Ebooks de autoayuda y espiritualidad, página 33 de 1231

Dos amigas que se conocen en un chat de internet. Lucía viaja a Madrid para estudiar psicología. Yoli le ofrece su casa.

Este libro es un viaje profundo de autoconocimiento y sanación mental, emocional y espiritual, de la mano del arte. Sin necesidad de conocimientos previos e independientemente de tus condiciones personales, aqui encontraras una guia accesible y enriquecedora que se adapta a tus necesidades.A traves de conceptos psicologicos claros, ejercicios practicos y una mirada espiritual compasiva, podras reconectar con tu creatividad en un espacio seguro y libre de juicios, donde despertaras la sensible y sabia voz de tu niño interior. Un espacio ideal para integrar la sombra y potenciar tus fortalezas.En este recorrido, el arte se convierte en tu aliado mas valioso, iluminando tu camino y despertando una conexion mas autentica contigo mismo y con la vida.

Este libro es una invitación a reconectar con tu esencia a través de hábitos conscientes y prácticas transformadoras. La autora comparte su método probado para lograr equilibrio en todos los planos del ser fisico, mental, emocional, energetico y espiritual. Con rutinas simples, ejercicios diarios y reflexiones profundas, Retoma tu poder te guia para vivir con mas presencia, salud y plenitud.

EL LIBRO DEFINITIVO SOBRE MEDITACIÓN QUE TE AYUDARÁ A ALCANZAR NUEVAS DIMENSIONES PARA LLEVAR UNA VIDA SIN ESTRÉS.En los últimos treinta años, Deepak Chopra ha estado a la vanguardia de la revolución que ha experimentado la meditacion en Occidente.Meditacion total ofrece una exploracion y reinterpretacion completa de los beneficios fisicos, mentales, emocionales, relacionales y espirituales que esta practica puede brindar a todos. Deepak guia a los lectores sobre como despertar a nuevos niveles de conciencia que finalmente cultivaran una vision clara, sanaran el sufrimiento en tu mente y cuerpo, y ayudaran a recuperar la esencia de quien eres realmente.Los lectores experimentaran un proceso de transformacion que resultara en un despertar del cuerpo, la mente y el espiritu, y que les permitira vivir en un estado de conciencia abierta, libre, creativa y dichosa las 24 horas del dia. Con este libro Deepak eleva la practica de la meditacion a una busqueda transformadora de una conciencia superior y una existencia mas plena. Tambien incorpora nuevas investigaciones sobre la meditacion y sus beneficios, proporciona ejercicios practicos de conciencia y concluye con un programa de meditaciones de 52 semanas para ayudar a revolucionar todos los aspectos de tu vida.

Cuando sientas que llegaste a un callejón sin salida o la sensación de retroceso en el camino espiritual, no te preocupes, todos los que hemos emprendido este recorrido con total compromiso pasamos por lo mismo. Cuando parece que la paz y la dicha nos acompañan y que la conexion con tu ser o con Dios es casi permanente, ¡ZAS!, otra vez como el cangrejo, con la sensacion de ir para atras.A estas encrucijadas esta dirigido este libro, para que lo uses como GPS durante tu travesia del espiritu, como una brujula en medio de la tormenta y que te recuerde que no debes hacer nada durante la tempestad, solo dejar que pase y no abandonar el camino.Basado en mas de quince años de experiencia personal en la practica de la meditacion y en las enseñanzas de Un curso de Milagros, este libro permite reconocer las etapas del despertar espiritual, recopiladas por grandes maestros como Eckhart Tolle, Mooji, David Hoffmeister y David R. Hawkins, que han sido testeadas una y otra vez hasta descubrir su tremenda eficacia.No es intencion de la autora enseñar nada nuevo ni exponer tecnicas propias, solo presenta en forma practica las herramientas que son de utilidad a medida que van apareciendo los obstaculos en el camino espiritual, para que puedan ser despejados con la ayuda de los maestros ya mencionados. La pura inspiracion del corazon y el amor por el ser han producido este libro, como tambien el deseo profundo por compartir, acompañar y colaborar con aquellos que estan en la travesia del espiritu.

Tu verdad es tu poder Lidera con autenticidad. Vive desde tu propósito. El éxito comienza en ti. Si eres fiel a ti misma, tu éxito está asegurado.Este es un llamado a volver a ti. A dejar de buscar afuera lo que ya vive dentro. Este es el viaje de la heroina, un camino intimo, valiente y estrategico hacia tu autenticidad, tu proposito y tu liderazgo.La autora Alejandra Perez combina distintas herramientas de autoconocimiento, bienestar y empoderamiento para guiarte en el viaje mas importante de tu vida: el viaje hacia tu autentico yo. Este libro te ayudara a confiar en tu poder y te permitira reconocer y superar los miedos que te impiden brillar, sanar inseguridades, transformar creencias que te boicotean y liderar con proposito, integridad y valentia.

El crimen que sacudió al país y un análisis que incomoda e interpela."¿Había en Magdalena un odio hacia su hijo que la llevó hasta hacerlo desaparecer como si solo pudiera existir ella y solo pudiera reivindicar su condicion frente a la sociedad, destruyendolo? ¿Anida ya en la maternidad y en la militancia politica la posibilidad del crimen? La muerte lenta de Lucio, niño castigado por existir, no puede dejar de recordar que toda pasion paranoica apunta a la destruccion radical de lo que se considera un obstaculo para la propia existencia. Mariana Komiseroff lleva adelante un trabajo deslumbrante como investigadora, como detective, buscando pistas en la escena del crimen. Trabaja sin miedo a las represalias de ningun grupo, tampoco a los que no quieren pensar todas las hipotesis para no poner en peligro su ideologia. Acompaña a las victimas y a las victimarias, escucha todo, como una gran artista". Ariana Harwicz

"Doc Vane va trazando una guía clara hacia lo que para ella es esencial -y que transmite con tal convicción que resulta fácil acompañarla-: encontrar la calma. Llegar a una mente serena. Diluir los pensamientos. Pensar menos, pero pensar mejor. Para tener, justamente, una vida mejor".Del prologo de Mariano Sigman¿Sientes que tus pensamientos estan afectando tu concentracion y tus emociones? ¿Te cuesta estar en el momento presente y te enfocas en preocupaciones pasadas o futuras? ¿Piensas una y otra vez en las mismas cosas, sin avanzar hacia soluciones o acciones concretas? Es probable que estes experimentando rumiacion del pensamiento, un proceso en el que nuestra mente entra en un bucle de pensamientos negativos que nos impiden avanzar y, muchas veces, nos paralizan.En Mente calma, Doc Vane, la neurologa, nos explicara en que consiste la rumiacion, como se origina en nuestro cerebro y que impacto tiene en nuestra salud fisica y mental, y nos compartira herramientas y habitos positivos que nos llevaran a dejar de sobrepensar y haran florecer nuestra mente.

Todos los padres quieren que sus hijos e hijas encuentren un gran amor, un amor que les quiera, que les haga felices. ¿Es posible contribuir, como padres, sin entrometerse, sin lesionar su libertad o invadir su privacidad?La autora descubre que no solo es posible, sino que en gran parte depende de la educacion y valores que se transmitan en el hogar: quien tiene herramientas para amar, sabra hacerlo a pesar de los obstaculos. La autora analiza aqui esas herramientas, mientras invita a los lectores a no esquivar las grandes encrucijadas educativas en el ambito afectivo sexual, donde es mas importante el consejo, y tambien mas dificil.

¿Por qué nos aferramos a relaciones que nos lastiman? ¿Qué nos impide irnos, aun sabiendo que deberíamos hacerlo? Las relaciones tóxicas son un laberinto del que no es fácil escapar. No se trata de falta de voluntad ni de inteligencia: hay mecanismos invisibles que nos atan sin que nos demos cuenta. Con una mirada profunda y accesible, Antonio Porcelli Piussi revela los ocho candados que nos atrapan, pero tambien las ocho llaves que nos permitiran salir definitivamente. Desde su experiencia profesional, pero tambien personal, el autor desmonta los mecanismos psicologicos y cerebrales que nos mantienen atrapados ofreciendo herramientas practicas para sanar, recuperar la autoestima y evitar caer en el mismo circulo.

Estas páginas nacen desde la voz de una madre migrante que ha vivido entre culturas, silencios y resistencias.La obra Sanar desde la madre es una invitación sincera a mirar hacia adentro, a ponerle palabras al dolor que tantas veces ha sido callado, a aprender a vivir el presente desde un lugar mas libre y autentico.A lo largo de este camino intimo y valiente, la autora y su hija heredera de esta memoria entrelazan el autoconocimiento, la memoria familiar y una mirada compasiva hacia la propia historia, herramientas que ayudan a rastrear emociones atrapadas y transformarlas, poco a poco, en libertad.Este libro habla de sanar lo heredado por el linaje materno, pero tambien de comprenderlo y resignificarlo desde el corazon. Es un acto de amor hacia quienes vinieron antes, y un regalo para quienes vendran despues.Con un enfoque que cruza espiritualidad, memoria emocional y justicia social, esta obra propone una pedagogia del alma: un camino para reconciliar el pasado, el presente y el futuro.Mas que un libro, es un legado; un tributo intimo y colectivo al linaje femenino, a la dignidad migrante y al poder de contar nuestras historias con verdad y ternura. ***Un espejo donde muchas lectoras se veran reflejadas y encontraran herramientas para sanar su historia desde el amor y la conciencia. Un camino claro y humano para quienes cargan emocionesque no comprenden del todo.

Un camino a la sanación que literalmente puede cambiar tu vida ¿Estás listo para desbloquear el mayor recurso de tu vida? Gabby Bernstein ha escrito el manual definitivo de autoayuda, en el que ofrece una practica revolucionaria para transformar tus creencias fundamentales y conectarte con un sistema de guia interior infalible: la energia del Ser dentro de ti.Este innovador libro lleva el poder de la terapia de Sistemas Familiares Internos directamente a tu vida cotidiana. Descubriras como patrones extremos adiccion, ira, complacencia o autocritica constante suelen desarrollarse para suprimir viejos sentimientos de ineptitud, verguenza o miedo. Una vez que sacas estos patrones a la luz y los atiendes con cuidado, la sanacion ocurre rapidamente.Con su caracteristica sabiduria y su propia experiencia de vida, Gabby te guia a traves de un sencillo proceso para que aprendas a cuidarte con compasion, a resolver conflictos internos y a transformar tu autopercepcion.En Autoayuda descubriras: El "proceso de revision en cuatro pasos" para transformar viejos patrones. Herramientas practicas y accesibles que se adaptan a tu vida. Una practica que puedes usar en cualquier momento y lugar para conectarte con la energia del Ser dentro de ti y obtener alivio instantaneo.En estas paginas, Gabby te empodera para que te conviertas en tu propio sanador interno. Esta es la oportunidad de cambiar tu vida.

Clara, nieta de una anciana con una casa muy especial, ha viajado con ella a través del tiempo y el espacio gracias a un pomo mágico situado en la escalera. Pero un día, la abuela desaparece y Clara, ya adulta, regresa a la casa para encontrarla. Alli, Clara se encuentra con una realidad alterada y empieza a dudar de su propia cordura.A medida que explora las distintas habitaciones, descubre historias sorprendentes y personajes fascinantes, entrelazados con sus propios recuerdos y vivencias.La casa, con sus secretos y misterios, parece cobrar vida propia, guiando a Clara en su busqueda y revelando la verdad sobre su pasado y el de su abuela.A traves de viajes en el tiempo, encuentros con personajes literarios y experiencias sobrenaturales, Clara desentraña la historia de la casa y la conexion de esta con su propia existencia, en una atmosfera de intriga y misterio que mantiene al lector en vilo hasta el final.

El esperado libro del entrenador mental de Novak Djokovic.Una filosofía única ante los desafíos de la vida.La vida se parece mucho a un partido de tenis. La atención constante, el ir y venir de los golpes, las alegrias, las penas, las frustraciones, el levantarse una y otra vez. Sin embargo, este no es un libro sobre deporte. En estas paginas no vas a encontrar la tecnica y el metodo para ganar a toda costa, porque el rival mas importante no esta al otro lado de la red, sino que, a menudo y sin darnos cuenta, somos nosotros mismos. Y debemos aprender a vivir con el en paz y harmonia: solo asi alcanzaremos todo nuestro potencial.En El arte de entrenar tu mente, Pepe Imaz comparte cuanto ha descubierto tras toda una vida dedicada al deporte, a la competicion y a la formacion de jovenes talentos. Y nos enseña a aplicar estos conocimientos, sencillos, pero esenciales, en nuestro dia a dia."No necesitamos ganar o perder para sentirnos mejor o peor, porque somos mas que un halago. El exito no depende de un resultado. El exito en la vida es hacer lo que nos gusta y disfrutar con ello."La prensa ha dicho...El encargado del corazon y la mente de uno de los mejores deportistas del planeta. Antena 3La persona a la que todos acuden cuando sufren bloqueos mentales. Cuando todo se vuelve oscuro, Pepe Imaz se convierte en la luz al final del tunel. ABCUn libro fantastico. David Jimenez, autor de El director

Amar no es desaparecer en el otro, ni aferrarse al amor perfecto que solo existe en la fantasía. Los lenguajes del amor es una invitación a construir relaciones reales, profundas y honestas, sin renunciar a uno mismo. Esta guia practica nos enseña que una pareja plena no se trata de encajar, sino de caminar juntos desde la autenticidad, el respeto mutuo y la presencia emocional. A traves de reflexiones, ejercicios y claves cotidianas, el libro ofrece herramientas para sanar patrones, comunicarse con conciencia y cultivar un amor que evoluciona sin perderse. Ideal para quienes buscan relaciones con sentido, sin idealizaciones, y con el coraje de amarse sin dejar de ser.

¿Sientes que todo te cuesta más de lo normal?¿Que la tristeza no se va y que nada te motiva como antes?Cómo enfrentar la depresión es la guía práctica que necesitas para empezar a sentirte mejor. Con ejercicios sencillos y herramientas efectivas, aprenderas a entender lo que te pasa, reconectar contigo y dar pasos reales hacia tu bienestar. Este libro es un acompañante para los dias dificiles y una luz para cuando todo parece oscuro. Tomate de la mano, comienza hoy. ¡Tu puedes salir adelante!

Ser millonario no es cuestión de azar, sino de acción. Es el resultado de decisiones diarias, hábitos consistentes y una mentalidad enfocada en el crecimiento. 100 cosas que hacen los millonarios reúne 100 practicas reales y comprobadas que los millonarios aplican todos los dias para crear, mantener y multiplicar su riqueza. Desde decisiones financieras inteligentes hasta habitos mentales que transforman vidas, descubriras que el exito no es un destino, sino una forma de pensar y actuar. Ya sea que estes comenzando tu camino o buscando llevar tus finanzas al siguiente nivel, este libro es una guia directa, inspiradora y practica para construir tu propia mentalidad millonaria. Quienes alcanzan la libertad financiera no esperan oportunidades: las crean, las cultivan y las convierten en legado. Este libro es una invitacion a cambiar tu forma de pensar, actuar y vivir para acercarte, paso a paso, a la vida que mereces.

¿Y si bastara con pequeños cambios para transformar tu vida? ¿Y si la felicidad no fuera una meta lejana, sino una forma distinta de habitar lo cotidiano? «Lo que hace extraordinaria a esta sabiduría

¿Por qué algunas personas logran hacer más en menos tiempo mientras otras se sienten atrapadas en un mar de pendientes?La productividad no es cuestión de talento, sino de hábitos. En 100 cosas que hace la gente productiva descubriras los pequeños pero poderosos cambios que pueden transformar tu dia a dia. Desde como organizar tu tiempo, eliminar distracciones y aprovechar la tecnologia, hasta estrategias para mantener la energia y la motivacion al maximo. Cada capitulo te revelara habitos comprobados de las personas mas productivas del mundo, con consejos practicos que puedes aplicar de inmediato. Ya sea que quieras optimizar tu trabajo, tener mas tiempo libre o simplemente sentirte menos abrumado, este libro te dara las herramientas para hacerlo realidad.

Un viaje profundo hacia el autoconocimiento y la transformación personal a través del eneagrama, guiado por una de las máximas referentes internacionales.El eneagrama es mucho más que un mapa de la personalidad: es una poderosa herramienta de transformacion personal y conexion con los demas. En El camino del eneagrama, la reconocida psicoterapeuta y presidenta de la Asociacion Internacional de Eneagrama, Deborah Threadgill Egerton, nos guia a traves de este sistema ancestral, explicando en profundidad los nueve tipos de personalidad y su impacto en nuestra vida.Desde el Idealista hasta el Pacificador, cada eneatipo posee motivaciones, fortalezas y desafios unicos. Con un enfoque accesible y practico, la autora nos ayuda a identificar nuestro tipo, comprender nuestras relaciones y desarrollar una mayor inteligencia emocional. A traves de ejercicios, reflexiones y ejemplos reales, este libro ofrece un camino claro hacia el autoconocimiento y la autenticidad. El camino del eneagrama es una invitacion a la transformacion. Mas alla de las etiquetas, el eneagrama nos muestra como liberarnos de patrones limitantes, resolver conflictos y alcanzar un mayor equilibrio emocional y espiritual. Con la calidez y profundidad que la caracterizan, la Dra. Egerton convierte el estudio de la personalidad en una experiencia sanadora y reveladora.Si buscas una guia completa para conocerte mejor, mejorar tus relaciones y vivir con mas autenticidad y proposito, este libro sera tu compañero en el viaje hacia la mejor version de ti mismo. Deborah Egerton es una de las principales expertas en eneagrama a nivel mundial, pero lo mas importante es que transmite este conocimiento con una profunda compasion y un inmenso amor por la humanidad. Colette Baron-Reid, medium espiritual, experta en oraculos y autora bestseller deThe MapLa Dra. E. no solo me ha ayudado a comprender el eneagrama, sino que tambien me ha acompañado en la aplicacion de sus principios sanadores en mi vida y mis relaciones. Durante mucho tiempo pense: Ojala todo el mundo pudiera tener una Dra. E., y ahora, con El camino del eneagrama, ¡es posible!. Kyle Gray, autor bestseller de Raise Your Vibration y Angel PrayersSumergete en el mundo transformador del eneagrama con un libro que es tan esclarecedor como reconfortante. Si estas listo para embarcarte en un viaje de autodescubrimiento y comprension de los demas como nunca antes, este libro es tu guia Gabby Bernstein, autora #1 del New York Times de The Universe Has Your Back