eBooks de Geriatría

De acuerdo al censo poblacional del INEGI de 2010, la esperanza de vida en México es en promedio de 75.6 años de edad, y según las proyecciones para el año 2050 la esperanza de vida crecerá a 81.9 años, con aproximadamente 25% del total de la poblacion conformado por personas mayores de 65 años. El crecimiento en la esperanza de vida y, por consecuencia, en el numero de ancianos, ha traido varias complicaciones para este grupo de edad, que se enfrenta a una sociedad que no esta preparada ni cultural ni profesionalmente para recibirlo. Baste como ejemplo el que terminos como viejo y anciano pasaron de ser titulos honorificos a tener un significado peyorativo. En el area medica ocurrio lo mismo: el aumento en la esperanza de vida se acompaño de un incremento en la prevalencia de ciertas enfermedades, asi como de un cambio en la morbilidad; en este grupo etario prevalecen las enfermedades cronicodegenerativas no trasmisibles, pero incluso los procesos infecciosos tienen comportamientos distintos a los que presentan en poblaciones mas jovenes. Ello dio lugar al nacimiento de la todavia joven en Mexico especialidad de geriatra, la cual es parte de las especialidades reconocidas por la Universidad Nacional Autonoma de Mexico desde 1992, aunque su ejercicio se realiza fundamentalmente en las grandes ciudades de nuestro pais. Mas recientemente, en 2008, un decreto presidencial creo el Instituto de Geriatria de la Secretaria de Salud. Conscientes de la necesidad de actualizacion que los internistas tienen en el area y de los requerimientos de atencion medica de calidad de la sociedad, el Colegio de Medicina Interna de Mexico pone a disposicion de la comunidad medica esta obra, Controversias en geriatria, escrito por un grupo de destacados internistas latinoamericanos expertos en los temas que desarrollaron, esperando que atienda exitosamente sus necesidades de conocimientos en los temas desarrollados para una mejor atencion a nuestros pacientes. Los editores agradecemos al Colegio de Medicina Interna de Mexico la confianza depositada en nosotros para el desarrollo de la obra, y a los autores de los distintos capitulos su invaluable participacion, esencial para el exito de este proyecto.

«Había una vez un león de Kenia que se mudó a la gran ciudad de Barcelona…» ¿Alguna vez te has sentido estancado en tu propia vida? ¿Te has visto superado por los obstáculos que te rodean y, aun así,

Este libro pretende ser un empujoncito diario a tu vida. Son unos mensajes para cada día del año. Deseo que te inspires con ello, descubriendo el potencial que tienes para vivir tu día a día. No te h

El Modelo de los Huevos Fritos es una guía didáctica para toda aquella persona que quiera indagar más sobre sí misma y los demás. Este manual es una guía para adentrarse en el camino de la introspecc

Las personas mayores no son un colectivo homogéneo, hay muchas de situaciones diferentes dependiendo de la salud, la economía, la familia, el lugar de residencia..., si bien el denominador común podria ser la gran cantidad de tiempo libre. Saber animar y saber utilizar el tiempo de la jubilacion es uno de los grandes retos de las sociedades modernas desarrolladas.Este libro trata de la situacion actual de la vejez y de lo que deben tener en cuenta los animadores de estas personas, de los recursos existentes para la animacion, de como lograr que los mayores sean protagonistas de su propio desarrollo, y de muchas actividades que se pueden desarrollar en los domicilios particulares o en las residencias colectivas.Carolina Elizasu Miguens es animadora de personas mayores y conoce profesionalmente muy bien el tema. Enriquece particularmente este libro desde su experiencia en España y en Francia, donde actualmente reside y trabaja.

Antonio Sánchez-Migallón recorre más de 120 000 kilómetros cada año allá donde lo necesitan para conseguir que las empresas y las personas sean más competitivas, más felices y mejores. Un buen día de julio de 2019, incorporo en su recorrido a un acompañante singular, Raul. Emprendio asi su tarea como mentor de un joven que compaginaba los estudios y el trabajo en el negocio familiar con el objetivo de que conociera y experimentara el mundo empresarial. Hoy, ocupa un puesto en el area comercial y en atencion al cliente de la compañia donde tiene la oportunidad de poner en practica el aprendizaje adquirido para impulsar el crecimiento de la empresa y el suyo personal. Historias de un mentor cuenta la peripecia de ambos a partir del 20 de marzo de 2020 en que la pandemia provocada por el coronavirus les robo el contacto presencial. Pero el tutor encontro la formula de continuar la tarea con su pupilo escribiendole cada dia un email. En casa, en los hoteles, en las estaciones, en los aeropuertos hacia una reflexion diaria a proposito de lecturas, conversaciones telefonicas con Raul o acontecimientos pasados para no perder el ritmo en su trabajo de mentorizacion, que llegaba puntual al buzon de entrada de su discipulo. A traves de 250 correos electronicos, se escribio esta historia que recoge consejos, enseñanzas, experiencias y aprendizajes necesarios para permitir aflorar el talento interior y poder desempeñarse con brillantez en el mundo laboral. El desafio que se marco el maestro de desarrollar un adulto comprometido y preparado para la eterna y maravillosa lucha que significa tener trabajo y saber comportarse en el se ha alcanzado. Y es que cualquiera puede aprender cada dia si se lo propone, mas aun con el acompañamiento de un buen mentor que sea fuente de inspiracion al compartir su experiencia y conocimientos. La obra recoge tambien mas de 100 pildoras de aprendizaje dirigidas a los lectores para recordarles como mantener su esencia y un compendio de 50 habilidades blandas o soft skills que hay que cultivar para mejorar el desempeño y brillar con luz propia. Lo mas interesante es que la definicion de cada una ellas parte de la experiencia personal de un grupo de ejecutivos, familiares y amigos del autor que han colaborado para demostrar que no hay que ser un guru para tener claros los principios que tienen que guiar la vida. Un libro que engancha desde la primera linea y no deja indiferente. Como le sucedio a la leyenda del Atletico del Madrid y de la Seleccion Española, Fernando Torres, que cierra asi el prologo: A todos los que tengais este libro en vuestras manos os dire que no es facil pasar de niño a adulto. Pero si seguis estos consejos, estareis mas cerca de lograr vuestro propio exito personal y, por supuesto, profesional. Disfrutad leyendo, a mi me ha merecido mucho la pena.

Poder documentar que el enfoque de la salud de los ancianos proporciona un mejor cuidado y produce mejores resultados ha llevado varios años de estudio e investigación. Los ancianos son un grupo vulnerable y complejo, tienen problemas y situaciones especiales que deben ser abordados de manera particular, con base en el conocimiento y el analisis particular y detallado de las multiples condiciones y situaciones que son la norma en este grupo poblacional. Este libro ofrece las bases conceptuales y las herramientas para lograrlo.Este libro esta dirigido a tecnicos, tecnologos, estudiantes de pre y posgrado, profesionales y posgraduados, de diversas disciplinas y profesiones, que trabajan y se interesan por el conocimiento de la gerontologia y la geriatria, en general, y de los ancianos, en particular. Esperamos poder difundir este conocimiento resultado de años de trabajo y, como hemos mencionado en oportunidades anteriores, de nuestra mayor pasion: los ancianos.

Ocho personajes vinculados por un extraño encuentro con un ser que se hace llamar Alaka"i experimentan una transformación liberadora en sus vidas. Andrea, ama de casa sumida en la rutina, ha dejado

Este libro nos ubica en el territorio diverso y heterogéneo de las mujeres mayores. Intersecta vejez y género/género y vejez utilizando herramientas teóricas de los feminismos para descentrar y relocalizar los modos de pensar a las mujeres mayores.

La discapacidad —incluidas aquellas de sus manifestaciones que suponen dependencia— y las dificultades o limitaciones funcionales del envejecimiento son los núcleos de esta obra. Su objetivo es promo

Una idea, por simple, descabellada o rara que parezca puede ser el camino hacia la libertad financiera. La creatividad y el ingenio son innatos al ser humano, de manera que siempre podremos imaginar algo novedoso que resuelva alguna necesidad; lo realmente desafiante es convertir esas ideas en dinero y en fuentes de riqueza. Para lograrlo es indispensable, primero, desarrollar habitos que conduzcan a una mentalidad para la cual no existan imposibles y que sea capaz de superar obstaculos y prejuicios. En segunda instancia, encontrar un poderoso proposito de vida que de sentido a nuestras acciones, impacte positivamente en la vida de las demas personas y, por lo tanto, nos obligue a hacer realidad esa idea y a generar ingresos con ella. Y, en tercer lugar, aplicar estrategias correctas para lograr un crecimiento financiero exponencial y constante de esa nueva fuente de riqueza. Los consejos que encontraras en este libro te llevaran a aprovechar mejor tu creatividad, desafiar la comodidad, te animaran a vencer cualquier temor, seran un estimulo para hacer de tu existencia una verdadera "vida purpura", extraordinaria, rica en lo espiritual y prospera en lo material.

"Estamos aburridos. Flota en el aire el deseo de salir de donde estamos para ir a un lugar mejor. Necesitamos coraje. Y el coraje no se compra. Nada mágico puede suceder sin embarrarnos. Podemos salir de nuestros modos automaticos. Reinventarnos. Nos quejamos todo el tiempo y lloramos por los rincones anhelando una vida mas creativa. ¿A vos se te ocurre que la creatividad pueda surgir desde la queja? Tenemos que mandar muchas cosas al carajo, el lugar ubicado en lo alto del palo mayor de un barco. Subirnos al Carajo de nuestra vida puede darnos una perspectiva inusitada. Necesito que me entiendas lo que quiero decir. Te invito a que te subas al carajo de tu propia vida y mires de nuevo.Podes asombrarte de todo lo que ves desde ahi arriba. Este es un libro para quienes se animan a la incomodidad. Para las personas y las ideas vivas que estan detras de las tarjetas y los cargos muertos. Trata de los nuevos modos de trabajo que se vienen y tambien de los modos de liderazgo que tenemos que abandonar. Mi intencion es desafiar tu pensamiento con la invitacion a que te hagas cargo, que seas lider de tu propia vida y no victima de los otros."Alvaro Rolon encarna a la persona que ha logrado unir lo que queria ser con lo que queria hacer. Su libro nos interpela con asombrosa claridad. Mientras el mundo sigue cambiando y los viejos paradigmas y las formulas aprendidas quedan atras, al leerlo sentimos que llega en el momento justo.

Esta nueva edición, revisada y aumentada, de “Equilibrio y movilidad con personas mayores” sigue siendo el único manual que trata las dimensiones múltiples que contribuyen al equilibrio y la movilida

Envejecer no tiene por qué ser un obstáculo para disfrutar de una buena calidad de vida. Aunque el proceso natural de envejecimiento no pueda evitarse, este libro tiene por objeto preparar a las personas para encarar la vejez de la forma mas conveniente, a fin de llegar a esa ultima etapa de la vida en las mejores condiciones posibles, valiendose por si mismas hasta el final en la medida en que su salud lo permita.

El envejecimiento satisfactorio exige que la persona mayor conserve la autonomía funcional y el control de la situación, para lo cual es imprescindible que preserve las funciones cognitivas, siendo la memoria la que mas atencion ocupa por cuanto su deterioro en la vejez es mas significativo. La implementacion de programas de ejercicio fisico combinados con el entrenamiento conjunto de la memoria tiene efectos positivos sobre la cognicion en personas de edad avanzada e incluso sobre aquellos afectados por la enfermedad de Alzheimer. Es por esto que las autoras en su programa de Motrocidad y Memoria plantean situaciones practicas que permiten entrenar las capacidades cognitivas y motrices que hacen posible un envejecimiento mas saludable. En este libro se desarrollan 30 sesiones practicas que conforman un programa anual con la descripcion detallada de los ejercicios realizados en el aula como de los ejercicios motrices correspondientes.

Este libro, apuntes de geriatría en equipo, expone casos que dan a entender la pluralidad de trastornos que se ven en la clínica geriátrica, los modos de enfermar de la población asistida y la actitud medica ante los fenomenos del envejecimiento normal y patologico. Ademas, el autor cede espacio al concepto de Equipo imprescindible para atender de manera integral al sector de poblacion nosocomial ingresada en un Centro Socio-Sanitario, proclive a la enfermedad, a la invalidez y a la demencia, en el que la responsabilidad profesional aislada trasciende al cometido multidisciplinar de actuacion conjunta y de organizacion medica, social y juridica.En este sentido enriquecen la obra varios capitulos de cualificados profesionales relacionados con el autor de diversos ambitos de la atencion y el cuidado de los ancianos.

La actividad física para la tercera edad es un tema relevante, incluso estratégico, tanto desde el punto de vista personal e individual como desde una visión global de la sociedad. Así, el hecho de q

Manual de ejercicios sencillos para mantener y mejorar la salud.

En las personas mayores, la práctica de un programa de ejercicio físico combinado con un trabajo de memoria ayuda a prevenir y mejorar déficits en los aspectos cognitivos. En este libro se presentan 111 ejercicios de estimulacion de la memoria para trabajar en el aula y 155 ejercicios corporales de estimulacion de la memoria en movimiento. Los ejercicios se agrupan segun la estrategia utilizada (asociaciones, secuenciaciones, actividades sensoriales, repeticiones, representaciones, combinaciones, atencion y observacion, lenguaje, relajaciones, visualizaciones, percepcion espacial y temporal) y el tipo de memoria implicada (sensorial, a corto plazo y a largo plazo).Pilar Pont es doctora en Ciencias de la Actividad Fisica y especialista en tercera edad, es autora de Tercera edad. Actividad fisica y salud y coautora de Mantenerse en forma de mayor y Movimiento creativo con personas mayores. Maite Carroggio es especialista en tercera edad y coautora de Mantenerse en forma de mayor. Todos estos libros han sido publicados por Paidotribo.

El Colegio Mexicano de Medicina Crítica, preocupado por la mejoría de la atención del adulto mayor con patología crítica, publica este libro que será de suma utilidad para que todos los médicos de habla hispana aumenten su conocimiento sobre las diferentes patologias del paciente adulto mayor en estado critico. Existe una carencia de informacion adecuada para la toma de decisiones en el tratamiento terapeutico de las personas mayores. El ingreso del paciente adulto mayor de 60 años de edad o mas a las unidades de cuidados intensivos es cada vez mas frecuente, y debido al aumento de la expectativa de vida los que tienen mas de 80 años integran uno de los segmentos de mas rapido crecimiento de la poblacion. Un numero creciente de pacientes de edad avanzada se someten a procedimientos quirurgicos que hace decadas se habrian considerado de alto riesgo y no les serian ofrecidos debido a su edad; por lo tanto, muchos pacientes de edad avanzada requieren un seguimiento intensivo y cuidados posoperatorios. El adulto mayor es el nuevo protagonista de los cuidados criticos, con importantes grados de comorbilidad y fragilidad que lo llevan a una gran vulnerabilidad para potenciar fallas funcionales, con altos requerimientos de asistencia, demanda de cuidados especificos y una mala adecuacion de los hospitales para lograr una atencion orientada hacia la recuperacion de la funcionalidad mas que a sobrevida con pobre calidad de vida.