Novedades del último mes en ebooks de autoayuda y espiritualidad

El nuevo libro de James Clear con el que podrás aplicar, con resultados, el sistema que ha transformado la vida de 25 millones de lectores en todo el mundo.Tras convertirse en el fenómeno editorial del momento y traducirse a mas de 60 lenguas, James Clear nos presenta el libro que sus lectores estaban esperando: Habitos atomicos en accion. Una obra practica e interactiva que te ayudara a transformar la inspiracion en resultados. Con ejercicios claros, plantillas guiadas y reflexiones profundas para aplicar en tu dia a dia las cuatro leyes del cambio de conducta: hacer los habitos obvios, atractivos, faciles y satisfactorios.A traves de estrategias sencillas, brillantes consejos y herramientas para superar los obstaculos mas comunes, Clear te acompaña paso a paso para:- Diseñar rutinas que te funcionen.- Deshacerte de los habitos que ya no deseas.- Consolidar cambios duraderos.Este libro es una hoja de ruta para pasar de comprender la psicologia del cambio y los habitos a vivirlos, y demuestra que los pequeños cambios, aplicados con constancia, producen resultados extraordinarios.El libro incluye:- Nuevas conclusiones e ideas de James Clear acerca de los habitos. Por ejemplo, ¿que papel juega el placer y la diversion? ¿Que sucede con los habitos cuando atravesamos un gran cambio vital?- Soluciones rapidas para los obstaculos mas frecuentes a la hora de crear un nuevo habito.- Estrategias cientificamente comprobadas para acabar con los malos habitos a traves de las cuatro leyes de la conducta.- Plantillas practicas para un seguimiento sencillo de los habitos y para la tecnica de acumulacion de habitos.- Consejos para evaluar tu entorno fisico y social, identificar las fuerzas en juego y diseñar estrategias de exito en tus habitos.- Recursos para superar la meseta de los habitos y mantenerte firme incluso en los momentos dificiles.- Planes de adaptacion para que tus habitos evolucionen contigo en una vida en constante cambio.Repleto de consejos, trucos y actividades, este libro es el complemento perfecto de Habitos atomicos, pero tambien cautivara a quienes se aproximan al autor por primera vez. Una obra revolucionaria que te ayudara a realizar ese 1 % de cambio cada dia que te dara resultados extraordinarios.

Una guía transformadora para volver a empezar. Por la autora que ha inspirado a más de 2.000.000 de lectores¿Qué nos ayuda a empezar de nuevo cuando la vida se desordena? ¿Cómo tomamos decisiones dificiles sin traicionarnos? ¿Donde encontrar señales fiables cuando perdemos el rumbo?En Alas para volar, Elsa Punset nos invita a hacer una pausa y mirar con mas atencion lo que somos, lo que llevamos dentro y lo que necesitamos soltar. A traves de una historia real el cuidado de un pequeño gorrion que llega a la vida de Elsa por azar, el libro recorre con delicadeza y claridad los grandes temas que nos acompañan cuando nos enfrentamos a un cambio: como superar las heridas de la infancia, como detectar las señales de alerta, como proteger nuestra alegria, como decir que no, como formar parte de algo sin dejar de ser uno mismo.Un libro luminoso, sereno y profundamente humano. Una invitacion a reconectar con nuestra naturaleza, con nuestras decisiones y con el mundo que compartimos con todos los seres vivos.

No eres un fake es la guía para hackear tu mente y desmantelar al crítico interno que te boicotea con una mezcla de ciencia y humor. La autocrítica exagerada se alimenta del miedo a fallar, el perfeccionismo y la comparacion constante con la version de escaparate de otros.Aprenderas a identificar tu tipo de impostor (del perfeccionista en serie al eterno becario) y a ponerle un mote ridiculo a tu voz interna para despojarla de su autoridad. Tambien a usar microhabitos diarios como el Diario de evidencia para entrenar a tu cerebro a reconocer tu valia y, sobre todo, a reinterpretar el fracaso como aprendizaje.Una obra que promueve el uso de estrategias con aval cientifico, como la Terapia Cognitivo-Conductual (CBT) y la Terapia de Aceptacion y Compromiso (ACT), asi como el poder de rodearte de comunidades antiimpostor para dejar de luchar solo. El objetivo no es eliminar la duda, sino que la duda no decida por ti y que dejes de vivir con la angustia de sostener una fachada perfecta.

El viaje por tu ser es lo más extraordinario que puede existir.Un joven, lleno de preguntas en su interior, emprende un viaje guiado por la figura de un viejo maestro, a través de espacios simbólicos en los que aprende, en cada uno, distintos aspectos de si mismo y de la vida.El ego, el caos, las sensaciones, las elecciones e infinitas lecciones se manifiestan en cada etapa de su recorrido.Cada capitulo revela una enseñanza esencial que lo transforma por dentro.Mas que una historia, esta obra propone una exploracion del ser, en la que la interpretacion personal de cada lector se vuelve clave para dar forma a los aprendizajes que habitan entre sus lineas.

Tantas veces te dijeron lo que tenías que hacer, tantas veces seguiste las pautas de lo que era correcto, tantas veces interiorizaste que podías ser mejor o que tenías que cumplir ciertas metas para ser reconocido... que, de vez en cuando, regresar a la idea de que puedes ser tu mismo, tu misma, sin complejos; quizas te aligere el alma. 50 textos breves y un epilogo en prosa poetica sobre espiritualidad, autoconocimiento, evolucion interior o crecimiento personal, para los leas de a poco; para que los integres y dejes crecer en tu espiritu la llama viva de la espontaneidad; para que te rebeles ante ese ser que has construido alrededor de ti y lo rompas en mil pedazos; para que, en fin, salgas tu -libre y ligero- disponible a afrontar el mundo desde una mirada nueva.

Sofia es una joven alegre y muy bella, pero por dentro lleva una gran tristeza qué ha cargado con ella desde que era una niña, ella vive con sus padres, pero es la madre la causante de la tristeza de Sofia gracias a sus maltratos que ha tenido que aguantar desde que era una niña, y su padre esta tan concentrado en su trabajo que no se da cuenta del sufrimiento de su hija ni de las marcas que lleva en su cuerpo, pero aun asi Sofia ni pierde las esperanzas que su madre cambie algun dia y su madre la quiera, pero la madre de Sofia siempre hace cualquier cosa para borrarle la sonrisa a su hija. A Sofia no le importa los maltratos de su madre solo quiere que ella la quiera es por eso que hace todo lo que ella le dice, sera capaz hasta de huir lejos de su padre sin importar el dolo que le puede causar con tal de hacerla feliz.

Una guía emocional y práctica para reconciliarte con tu cuerpo y construir una relación amorosa con vos mismaEn Abraza tu cuerpo, Rosana Malvido Giosa ofrece un recorrido sensible y profundo por el vinculo que mantenemos con nuestro cuerpo.Desde su experiencia como coach, consteladora y acompañante emocional, invita a revisar las ideas heredadas sobre la belleza, el peso y la valia personal.Con un lenguaje claro, calido y empatico, la autora propone ejercicios de reflexion, relatos personales y herramientas practicas para sanar la relacion con el cuerpo y la autoimagen.El libro combina narrativa intima y guia de bienestar con el objetivo de ayudar a las lectoras a aceptar su historia, reconectar con sus emociones y abrazar su propio proceso de cambio.

Este Libro de Ceremonial Eclesiástico surgió de la necesidad de ofrecer a las iglesias evangélicas una referencia práctica y espiritual para la celebración de los actos solemnes de la vida cristiana. En una sociedad marcada por la prisa, la improvisacion y la informalidad, la iglesia esta llamada a preservar la reverencia y el orden en los momentos de culto y ce-lebracion, demostrando asi su fidelidad al principio biblico: "Hagase todo decentemente y con orden." (1 Corintios 14:40) Mas que un simple compendio de instrucciones, este libro es una guia para apoyar el servicio cristiano. Su proposito es brindar una guia que combina claridad y espiritualidad, ayudando a lideres, obreros y miembros a comprender la importancia de la ceremonia como expresion de respeto, organizacion y celo por la obra de Dios. Cada seccion fue diseñada con la intencion de enriquecer la liturgia, sin restricciones, permitiendo que la guia del Espiritu Santo sea siempre soberana. Aqui, el lector encontrara fundamentos relacionados con principios y normas, orden de precedencia, roles y participantes, etica y comportamiento. El objetivo es que toda celebracion, ya sea un servicio religioso publico, una ceremonia nupcial, una ordenacion ministerial o cualquier otro evento solemne, se lleve a cabo de manera que refleje la dignidad de la fe y la seriedad de la mision cristiana.

El impacto de la carta de Pablo a Filemón - Quizás una de las joyas más sorprendentes de la literatura eclesiástica cristiana. Aunque breve, casi imperceptible en comparación con otros escritos del apostol, podria facilmente pasar desapercibida para una mirada apresurada. Tan solo 25 versiculos, desarrollados con unas pocas frases bien elaboradas, llenarian una sola pagina. Por otro lado, su contenido refleja siglos de historia teologica, humanidad y transformacion. Se asemeja a una pequeña semilla, pero contiene en su interior un arbol inmenso, cuyas ramas se extienden mucho mas alla de lo imaginable. Al acercarnos a esta Carta, no nos encontramos ante complejos pactos teologicos, como en las cartas a los Romanos o a los Efesios. No encontramos largos sermones doctrinales, sino simplemente una peticion: Una peticion sencilla, directiva, pero profundamente humana. Pablo escribe a Filemon, un cristiano influyente, pidiendole que acoja de nuevo a su esclavo fugitivo, Onesimo, no como un siervo, sino como un hermano en Cristo. La grandeza de la carta reside precisamente en esto: No teoriza sobre el Evangelio, sino que lo encarna en un gesto concreto de reconciliacion. El primer impacto al leer esta carta es comprender que se trata de una comunicacion sobre personas. Personas reales, con sentimientos, conflic-tos, dilemas e historias. Pablo no escribe simplemente a un publico anonimo, sino a un hombre especifico, en una situacion especifica.

Tantas veces te dijeron lo que tenías que hacer, tantas veces seguiste las pautas de lo que era correcto, tantas veces interiorizaste que podías ser mejor o que tenías que cumplir ciertas metas para ser reconocido... que, de vez en cuando, regresar a la idea de que puedes ser tu mismo, tu misma, sin complejos; quizas te aligere el alma. 50 textos breves y un epilogo en prosa poetica sobre espiritualidad, autoconocimiento, evolucion interior o crecimiento personal, para los leas de a poco; para que los integres y dejes crecer en tu espiritu la llama viva de la espontaneidad; para que te rebeles ante ese ser que has construido alrededor de ti y lo rompas en mil pedazos; para que, en fin, salgas tu -libre y ligero- idsponible a afrontar el mundo desde una mirada nueva.

Cómo alinear mentes y corazones para lograr lo imposible¿Escuchas esa voz interior que te invita a transformar el mundo?¿El liderazgo es un don natural, una característica del temperamen­to, un rasgo

Este libro es mucho más que una colección de reflexiones: es una carta abierta de un padre a su hijo. Escrito con la ternura de quien quiere dejar huella y la honestidad de quien se anima a mostrarse sin mascaras, Viviendo Libres reune pensamientos, aprendizajes y momentos de vida destinados a Leon, su hijo, pero que tambien interpelan a cualquier lector en busca de sentido. Cada capitulo es una charla pendiente, una brujula para cuando todo se pone oscuro, una invitacion a vivir con mas libertad, coraje y verdad. No hay formulas, solo experiencias reales que conmueven, inspiran y despiertan. Una obra atemporal, para volver a ella cuando la vida lo pida.

Un Matusalén Ártico es uno de los cuentos más notables de Helena Blavatsky. El relato combina elementos del misterio, la reflexión existencial y el simbolismo esotérico. Ambientado en las desoladas regiones del Artico, el texto presenta la figura de un anciano enigmatico el matusalen que encarna la memoria de un mundo antiguo y olvidado. A traves de una atmosfera gelida y melancolica, Blavatsky explora temas como el paso del tiempo, la soledad del conocimiento, la decadencia de las civilizaciones y la permanencia del espiritu frente a la materia. El hielo y el silencio del paisaje polar funcionan como metaforas de la eternidad y del olvido, convirtiendo el relato en una meditacion sobre la condicion humana y los ciclos de la existencia.En conjunto, Un Matusalen Artico refleja la vision mas literaria de Blavatsky: un arte narrativo al servicio de la filosofia esoterica, donde la naturaleza y los personajes se transforman en simbolos de verdades ocultas. Este cuento permite descubrir a una autora que, mas alla de su papel como fundadora de la teosofia, supo convertir lo misterioso en una experiencia estetica y espiritual.

Llegar a ser de otro modo ofrece una investigación etnográfica y teórica original sobre cómo niñas, niños y jóvenes en barrios marginados de la Argentina imaginan, transitan y disputan el futuro en contextos marcados por la desigualdad estructural, la degradacion ambiental y el abandono institucional. Articulando los estudios criticos sobre la infancia, la etica feminista del cuidado y los estudios temporales neo-materialistas, la autora replantea la relacion entre infancia y futuridad desde una perspectiva del Sur Global.A partir de un extenso trabajo de campo cualitativo y de co-investigacion participativa, se revela aqui como los imaginarios temporales infantiles se configuran no solo por la precariedad material, sino tambien por la cultura pop global, el sentido comun distopico y las economias morales locales.En estas paginas se muestra que, lejos de ser receptoras pasivas de los discursos estatales y del desarrollo, las infancias producen activamente "futuridades": proyecciones hibridas y situadas que combinan esperanza, miedo y critica.

Manifesto: el poder de la energía cuántica para manifestar tu realidad revela las claves esenciales para crear la vida que siempre has soñado, invitándote a descubrir el poder infinito que habita en tu interior. Basado en la teoria de la energia cuantica y las leyes universales, este libro ofrece herramientas practicas que ayudaran a alinear tu mente, cuerpo y espiritu de manera efectiva. A lo largo de cada capitulo, encontraras una combinacion de sabiduria transformadora y ejercicios practicos, diseñados para sincronizar tu ser con el flujo natural del universo y abrirte a un abanico de posibilidades ilimitadas. Asi, este manual es la guia perfecta para quien desee transformar su realidad desde lo mas profundo, elevando su vibracion y alcanzando una vida en armonia con las fuerzas cosmicas. El viaje hacia tu mejor version comienza aqui. ¿Estas listo para manifestar tus sueños?

Entrenamiento mental: El campamento definitivo para la fortaleza mental, la disciplina y el control emocional en 7 pasos ¿Tienes la sensación de estar a merced de tus pensamientos y emociones? ¿Te sientes predestinado a vivir una vida determinada, pero prefieres tomar el control? ¿Te preguntas si hay alguna forma de tomar las riendas de tu desarrollo personal? ¡Si, la hay! Y como hacerlo se explica en este libro.Ira, miedo, tristeza, alegria o asco: las emociones son inevitables en la vida, pero eso no significa que seas impotente. Al contrario: al asumir conscientemente la responsabilidad de tu mentalidad dinamica, comienzas a establecer las reglas y limites para tu vida mental, y este libro te muestra como hacerlo de una manera saludable, eficaz y a largo plazo. Primero, familiarizate con los efectos de los pensamientos y las emociones, y descubre como puedes ser activamente transformador. Luego, en 7 pasos practicos, faciles de aplicar y altamente efectivos, trabajaras en factores cruciales como la resiliencia, el enfoque, la voluntad, la autoconfianza y mas, y desarrollaras los aspectos de la personalidad que te llevaran a donde quieres llegar. ¿Requisitos? ¡No hay! Este libro esta diseñado para cualquiera que quiera finalmente tomar el control de su vida y trabajar en su desarrollo personal con metodos enfocados, sistematicos y efectivos.Comprender la Mentalidad: Familiarizate con la poderosa dinamica de los pensamientos y las emociones y descubre formas sencillas de gestionar los pensamientos positivos y las emociones.Resiliencia, Enfoque y Voluntad: Descubre como, con ejercicios inmediatamente aplicables y estrategias, puedes desarrollar resistencia, disciplina y perseverancia y acercarte paso a paso a tus metas.Mentalidad Positiva: Pensamiento constructivo, optimismo y tecnicas de visualizacion: usa tecnicas mentales positivas y faciles de aplicar para preparar y realizar el exito.Autoconfianza y Manejo del Estres: Descubre como las estrategias psicologicas para superar el miedo, el cuidado personal y el coraje pueden ayudarte a construir una autoconfianza duradera e implementar metodos eficaces de manejo del estres en tu vida diaria.Con este libro, abriras un capitulo completamente nuevo en tu vida y avanzaras tanto profesional como personalmente. El cuaderno de ejercicios adicional para habitos de exito a largo plazo te ayudara a acelerar tu progreso y a establecer logros importantes mediante diversos ejercicios practicos que son permanentes y confiables.Entonces, ¿que estas esperando? Haz clic en "Comprar ahora con 1 clic" y toma el control conscientemente de tu mentalidad desde ya.

La precuela de la novela Reencuentro. Antes del reencuentro, existió la distancia. Antes del perdón, el silencio. Y antes de la nostalgia, un amor puro nacido en la Sierra de Granada. Duende nos lleva a los años de juventud de Adela y Jose, cuando entre montes, acequias y casas blancas, descubrieron lo que era amar por primera vez. En aquella tierra de tradiciones y secretos, dos familias unidas por el trabajo y la amistad veran como un amor inocente despierta viejos rencores y desencadena una historia que marcara generaciones. Alli, entre los vientos de la Alpujarra y los sueños de juventud, empezo todo lo que mas tarde conoceremos en Reencuentro. Porque para entender el amor que resiste al tiempo, hay que volver al lugar donde nacio el duende.

Cuando eres silencio, de repente reconoces que tú eres la verdadPalabras de un hombre de silencio, realizado a solicitud expresa de Osho, es un compendio de extractos breves de una serie específica de charlas impartidas tras un periodo de silencio publico. Destinado a meditar en torno a sus enseñanzas, a lo largo de mas de doscientas reflexiones cuidadosamente seleccionadas, Osho aborda los temas centrales que lo han venido ocupando: la verdad, Dios, las falsas creencias y las imposiciones religiosas; la realidad, el tiempo, la existencia y, sobre todo, vivir el momento y conocerse a si mismo.

Este libro explora las 25 distinciones clave que revelan la conciencia implícita en la Comunicación NoViolenta. Basándose en la neurociencia y con conciencia del condicionamiento sistémico, cada capítulo presenta ejemplos de todo el mundo junto con practicas que te acercaran al espiritu de la verdadera conexion. Las diferencias clave, los procesos y los principios de la CNV sirven de apoyo a la mente, al corazon, al cuerpo y al espiritu en el viaje de desarrollo de nuestra humanidad."Una obra profunda para explorar la conciencia de la Comunicacion NoViolenta: su base espiritual y su impacto para el cambio social". Lucy LeuDicen las autoras en el libro: "En estas diferenciaciones clave, encontramos la inspiracion para cultivar y practicar de forma metodica una conciencia que abraza la unidad entre todos los seres vivos. Tenemos la esperanza de que este tratado encienda una indagacion en tu interior, estimulando mas intencionalidad y eleccion en tu vida. En nuestra experiencia, estas claves abren una puerta a la libertad, la justicia social, la paz personal y la liberacion colectiva. Aspiramos a atravesar esa puerta juntas, en armonia con la tierra y con todas las criaturas que le pertenecen".Stephnie y Kristin han trabajado con mucha bibliografia de numerosas disciplinas, destilando y reformulando gran parte de lo que fundamenta nuestra comprension de por que la Comunicacion NoViolenta "funciona". Cada elemento de cada diferenciacion clave se explora en rofundidad, asi como la transicion de un lado al otro, lo que podria significar y como puede darse. Cada capitulo concluye con un resumen de los puntos clave, una historia que ilustra el significado de la diferenciacion y una practica que la respalda. Este libro es un verdadero compañero de viaje. Miki Kashtan

Una relación afectiva nace entre el niño protagonista y un enajenado mental que se cree heredero de Michael Jackson. Ambos personajes, junto a Mónica, la novia de Evangelino, se unen para que Ribaíl pueda ofrecer un concierto en un pueblo singular: La Miel Si quieres trasladarte a este pueblito de pocas calles, atestadas de gente que se mueve entre catres repletos de juguetes y vendedores de churros en tiempos de carnaval, este ePub infantil resultara el tobogan ideal para sentirse libre y pasarla bien. La fama que busca Ribail es el sueño de su vida, el sueño que tiene cada uno simbolizado en el suyo. Uno por el cual habia que unirse, luchar y vencer los obstaculos; que pusiera a prueba la fuerza del empeño, el amor y la amistad. Esta novela, galardonada con el prestigioso Premio Calendario de Literatura Infantil, aborda temas relacionados con la familia, la escuela, los medios de difusion masiva, la musica, el cuidado y la proteccion del medio ambiente, el despertar del amor, entre otras inquietudes y contradicciones adolescentes, ideal para lectores entre 9 y 12 años. Con ilustraciones realizadas por el artista Alexei Alfonso Perez, en casi una decena de capitulos, podras enterarte de lo astuto y decididos que pueden llegar a ser los amigos para ayudarse entre si; y como, a veces, con empeño y atrevimiento se pueden lograr los planes que tengas, por dificiles que estos sean. NEWSLETTER UN TRIO Y LA FAMA https://lp.egoi.page/1e2e8cJ3/yebe