tambien incluye un ejercicio adicional con un movimiento de solo 1 cm para fortalecer el abdomen. Este enfoque esta diseñado para personas con movilidad reducida y para aquellos momentos en los que estas cansado y no tienes fuerzas para hacer ejercicio.Con este revolucionario metodo, podras: Corregir las malas posturas que se acentuan en tu dia a dia y aliviar el dolor. Fortalecer tu cuerpo sin esfuerzo y con movimientos minimos. Poner en pausa tu mente acelerada para conseguir una mente calmada y clara. Ganar energia con minimo esfuerzo y lograr una mejor calidad de vida. Tumbate y respira, sin moverte, y conseguiras un cuerpo mas fuerte y una mente serena para vivir hasta los 100 años.

De la mano de Sam Parnia, experto internacional en reanimación y experiencias cercanas a la muerte (ECM), Muerte lúcida ofrece una perspectiva revolucionaria sobre lo que nos ocurre al morir, basada en el estudio mas extenso jamas realizado sobre estas experiencias.Durante milenios, la humanidad ha buscado respuestas a una pregunta fundamental: ¿que sucede cuando morimos? Sin embargo, las respuestas han sido fragmentarias y a menudo poco fi ables. En este libro, el doctor Parnia revela que nuestra consciencia no se extingue en el momento de la muerte. A traves de un analisis riguroso de datos cientifi cos, el autor nos guia en un viaje intimo por la experiencia de la muerte, momento en el que revivimos nuestra vida no solo desde nuestra propia perspectiva, sino tambien desde la de aquellos que nos rodearon.Muerte lucida desafia las creencias tradicionales sobre la muerte y presenta la existencia de una experiencia universal y transformadora que va mas alla de meras alucinaciones o ilusiones. Con una narrativa apasionante, Parnia invita a los lectores a explorar el profundo vinculo entre la vida y la muerte, y como podemos aplicar este conocimiento para vivir con mas intencion y significado.

Una novela romántica y entrañable perfecta para quienes creen en el destino.Illiam lo fue todo para Lorelay. Su historia terminó en pedazos, dejando dos corazones rotos. Para sobrevivir sin su primer amor, decidio odiarlo. Pero ahora, al ver a su hermano enfrentarse a su primera experiencia amorosa, comprende que fue injusta con Illiam. Once años despues, por fin se atreve a escribirle.¿Que probabilidades hay de que, el mismo dia en que tu prometida cancela tu boda, recibas un mensaje de tu ex pidiendote perdon tras mas de una decada de silencio? Tal vez ninguna pero eso es exactamente lo que le sucede a Illiam. Con el apoyo de sus amigos, decide regresar al pueblo de Lorelay. Quiere cerrar ese capitulo, avanzar, descubrir que rumbo tomar.El problema es que, en cuanto la ve, deja de ser el hombre que es ahora y vuelve a ser aquel chico que se dejaba llevar por el amor. Pero su vida esta lejos de alli, solo es una visita algo facil de olvidar cuando sus ojos se encuentran.¿Seran solo unos dias para despedirse o el comienzo de algo mas fuerte, mas maduro, mas real?Con esta novela, Moruena Estringana encapsula la belleza de las segundas oportunidades y la magia de un amor destinado, mezclando humor, pasion y emocion como solo ella sabe hacerlo.

En 2022 se cumplió el 100 aniversario de un evento histórico mundial apenas hoy recordado en la Europa contemporánea: el incendio de la "Perla del Egeo", Esmirna, actual Izmir, la floreciente, multicultural y cosmopolita ciudad portuaria del Imperio Otomano que a comienzos del siglo XX fue una de las capitales mas prosperas e integradoras de distintos pueblos, etnias, culturas y religiones de Asia Menor. El incendio de la ciudad en septiembre de 1922, en el que murieron decenas de miles de personas, puso punto final a una tolerante convivencia entre griegos, turcos, judios, armenios, europeos y estadounidenses. A la Guerra Greco-Turca siguio un intercambio poblacional planificado que llevo al exodo de casi dos millones de cristianos ortodoxos y musulmanes, sentando el precedente de la limpieza etnica que tendria lugar en los años siguientes del siglo XX. Entrelazando en un cuidadoso equilibrio la tarea del investigador con la narracion historica y personal, a traves del relato de su viaje, diarios, testimonios e informes, Lutz Kleveman nos lleva desde la Grecia y Turquia actuales y la reciente crisis de los refugiados hasta la resplandeciente Esmirna previa al incendio. La historia nos transporta desde el estudio de las causas de la catastrofe de 1922 hasta una reflexion sobre las consecuencias de la caida de Esmirna para Europa.

Un día, los caminos de Carmen y Tomás se cruzan casualmente. Entre ambos surge una impensada fraternidad. Les une su deseo por dejar atrás la fatalidad, su convicción de que ambos deberían haber muerto mucho tiempo atras. Carmen vive en una huida constante del presente, intentando sin demasiado exito ser de nuevo ella y no una victima. Tomas, que arrastra la culpa por un suceso del pasado, no se permite ser feliz y lleva una vida errante mientras trata de ocultar su homosexualidad en el entorno rural en el que se mueve.Dos seres torturados que van a encontrar la paz a los pies de un mismo arbol.Dos supervivientes que se ven obligados a convivir en la misma casa.Dos personas que se han sometido a un encierro intencionado. El campo que les rodea va a ir ejerciendo su influjo, con la luna como testigo silencioso, mientras cada uno aprendera a quererse, a hacer las paces con el dolor padecido, para encontrarse a si mismos, dar un giro a sus vidas y volver a empezar... si logran que su pasado no regrese para impedirselo.

Entender la historia de las grandes conquistas revolucionarias puede ayudarnos a distinguir entre el discurso racional de la democracia y los cantos de la ignara sirena populista.El historiador Gabriel Tortella analiza la estructura, las causas y la evolucion de las grandes revoluciones contemporaneas en una sintesis magistral. La revolucion en los Paises Bajos (1566-1648), la Revolucion inglesa (1642-1688), la estadounidense (1775-1783) y la Revolucion francesa (1789-1799), asi como con sus contraejemplos en la Revolucion rusa (1917-1923) y la china (1927-1949), junto con la Revolucion industrial (1760-1840) y la Segunda Revolucion Mundial o revolucion proletaria-socialdemocratica del siglo XX fueron formidables fenomenos historicos que asentaron, bien las bases del desarrollo economico, la democratizacion y el estado de bienestar, o bien de la dictadura, la represion sistematica y el Estado policial.Herederos de aquellas grandes convulsiones, avanzado ya el siglo XXI, nos encontramos hoy ante una oposicion global que no es estrictamente economica ni ideologica, sino ante todo politica, de disputa entre el orden democratico liberal y el poder autocratico sin trabas. En este sentido, los movimientos populistas de uno u otro signo amenazan con una involucion de las conquistas logradas; al mismo tiempo, la experiencia historica y el progreso economico y cultural en distintas latitudes permiten sostener cierto optimismo para el futuro inmediato.

Un clásico de referencia en el estudio de las religiones desde la Antropología y las Ciencias Sociales.¿Por qué, lejos de desaparecer, tal como se pronosticó hace cien años, las religiones se reactualizan, revitalizan y multiplican en nuestros tiempos? ¿Como acercarnos al estudio de las religiones y sus practicas desde una perspectiva cientifica que no se limite a sus presupuestos?La razon hechizada explora las teorias que han tratado de explicar los fenomenos religiosos y establece las relaciones y deudas existentes entre ellas, haciendo multiples referencias a las teorias antropologicas y sociologicas, pero tambien a algunas de las elaboradas por los filosofos, historiadores, linguistas y psicologos mas importantes de las ultimas decadas.

Ciencia ficción, fantasía y romance. El nuevo libro de Tracy Wolff te llevará a una nueva galaxia. SIETE DESCONOCIDOS. UNA NAVE ESPACIAL Y TODO EL UNIVERSO BUSCÁNDOLOS. El sol se está muriendo y con ello todos los planetas de la galaxia: la unica posibilidad de sobrevivir es una estacion espacial y el artefacto alienigena que contiene. Los encargados de salvar la galaxia son siete protagonistas: una princesa, un mercenario, un artista, un prisionero, un estafador, una sacerdotisa y una persona con pocas luces, que esta a cargo de la nave. Este ultimo, en un arranque de locura, hace volar la estacion espacial. Unidos por la desesperacion, tienen que trabajar juntos para sobrevivir. Cada rincon de la galaxia esta buscando la nave espacial y ellos tan solo estan en un lugar parcial de la nave quemada. Solo hay una oportunidad para salvar el mundo. Todo depende de ellos.

Cómo una idea de hace siglos controla y monetiza casi todos los aspectos de la vida moderna.El copyright está en todas partes y es la base de nuestro sistema económico. Desde la canción que tarareamos por la mañana hasta las aplicaciones del movil, practicamente todo lo que configura nuestra vida cotidiana esta sujeto a la propiedad intelectual. Pero para entender su irrupcion hay que viajar hasta inicios del siglo XVIII, cuando los derechos de una obra literaria eran del impresor y no de su autor. La historia de una idea que revoluciono el mundo y que hoy, en manos de las grandes corporaciones, se ha convertido en otro elemento mas para la especulacion.

Tres nuevas historias de la terrorífica colección de Five Nights at Freddys: Historias del Pizzaplex.Adéntrate en las historias del área restringida de Mega Pizzaplex... si te atreves.Lectores, ¡cuidado!Estas tres terrorificas historias son suficientes para inquietar incluso a los mas valientes y temerarios. Si eres fan de Five Nights at Freddys no querras perderte esta nueva entrega de la serie que te mantendra despierto toda la noche.¿De que intentas escapar...? A Sam le da miedo cualquier cosa que no sea saludable desde la muerte de su padre. A Luca le pone los pelos de punta el disfraz Springtrap que hay en el area de juegos de rol del Freddy Fazbears Mega Pizzaplex. Y el miedo que tiene Grady a quedarse encerrado en espacios pequeños hace que trabajar como tecnico en Pizzaplex sea todo un reto. Pero, en el mundo de Five Nights at Freddys, nuestros miedos siempre encuentran la manera de perseguirnos¡Tres relatos que pondran los pelos de punta incluso a los fans mas atrevidos de Five Nights at Freddys!¿Que encontraras en este libro?*Tres relatos perfectos para niños de mas de 10 años amantes del terror y los videojuegos.*Nuevos detalles del universo Five Nights at Freddys, el videojuego y fenomeno del terror en EEUU.

Guía esencial y practica para padres y educadores, con más de 40 actividades para trabajar distintos aspectos del desarrollo y personalidad de los niños a través del Arteterapia, con respaldo teórico.El libro es un recurso practico y completo dirigido a padres, educadores y profesionales interesados en el bienestar emocional y el desarrollo de los niños a traves del Arteterapia. Vicenta Koster y Valentina Hasbun son las fundadoras de RecreArte, primer centro de Arteterapia en Chile. Explican en profundidad como el arte y la psicologia pueden integrarse para apoyar el desarrollo integral deniños de entre 2 y 10 años.Las autoras proporcionan herramientas concretas para trabajar aspectos clave del desarrollo infantil a traves de actividades de Arteterapia diseñadas y probadas en sus talleres. El libro contiene mas de 40 actividades organizadas en 5 grandes areas: identidad, manejo de emociones, habilidades sociales, creatividad y sensorialidad.Cada capitulo esta acompañado de una explicacion teorica que permite a los adultos entender el fundamento psicologico detras de cada ejercicio, como abordarlo correctamente y los beneficios que tiene en el desarrollo emocional y social del niño. El libro no solo busca ser un manual practico, sino tambien un recurso educativo que fomente la comprension profunda del impacto positivo del Arteterapia en el desarrollo de los niños.

Una pequeña isla galesa. Un país bajo amenaza. Una joven en la encrucijada entre un mundo nuevo y otro que se desvanece.«Un debut sorprendentemente sólido que se encuentra a caballo entre muchas pola

Después del éxito de Los secretos del pan casero vuelve la influencer gastronómica Esbieta con un recetario completo y de fácil elaboración.Esbieta, del popular canal de YouTube Recetas de Esbieta, nos presenta su recetario mas variado y completo. En el encontraras mas de ochenta recetas, tanto dulces como saladas, de ensaladas, sopas, masas, verduras y legumbres, pastas, arroces, carnes, pescados y hasta postres, y un sinfin de propuestas internacionales para desayunos, aperitivos, comidas y cenas, explicadas paso a paso y de manera sencilla.Cuenta ademas con una seleccion de las mejores recetas del canal y muchas otras hechas en exclusiva para este libro.

Despertó sin recuerdos. El pasado lo persigue. La verdad podría destruirlo.Después de una noche de juerga para celebrar su flamante licenciatura en Derecho, el joven Ulises despierta en un hospital. Pronto se suceden las señales de alarma que le hacen ver que nada es como deberia ser: la visita de un policia que le interroga sobre una mujer desaparecida en un accidente del que nada sabe, la irrupcion de una elegante dama que asegura ser su esposa. Descubre que han transcurrido mas de treinta años desde aquella ultima noche y que una extraña amnesia ha borrado todos sus recuerdos desde entonces.Es un astronauta perdido al otro lado de un grotesco salto en el tiempo, sin cohete en el que poder regresar a su propio mundo, enfrentado a una nueva realidad. Y la realidad es aterradora: el mundo se ha vuelto irreconocible, el joven idealista que creia ser se ha convertido en un despiadado hombre de negocios y, aun peor, es sospechoso de matar a su amante. Acorralado por las evidencias que lo señalan, Ulises emprendera una huida sin respiro. Y, mientras busca refugio entre los desheredados de la tierra, tratara de descubrir como pudo haberse convertido en un asesino.De abogado sin escrupulos a temporero en los viñedos vallisoletanos y percebeiro en Galicia, el descenso a los infiernos de Ulises Garde es un relato de suspense, hilarante en ocasiones, conmovedor a veces y con un trasfondo critico, sobre las malas decisiones y la posibilidad de rectificar; sobre lo que realmente es necesario en la vida y lo que resulta superfluo (que es casi todo). Con un fino sentido del humor y excelente prosa, Pascual Perea nos presenta una novela diferente, original, tierna y rabiosamente moderna.

Un apasionante diario que relata los momentos finales del Führer desde su regreso a Berlín, el 15 de enero de 1945, hasta su muerte, el 30 de abril.Los meses finales de la Segunda Guerra Mundial en E

La constancia y el esfuerzo son la clave para triunfar en un mundo competitivo A lo largo de su carrera, Josef Ajram ha sabido combinar su pasión por los mercados financieros y los deportes de resistencia para desarrollar una filosofia de vida basada en la superacion personal. Como autor de varios libros, entre ellos ¿Dondeesta el limite? y Ganar en la bolsa es posible, ha inspirado a miles de personas a tomar el control de su vida profesional y personal. Con una vision honesta y cercana, Ajram explica como ha logrado destacar en las redes sociales sin grandes estrategias, formulas magicas ni un equipo detras, solo con empeño y perseverancia. En su trayectoria, ha aprendido de manera natural lo que la audiencia realmente busca. Ademas, desmiente mitos sobre la marca personal, aclarando que no se trata solo de vender productos, sino de saber presentarnos y mostrarnos de la mejor manera, ya sea en los negocios o en la busqueda de empleo. En este libro, Ajram pone al alcance de los lectores toda su experiencia en el mundo digital, y ofrece herramientas utiles que se pueden aplicar tanto en el ambito laboral como en la vida cotidiana.

¿Cuántas Españas hay? ¿Cuántas debería haber? ¿Una, dos, tres? ¿Ninguna?Esta cuestión lleva ocupando a los pensadores patrios más de cien años. En los últimos tiempos, junto con la clásica idea de las dos Españas cainitas, ha vuelto a cobrar fuerza una tercera que se situaria por encima del marco. Pero ¿es la solucion al problema colocarse angelicalmente al margen? Para Armando Zerolo no hay dos ni tres Españas, solo hay una que discute, como hay amigos que se pelean, matrimonios que no se entienden en todo, y equipos de futbol rivales. Negar esa tension es lo realmente peligroso porque, opina, el problema en una sociedad abierta nunca sera la polaridad, que no es lo mismo que la polarizacion. En este libro, Zerolo, profesor de Filosofia Politica y del Derecho, repasa nuestra historia reciente para revalorizar el conflicto y defender el disenso como material de construccion politica frente a categorias dogmaticas de pureza y neutralidad. Para eso hay que rechazar tanto el cuento pernicioso de las dos Españas como ese intento bienintencionado que hoy se llama tercera España.Contra la tercera España es un ensayo desprejuiciado que adopta una perspectiva novedosa. Con elegancia y mesura, sin caer en la complacencia, el autor plantea de manera cercana el famoso problema de España adaptado a los tiempos que corren, cada vez mas hostiles para la democracia liberal.

De la autora de Alter Ego y Limbo.Haru, una adolescente con gran energía y determinación se enamora completamente de Kotomi, que siempre tiene a su alrededor un aura de tristeza. ¿Qué esconde el pasado de Kotomi? Por suerte, poco a poco Haru ira inundandola de toda su alegria y por fin Kotomi sera capaz de sentir felicidad de nievo. ¿Podra Kotomi confesar su mayor secreto a Haru y librarse del dolor que azota su corazon?

Un retelling de Alicia en el País de las Maravillas que te sorprenderá.En Maravillas nada es lo que parece.Ser el hijo del sanguinario rey de Picas nunca ha sido fácil, y eso el príncipe Edmund lo sabe muy bien. Tras ser exiliado de su propio reino, su amigo Ben, heredero al trono de Corazones, le ofrece refugio en su corte. Alli Edmund descubrira un mundo de bailes, lujos y riquezas. Pero Thyra, una bruja de Treboles, vendra a alterar la paz que creia haber conseguidoEdmund ha crecido odiando la magia, por lo que, cuando Thyra empieza a estar cada vez mas presente en la vida de Ben, la relacion entre los tres se tambaleara a la vez que el destino de Maravillas.Conspiraciones, amor, luchas de poder y secretos inconfesables amenazan con quebrar el fragil vinculo entre los reinos, y Edmund, Thyra y Ben se encuentran en el centro de las intrigas. Cada uno luchara por aquello que mas desea, pero¿Que estaran dispuestos a hacer por una corona de Corazones?