Ebooks de autoayuda y espiritualidad, página 13 de 1252

El Sketchnoting es una manera creativa de tomar notas combinando texto y recursos gráficos. Se trata de una innovadora herramienta de pensamiento visual que nos permite organizar la información de forma clara, pero tambien abierta, posibilitando que se generen nuevas conexiones y desarrollos entre las ideas. Esta practica consigue, asi, liberar nuestra creatividad y ampliar los margenes de nuestro pensamiento.Con esta guia aprenderas· Los fundamentos del sketchnoting: generar estructuras, formas basicas, ilustraciones y recursos cromaticos· El proceso de trabajo y los usos del sketchnoting: anotar, sintetizar, reflexionar y comunicar· Los trucos y secretos del sketchnoter geekUn libro que se convertira rapidamente en tu mas preciada herramienta no solo para organizar, estructurar y sintetizar la informacion sino tambien para comunicar ideas y emprender nuevos proyectos.

El libro fundamental de Deepak Chopra.En este long seller indiscutible, el gran maestro Deepak Chopra nos muestra que el pasado y el futuro son proyecciones mentales y que, si logramos liberarnos de ellas, podremos vivir la experiencia de un cuerpo sin edad y una mente sin tiempo. Transformaremos asi nuestro cuerpo, creando las condiciones para la longevidad y preservando el equilibrio de la vida.Este libro nos brinda, pues, las herramientas para modificar nuestra percepcion sobre la edad y conservar la vitalidad, la belleza y la creatividad.

Con un estilo cercano, a través de prácticas inspiradoras, preguntas que desestructuran y ejercicios que propician el autodescubrimiento, Una vida valiosa nos convoca a mirar la vida de frente, amarla tal como es y vivirla en plenitud y libertad.Lejos de los dogmas y las promesas de felicidad, Una vida valiosa nos invita a conmover los cimientos mas profundos de lo que llamamos "nuestra vida", "nuestros deseos", "nuestra personalidad", para redescubrirlos en su sentido mas genuino y vital. A partir de la terapia de aceptacion y compromiso (ACT, por sus siglas en ingles), modelo que pertenece a la tradicion de las terapias cognitivo-conductuales, Manuela OConnell guia al lector y lo acompaña en un recorrido fascinante y revelador.No es un camino facil. Emprenderlo implica desaprender las respuestas usuales con que solemos enfrentar el dolor, el malestar, la adversidad. Tambien significa desarrollar una mirada nueva, mas abierta, mas flexible, sobre nosotros mismos y lo que nos rodea. Y esa perspectiva nos devuelve la capacidad de "registrar y elegir como relacionarnos con lo que nos pasa. Ademas, y sobre todo, nos provee de una serie de aprendizajes a traves de diferentes procesos para ayudarnos a vivir una vida con sentido".Con un estilo cercano y poetico, por medio de practicas inspiradoras, preguntas que desestructuran y ejercicios que propician el autodescubrimiento, Una vida valiosa nos convoca a mirar la vida de frente, amarla tal como es y vivirla en plenitud y libertad.

La gran aventura espiritual que conquistó a millones de lectores en todo el mundo.Revelaciones clave para que podamos comprender el presente y enfrentarnos al futuro.Al principio solo era un pequeño volumen que su autor, James Redfield, publico por su cuenta y riesgo. Pero muy pronto todos estaban hablando de Las nueve revelaciones como del libro que cambiaria nuestra vision acerca del destino humano. Una decada mas tarde, lleva vendidos casi seis millones de ejemplares en treinta y dos paises.La historia que Redfield nos cuenta habla de un antiguo manuscrito escondido en la selva peruana, que guarda en sus paginas nueve revelaciones esenciales para comprender el presente y enfrentarse al futuro. La busqueda del texto perdido supone un gran esfuerzo no exento de riesgos, pero la tenacidad de un pequeño grupo de sabios aventureros pondra por fin en manos de todos estas claves de un mensaje simple y directo que apunta a nuestra espiritualidad y puede abrir un nuevo capitulo en nuestras vidas.Una apasionante historia de aventura y descubrimiento, una guia con el poder de cristalizar tus percepciones y dirigir tus pasos con una nueva energia y optimismo.Un libro que aparece solo una vez en la vida.

El long seller que nos enseña que la curación del cuerpo llega a través del alma.El aclamado programa de sanación a través de los siete pilares del poder energético.Este mítico libro resume más de dos decadas de investigacion de Caroline Myss, una de las mayores voces de la espiritualidad mundial, en el campo de la medicina energetica.En el muestra como cada enfermedad responde a un patron de estres emocional y psicologico vinculado a distintas areas del cuerpo humano. Pero tambien ofrece un revolucionario programa que sintetiza la antigua sabiduria de tres religiones (los sacramentos cristianos, los chakras hindues y el arbol de la vida de la Cabala) para demostrar los siete puntos energeticos de nuestro cuerpo, sus correspondencias y el modo en que nos afectan sus disfunciones.Al descubrirlo, se abre el camino de la autocuracion, un milagro que muestra como interpretar las dolencias fisicas y desarrollar los poderes latentes de la intuicion para cultivar el crecimiento espiritual..Reseña: Una de las mejores voces de la espiritualidad.Publishers Weekly

Este no es un libro de gestión de tiempo al uso. ¿Y si te dijera que lo que hace implementar tu productividad no es el buen uso del tiempo sino de tu voluntad? Con este método de gestión, tres herramientas ordenaran tu vida bajo tres sencillas preguntas. Aprender a manejar el tiempo no es lo prioritario, sino dar voz a tu proposito vital. Bajo el enfoque del minimalismo, te propongo un plan de accion en tu vida que abarca desde minimizar tu armario, mejorar tu alimentacion, simplificar tu hogar y establecer fuertes lazos con aquellos que de verdad importan en tu vida. La felicidad es una decision y tu puedes tomarla con las herramientas que ya posees de serie.

Un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones.Tanto en nuestra vida profesional como en la social o familiar, todos nosotros tenemos constante necesidad de relacionarnos con otras personas. Unas relaciones que a veces se convierten en una tortura: cuando sentimos que manipulan nuestra voluntad para plegarla a sus proyectos... y, aun sabiendolo, somos incapaces de negarnos.A partir de tecnicas conductistas, Cuando digo no, me siento culpable ofrece un metodo facil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones sin necesidad de manipular los ajenos, y sin tener las frustrantes reacciones defensivas que, a veces con incomodidad, experimentamos.

Sencilla, clara y esperanzadora, la magnífica reedición de la primera parte de Conversaciones con Dios.Se encontraba en ese momento en que el dolor -el peor dolor, el que produce la soledad de espíritu- amenazaba con desbordarse en la mas insondable desesperacion. ¿Que mejor prueba podia tener de la inexistencia de Dios que su insensato sufrimiento? Aun si existiera y fuese Dios de bondad, ¿no podria, en su soledad, reclamarle como interlocutor? Este ultimo gesto de esperanza obro el milagro. A partir de esta critica experiencia vital, Conversaciones con Dios es la transcripcion del mas infrecuente -aunque quiza debiera considerarse el mas necesario- de los dialogos: a traves de ellos se revela un Dios tolerante, tan conocedor de los fuertes anclajes morales de la mayoria de los seres humanos como del intenso arraigo de sus carencias. Y por ello, mas interesado en proponer a sus criaturas una actitud que en exigirles un codigo rigido y pormenorizado de normas. Un Dios, pues, humano, en la medida que los hombres estan hechos a imagen y semejanza de el.No se trata de un libro escrito por mi, sino que me ha ocurrido a mi.

«Pienso que la vida sencilla es la vía espiritual por excelencia. Es la vida tal cual, sin dogmas ni recetas, la que no se deja seducir por formas y apariencias. En realidad es aquello que se vivenci

«Este libro está escrito para todos aquellos que alguna vez han dicho "no puedo más" o "me falta el aire" en esta época llena de tensiones en la que todo va demasiado rápido y en la que no cabe la op

Las cinco invitaciones es una estimulante lección sobre qué significa la vida y cómo la conciencia de la muerte nos puede acercar a nuestro verdadero yo.Como especialista del cuidado a pacientes terminales, Frank Ostaseski ha acompañado a muchas personas durante los momentos cercanos a su muerte. En este libro condensa las lecciones aprendidas a lo largo de su carrera y ofrece una inspiradora guia para vivir el aqui y el ahora, reconocer nuestras circunstancias, defectos y virtudes, aceptar a los demas, perdonar, confrontar nuestros miedos y prejuicios, liberarnos y dar paso a una transformacion profunda de nuestra vida diaria."Frank comparte su sabiduria y compasion en estas paginas magicas y cautivadoras." JON KABAT-ZINN, AUTOR DE VIVIR CON PLENITUD DE LA CRISIS

Ikigai es la innovadora filosofía que está revolucionando el mundo.¿Sabes ya cuál es tu ikigai, cuál es tu «razón de ser»?Tras descubrir las claves de la motivación y la longevidad con Ikigai: los se

Bien profundo, dentro del corazón de toda alma, se encuentra el deseo de experimentar y comunicar directamente con el Espíritu. La presencia divina no es propiedad exclusiva de grandes santos, sabios u hombres sagrados. Todo el mundo merece tener las bendiciones del Espiritu.En este libro profundo, practico y transformativo aprenderas tecnicas comprobadas para abrir tu corazon, mente y espiritu a las riquezas del contacto divino interno. Abriras tus canales a lo divino y dara comienzo el flujo de la guia interna, el amor, la sanacion, la sabiduria y la inspiracion, procedentes del centro de tu ser. Despertaras la tranquila y pequeña voz interior, te dirigiras directamente al Espiritu sin intermediarios y experimentaras un nivel de conciencia superior.Despierta tu intuicion divina te ayudara a:o Contactar con tu "propio consejero", tu guia interior y tu genio interior.o Recibir señales unicas que identifiquen aspectos especificos de la divinidad interior.o Obtener mensajes divinos y guia interior, ademas de comprobar que son reales.o Despertar tus dones de clarividencia, clariaudiencia y clarisentencia.o Experimentar luz radiante, amor celestial y gracia espiritual.o Curar bloqueos de tu ego que han inhibido tu intuicion.o Experimentar la presencia divina en cualquier momento que lo desees.o No volver nunca a estar solo.

Todos, en algún momento de nuestra vida, nos hemos rebelado ante el sufrimiento, pensando que carecía de sentido. ¿Y si ahora resultase que las experiencias más dolorosas y difíciles de la vida las hemos planeado cuidadosamente nosotros mismos antes de nacer? ¿Es posible que antes de venir a este mundo hayamos elegido las circunstancias, las relaciones y los sucesos mas significativos de esta existencia? El autor nos muestra en este libro los casos de diez personas que -al igual que tu y que yo- planearon antes de nacer los sucesos importantes de su vida. Trabajando con los cuatro mediums mas dotados del pais, Robert Schwartz nos descubre que es lo que estas personas eligieron y por que. La lectura de estas paginas te permitira: Descubrir por que cada uno de nosotros planeamos antes de nacer circunstancias tan dificiles como enfermedades graves, relaciones tormentosas, muerte de seres queridos, accidentes terribles, etc. Entender el motivo de esta programacion. Utilizar conscientemente las situaciones amargas de esta vida para acelerar nuestro crecimiento. Tras una experiencia personal en el año 2003, Robert Schwartz dedico tres años a estudiar los planes prenatales de docenas de personas. Los extraordinarios descubrimientos que surgieron de esta investigacion hablan directamente a nuestros corazones, satisfaciendo el universal deseo de saber... por que.

En esta obra, única en su género, Emilio Carrillo trata uno de los tabúes de nuestra sociedad: el tema de la "muerte". Sin embargo, un mayor conocimiento acerca de la "muerte" nos impulsa a vivir mejor, libres de miedo y con plena confianza en la Vida.De hecho, al terminar nuestra encarnacion no morimos, sino que efectuamos el transito a otro plano de conciencia, donde seguimos teniendo experiencias. No hay motivos para preocuparse en relacion con el transitok, y ni mucho menos para verlo como algo aterrador.A partir de su propia experiencia cercana a la muerte y otras vivencias que le han proporcionado un gran conocimiento acerca de los mundos sutiles, Emilio Carrillo trata alguno de estos temas: ¿Que perspectivas se nos abren despues? ¿Que entidades nos acompañan durante el transito? ¿Es posible comunicarse con "los que se han ido"? ¿Como podemos manejar el duelo para que el dolor de paso al alivio? ¿Cual es la mejor manera de atender al moribundo? Y un largo etcetera...

«¡Animo!» «Deja de sentir lástima por ti mismo.» «No lo eches todo a perder.»Cuando estás inquieto, triste, enfadado o te sientes solo, ¿escuchas estas voces autocríticas? ¿Qué sucedería si en lugar

El amor no debería ser fuente de dolor, y quien te quiere no debería hacerte llorar. Sufrir no depende del amor, sino de la obsesión, del desgaste o del apego insano que se le tiene a una pareja. A partir de sus miles de horas de experiencia con multitud de pacientes incapaces de ver que se encontraban en una relacion toxica, Silvia Congost nos enseña a identificar estas situaciones y a liberarnos de ellas. Ciertas ideas sobre el amor se nos inculcan desde la infancia y nos llevan a tomar malas decisiones de adultos. Para que eso no ocurra, debemos deshacernos de los esquemas mentales que perpetuan las relaciones nocivas y establecer una nueva forma de interactuar con nosotros mismos para lograr asi relaciones sanas y duraderas con nuestras parejas.

¿Por qué unas personas consiguen ver realizados sus deseos y otras no? Porque unas se convierten en su deseo mientras que otras se conforman con soñarlo. El código de la manifestación contiene un avanzado conocimiento espiritual que te ayudara a descubrir tu autentica identidad y acompañarte a elevar la conciencia al nivel de los deseos cumplidos. Estudia su contenido y aplicalo en tu vida para conseguir que tu existencia goce de una abundancia completa y duradera. Aprende los 3 pasos del "Proceso Milagro" para convertir tus deseos en realidad, de un modo exento de esfuerzo, libre de resistencias y sencillo; pues toda la accion requerida es interior. En este libro, Raimon Samso sintetiza una formula para convertir lo inmanifiesto en manifiesto, y condensa las revelaciones del olvidado mistico Neville Goddard y la ciencia de conseguir deseos mediante la llamada "Ley de la Asuncion".

Este libro puede leerse de diversas formas: como un tesoro que revela unas joyas conocidas pero perdidas, como el testimonio de un autor querido y admirado, o como un manual para escritorestanto periodistas como literatos, noveles o expertos lleno de anecdotas, consejos y confidencias. Es, en realidad, una serie de textos de Gabriel Garcia Marquez publicados en la revista Cambio entre 1999 y 2002 que incluye varios de sus mas admirados perfiles, uno que otro reportaje, algunas entrevistas que le hicieran pero, sobre todo, las respuestas que diera a sus lectores sobre sus libros, sus personajes, es decir, sobre el trabajo intimo del escritor mas importante en lengua castellana de los tiempos modernos.El Tiempo Casa Editorial e Intermedio Editores rinden, con esta publicacion, un sencillo homenaje a nuestro premio Nobel, tras cien dias de su desaparicion, con el proposito de aportar un grano de arena al mejor conocimiento de su obra y, sobre todo, con el fin de rescatar su voz mas intima. En palabras de Juan Esteban Constain, autor del prologo y de la seleccion de estos textos:"Este libro es un homenaje al talento del colombiano mas grande de todos los tiempos: el que mejor supo desentrañar, con sus libros y sus palabras y sus intuiciones, el misterio de lo que somos. Pero es tambien un homenaje a sus lectores, para que renueven con el, aunque sea un poco, la nostalgia de las almendras amargas y el olor de la guayaba. El milagro de un estilo que morira con el mundo, no antes ni despues".

La dependencia emocional se basa en la tendencia aque la vida del individuo afectado gire en torno a lasrelaciones de pareja, ocupando estas el lugar prioritario.Además, estas relaciones son generalmente muy enfermizasy desequilibradas, lo que supone que la trayectoriaamorosa del dependiente emocional sea un autenticocalvario sin el que, paradojicamente, no puede dejarde estar.¿Como darnos cuenta del problema? ¿existen causasque puedan ser detectadas y evitadas? ¿que es el sindromede abstinencia de la dependencia y como se manifiesta?¿podemos erradicar la dependencia emocionaly recuperar la paz y la libertad emocional? ¿como superaruna ruptura?El autor responde en este libro a todas estas cuestionesy da pautas para que seamos capaces de conseguirrelaciones interpersonales equilibradas.