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Detrás de cada dolor cotidiano, se oculta el peso de la existencia."Diez pacientes se volvieron hacia la psicoterapia, y en el curso de sus sesiones se debatieron con el dolor de la existencia. Ésta no era la razon por la cual acudieron a mi en busca de ayuda; por el contrario, los diez padecian de los problemas comunes de la vida cotidiana: soledad, autodesprecio, impotencia, migrañas, compulsividad sexual, obesidad, hipertension, pena, un amor obsesivo que los consumia, estados cambiantes de animo, depresion. Y, sin embargo (un sin embargo que se desarrolla de forma distinta en cada historia), la terapia saco a la superficie las raices profundas de estos problemas diarios, raices que se remontaban al lecho de roca de la existencia. Aunque en estos relatos de psicoterapia abundan las palabras paciente y terapeuta, no se deje confundir el lector con estos terminos: estos son relatos referidos a todos los hombres y a todas las mujeres. La calidad de paciente es ubicua. La asignacion de tal etiqueta es en gran parte arbitraria y con frecuencia depende mas de factores culturales, educacionales y economicos que de la severidad de la patologia." Irvin D. Yalom

Neurociencia para la psicología y otras áreas. Una introducción, publicado originalmente en inglés por Springer Nature, constituye una oportunidad para que el público lector no experto pueda adentrarse en la neurociencia desde una perspectiva general, aunque contundente, de la disciplina. Asimismo, se trata de un libro de gran interes para quienes estan ligados a la biomedica o las ciencias sociales, especialmente para los psicologos, pues se abordan tematicas como la neurofarmacologia clinica, la plasticidad neuronal en humanos, la experiencia subjetiva y su base neuronal, entre otras.Tambien se presentan algunas bases elementales sobre la fisica, quimica, biologia e informatica, y se describe la señalizacion electrica en el sistema nervioso explicitando sus mecanismos y funciones.El lector se encuentra, de este modo, frente a un texto que estimulara su pensamiento investigativo y despertara su interes por el enorme desafio que tiene por delante la neurociencia.

Cómo entenderte bien para relacionarte mejor¿Alguna vez te has preguntado por qué te sientes tan bien después de un abrazo? ¿O por qué dudamos de nuestras decisiones después de recibir una crítica negativa? ¿Que crees que pasaria si un dia todos tus amigos te aseguraran que dos mas dos es igual a cinco?A pesar de que en los ultimos años la importancia de la psicologia para nuestra sociedad se ha hecho evidente, todavia hay muchos aspectos de esta ciencia que siguen siendo una incognita para nosotros. Por ejemplo, ¿como nos influye y, sobre todo, que efecto tiene en nuestras relaciones? La psicologa y divulgadora Maria Gomez (@merigopsico en redes) se dedica a explicar las claves para entender el comportamiento humano. Con un estilo fresco, actual y perspicaz, la autora vuelve inteligibles para todo el mundo cuestiones que, de comprenderlas, pueden convertirse en esenciales para nuestra felicidad, desde la importancia de un abrazo hasta la necesidad de formar parte de un grupo. La buena compañia nos acerca a nuestras preguntas mas esenciales, aquellas que hace años que preocupan al ser humano, centrando la atencion en lo que somos, aunque a veces se nos olvide: seres sociales.El libro incluye trece ilustraciones creadas por La Prados y un prologo del divulgador y podcastero Molo Cebrian (Entiende tu mente).

¡No es fácil ser una chica ciberdependiente! Deslizar, compartir, dar like y deslizar de nuevo. Una y otra vez... Mientras se seca el pelo, mientras está en la cama, mientras cocina. Esta obsesión por el telefono y las redes sociales le provoca ansiedad. Bach se da cuenta y lo confiesa... es ciberdependiente. Por ello decide hacer una cura: pasar un mes sin redes sociales.Si algunos lo hacen con el alcohol, ¿por que no con las redes sociales? Durante ese mes de abstencion, Bach documento sus reflexiones sobre la utilizacion que hacia de las redes sociales, el efecto que producia en la gestion de su tiempo, en su concentracion, en sus pasiones y en la relacion con sus cercanos.A traves de su experiencia, la autora, que precisamente ha alcanzado su popularidad gracias a las redes sociales, plantea numerosas cuestiones que nos invitan a reflexionar.Este es el reportaje en forma de comic fruto de esa experiencia.

Ábrete a nuevas posibilidades. La curiosidad es una poderosa herramienta para los líderes. Puede ayudarte a hacer frente a la complejidad, a aprender de las conversaciones difíciles, a generar confianza y a descubrir nuevas perspectivas.Este libro proporciona la investigacion y los consejos de expertos que necesitas para liberarte de tus suposiciones, fortalecer tus relaciones y ver el mundo de otra manera. Este titulo incluye articulos de: Tomas Chamorro-Premuzic Marsha Acker John Coleman Manbir Kaur COMO SER MAS HUMANO EN EL TRABAJOLa serie Inteligencia Emocional de HBR ofrece una seleccion de lecturas inteligentes y esenciales sobre los aspectos humanos de la vida profesional extraidas de articulos de la Harvard Business Review. Cada libro de esta serie presenta investigaciones contrastadas que muestran como las emociones intervienen en nuestra vida laboral. Ademas, ofrece consejos practicos para coordinar a equipos y gestionar situaciones conflictivas, y textos estimulantes que ayudan a conseguir el bienestar emocional en el trabajo. Inspiradores y practicos, estos libros definen las habilidades sociales que cualquier profesional debe dominar.

En tiempos oscuros, el humor es la trinchera más poderosa contra el poder y la crueldad.Vivimos épocas de mucha solemnidad. Y, como dice Anne Dufourmantelle, el poder necesita de la solemnidad para ejercerse. El humor es un limite para la crueldad y suprimirlo, censurarlo, es dejar la crueldad a cielo abierto. Recuperar su dimension subversiva, potente y emancipatoria resulta fun-damental para hacer frente a los tiempos oscuros que se nos vienen, que ya se vinieron. Luego de abordar el amor y el cuerpo, Alexandra Kohan enfrenta en este libro el desafio de pensar acerca de lo que el humor hace de nosotros, en nosotros. No hay resistencia al poder sino en aquello que nos mueve a risa. Freud considero su libro sobre el chiste un "lugar aparte" respecto del resto de sus escritos. Dijo: "me distrajo un poco de mi camino", "fue una digresion". Alexandra Kohan dira que hace falta ese margen, ese desvio, el del humor, para poder seguir en el camino.

En esta segunda edición del libro podrás ahondar en temas sobre: orbes, psíquicos, posesiones, sincronismos, ángeles, casas encantas, exorcismos y medios.Fuerzas del bien y del mal, amores que trascienden la muerte, almas que aun no logran descansar, estan ahi, dandonos señales de su presencia. Tras leer las historias de este libro, tan estremecedoras como reales, no volveras a pensar que estas solo y podras encontrar señales que lo prueban donde menos te imaginas.

Descubre la guía definitiva que desvela los mitos sobre la depresión y su tratamiento farmacológico. Con un enfoque terapéutico desde la psicología, ofrece apoyo integral en la depresión tanto a quienes la padecen como a sus seres queridos.Esta guia esencial nos lleva a un viaje esperanzador hacia la comprension de uno de los trastornos psicologicos mas comunes de nuestra era: la depresion. Escrito por Tais Perez Dominguez y Sergio Garcia Morilla, psicologos con mas de quince años de experiencia clinica en depresion y ansiedad, este libro desentraña mitos arraigados y aborda temas delicados con claridad y sensibilidad. A traves de la ciencia y la psicologia, los autores exploran estrategias efectivas para superar la depresion y las ideas suicidas, yendo mucho mas alla del tratamiento farmacologico tradicional.Con herramientas practicas y conocimientos fundamentales, Como gestionar la depresion es un recurso indispensable tanto para quienes luchan contra este trastorno como para aquellos que desean apoyar a sus seres queridos. Descubre en estas paginas la esperanza y la comprension que necesitas para mejorar tu salud mental y la de los tuyos.

¿Cómo elegí ser terapeuta? ¿Qué ideas tengo sobre lo que esto significa? ¿Tengo un estilo particular en mi relación con los pacientes? ¿Con quiénes siento que no puedo trabajar en psicoterapia? ¿Cuántos pacientes seguidos puedo atender? Estas preguntas y muchas otras surgen naturalmente frente a la lectura de este libro, que estimula y desafia a los terapeutas y tambien a quienes fueron o son tratados por ellos. La autora, profesional de gran prestigio y trayectoria en el area, pone la mirada sobre los terapeutas y no sobre los pacientes, lo que hace de este un texto novedoso y enriquecedor para la formacion de los psicologos, psiquiatras y otros profesionales de la salud mental. El libro sugiere una formacion academica donde la persona y el rol se integren, para que los terapeutas tomen conciencia de que mas alla de teorias y tecnicas, la principal herramienta con la que cuentan en su trabajo son ellos mismos.

Al iniciar un proceso de terapia psicológica, muchas personas sienten inquietud o curiosidad por saber en qué consiste. Rafael San Román, terapeuta que lleva años acompañando a multitud de pacientes, nos muestra, con ejemplos reales extraidos de su practica profesional y con un lenguaje directo y empatico, de que manera puede ayudarnos un psicologo, que esperar de la terapia y por que debemos perder el miedo a recurrir a ella.

Corazones Desgarrados es una evocadora colección de textos poéticos y reflexivos que exploran las complejidades del amor, el desamor y la introspección emocional. A través de una serie de frases y escritos conmovedores, el libro captura la esencia de los momentos de dolor, esperanza y resiliencia que definen las experiencias humanas mas profundas. Cada texto en Corazones Desgarrados esta diseñado para resonar con el lector, invitandolo a reflexionar sobre sus propias experiencias y emociones. El autor utiliza un lenguaje elegante y evocador para abordar temas como la perdida, la melancolia y la busqueda de significado en medio de la adversidad. A lo largo de la obra, los lectores encuentran una mezcla de poesia, prosa y pensamientos introspectivos que buscan sanar y ofrecer consuelo. El libro no solo explora el dolor y la tristeza, sino que tambien celebra la capacidad de recuperacion y el crecimiento personal. Corazones Desgarrados es una invitacion a mirar dentro de uno mismo y encontrar belleza en las cicatrices y en los momentos de vulnerabilidad.

El gaslighting es una forma insidiosa de abuso emocional, en la que el maltratador distorsiona o niega la realidad para que la víctima se cuestione sus propias percepciones. Este libro explora en profundidad las tacticas utilizadas por los manipuladores en diversos contextos, desde las relaciones amorosas y familiares hasta el lugar de trabajo y la esfera politica. Con un enfoque exhaustivo, el libro descubre como el gaslighting puede dejar a la victima desorientada, confusa y emocionalmente dependiente del maltratador. Ademas de identificar las principales caracteristicas de este fenomeno, el libro ofrece herramientas practicas para reconocer las señales y romper el ciclo de manipulacion. Al comprender el impacto psicologico de esta forma de abuso, los lectores podran reforzar su resiliencia emocional y recuperar la confianza en si mismos. El termino Gaslighting, que tiene su origen en una obra de teatro de 1938, se ha convertido en sinonimo de una de las formas mas sutiles y devastadoras de manipulacion psicologica. En este libro se explora en profundidad el fenomeno del gaslighting, destacando sus diversas manifestaciones y el impacto psicologico que tiene en las victimas. El gaslighting se produce cuando el agresor distorsiona o niega la realidad, haciendo que la victima cuestione sus propias percepciones, recuerdos y cordura. Este tipo de abuso puede darse en las relaciones amorosas, en el entorno familiar, en las amistades, en el lugar de trabajo e incluso en el ambito politico, donde los lideres utilizan estas tacticas para manipular y controlar la opinion publica. El libro ofrece un analisis detallado de las motivaciones que subyacen al gaslighting, mostrando como las personalidades narcisistas, antisociales y controladoras utilizan esta tecnica para mantener el poder sobre sus victimas. Ademas de proporcionar ejemplos practicos de como se manifiesta el gaslighting, el libro tambien explora los efectos psicologicos a largo plazo, como la ansiedad, la perdida de confianza y la dependencia emocional. Con un enfoque practico e informativo, el libro no solo identifica las tacticas del gaslighting, sino que tambien ofrece estrategias para que las victimas reconozcan las señales y escapen de este ciclo de abuso. Ya sea en un contexto personal o social, tomar conciencia del gaslighting es el primer paso hacia la recuperacion emocional y la recuperacion del control sobre la propia vida.

La guía que necesitas para aprender a gestionar el amor, las relaciones y otras movidas.Dependencia emocional, apego ansioso, casi algos, relaciones tóxicas, responsabilidad afectiva... ¿Y si nos olvidamos de conceptos vacios y empezamos a hablar de las conductas y su funcion?Entender por que actuamos como actuamos nos da pistas de que podemos cambiar para ahorrarnos dramas en el amor. Preparate para desmontar mitos, relativizar las situaciones absurdas que a veces trae el sexo, aprender a diferenciar el amor del enamoramiento, entender que se esconde detras de la idealizacion, lidiar con los celos y transitar el duelo por una ruptura.Preparate, tambien, para trabajar en ti y reirte de ti misma. Nadie nos conto como funciona el amor (bueno, si: las pelis), pero comprender bien lo que sientes y que haces con ello puede cambiarlo todo.Una radiografia unica de las relaciones que tenemos... Y una guia imprescindible para llevar mejor las que tendremos. Cosas que me habria venido genial saber para ahorrarme varios dramas: OMG, ¿eso que asoma son mis celos? ¿De repente soy toxica? ¿Yo? Siento paz = ¿Ya no estoy enamorada? Perdonar una infidelidad: ¿si o no? ¿Pueden gustarme dos a la vez o es que no me gusta ninguno? ¿Por que demonios lo puse en un pedestal? OK, ya le gusto, ¿y ahora que? ¿Es buena idea volver con esa persona? ¿De que esta hecho el amor? SOS corazon roto, ¿que hago?

No existe forma más amena, didáctica y sencilla de conocer los secretos de la psicología aplicada que con un texto que combina la narración con los más avanzados saberes de la psicoterapia contemporánea.Como ya lograron en su aclamado El aprendiz de farero, Javier Savin y Joan Piñol nos deleitan de nuevo con un precioso relato que ahora versa sobre la vida, la muerte, el duelo, la pareja, la familia es decir, los grandes temas que desde siempre nos incumben (y agobian).El libro consiste en una inmersion en una mentoria realizada por un maestro que sin dejar de ser un humano imperfecto y vulnerable te acompañara con generosidad en el viaje de conocimiento de uno mismo y del sentido que otorgamos a la vida.

Es hora de desligarse de las personas emocionalmente inmaduras.Como hijo o hija de unos padres emocionalmente inmaduros, has luchado mucho por establecer tu propia identidad y curar las heridas invisibles que te causo la manera en que te educaron. Pero ¿que me dices de las demas personas emocionalmente inmaduras que hay en tu vida? Relacionarse con estas personas suele ser frustrante, por su insensibilidad y por la falta de reciprocidad que hay en la relacion. No te respetan como individuo, lo cual puede herirte, hacer que te aisles y que vivas con un sentimiento de soledad. Pero una vez que entiendas sus trampas emocionales, podras establecer con firmeza tus condiciones y no sucumbir ya mas a sus maniobras.En esta guia imprescindible, la doctora en Psicologia Lindsay C. Gibson ofrece soluciones practicas y esenciales para que puedas desligarte emocionalmente de las personas EI de una vez por todas. Encontraras en ella una profunda exploracion de las dificultades mas comunes a las que se enfrentan los hijos e hijas adultos de padres emocionalmente inmaduros, reflexiones sobre los efectos de sus conductas, e indicaciones intimas y precisas que te daran seguridad y confianza para que empieces a poner limites y a establecer relaciones sanas y reciprocas.Como hijo o hija adulto de padres emocionalmente inmaduros, te has pasado la vida compensando la falta de afecto, interes y sensibilidad de los demas y desatendiendo tus necesidades individuales. Si te has cansado del secuestro emocional que ejercen estas personas, este manual puede ayudarte a encontrar la libertad

La práctica pericial del psicólogo es una guía esencial para los psicólogos que desean adentrarse en el mundo de la psicología jurídica y forense. A través de un enfoque práctico y accesible, descubriras las herramientas y los conocimientos necesarios para desempeñarte con exito y etica en el ambito pericial. Desde la inscripcion en el Poder Judicial hasta la elaboracion de informes, cada capitulo esta diseñado para brindarte una comprension clara y detallada de tu rol como perito. ¿Como articular la psicologia y el derecho de manera efectiva? ¿Que pasos seguir para operar como perito? Las respuestas estan en el interior de este libro, enriquecido con ejemplos y recomendaciones basadas en la experiencia real del autor. Con un estilo claro y didactico, esta obra te acompañara en cada etapa de tu trayectoria profesional y te ayudara a construir un puente solido entre la psicologia y el derecho, y a desempeñar tu labor con confianza contribuyendo con el sistema judicial.

Alejandro Castro Solano propone al público general y profesional un nuevo terreno de indagación: la psicología de Internet, una subdisciplina específica dentro del campo más vasto de la ciberpsicologia, que estudia como influye en las conductas y en los procesos psicologicos la interaccion con los entornos virtuales.¿Los modelos clasicos de la psicologia explican adecuadamente los fenomenos psicologicos mas recientes? Sin duda la metamorfosis que ha experimentado el mundo a partir de la existencia de Internet abre este interrogante, pues tanto la vida online como la offline tienen sus propias reglas. ¿Me comporto del mismo modo online que offline? ¿Muestro mi intimidad de la misma manera? ¿Revelo informacion? Y si es asi, ¿es verdadera o falsa? Todas estas preguntas, impensables decadas atras, constituyen hoy un verdadero desafio para el campo de la psicologia. La obra que cuenta con las colaboraciones de Guadalupe de la Iglesia y Maria Laura Lupano Perugini aborda numerosos temas ligados al mundo digital con enorme solvencia academica y lenguaje amigable para el lector. Ese mismo que se pregunta: ¿estar mucho en las redes sociales mejora o empeora el estado de animo?, ¿la comunicacion en la pareja es mejor o peor que antes de la era de Internet?, ¿las personas pueden volverse adictas a la web? Todos los temas son tratados por los autores desde una mirada rigurosa y abierta, que tiene en cuenta la perspectiva clasica de la psicologia, pero para ir mas alla. Es que las tematicas que aqui se tratan las relaciones interpersonales en tiempo de Internet, el perfil de los jugadores de videojuegos, las terapias online, el lado oscuro de la red (adiccion, trolls y ciberbullying), entre tantos otros, ademas de ser topicos de indagacion teorica, constituyen ya una demanda impostergable en el campo clinico, que deja ver conductas, ansiedades y nuevos sindromes psicopatologicos.

En un mundo donde la conformidad es la norma, ser diferente puede ser una bendición disfrazada. El legado de la oveja negra desentraña la fascinante travesía de aquellos que se atrevieron a desafiar las expectativas y abrazar su autentico yo. A traves de una historia conmovedora y reveladora, este libro explora como las "ovejas negras" han dejado una marca indeleble en la historia, en sus comunidades y en sus propias vidas.Con una mezcla de narrativa apasionante y analisis profundo, la autora nos lleva a un viaje que celebra la individualidad, la resiliencia y la valentia de ser uno mismo. El legado de la oveja negra no es solo una historia; es un manifiesto para todos aquellos que han sentido alguna vez que no encajaban. Es un llamado a la accion para abrazar nuestras diferencias y convertirlas en nuestra mayor fortaleza.Preparate para inspirarte, reflexionar y, sobre todo, para encontrar el poder en ser diferente. Porque, al final, son las ovejas negras las que cambian el mundo.

Una colección de 20 Técnicas de reprogramación consciente y subconsciente que permitirán al lector corregir los patrones, modelos o paradigmas de pensamiento y emociones limitantes. Además, se incluyen anexos especiales de fitoterapia aplicada a la mejora de la potencia intelectual, acidos grasos esenciales (DHA), balance cortex-amigdala (frecuencias de correccion de los mismos), etc. Una herramienta practica y util para todos aquellos que quieran adentrarse en el campo de la dinamica mental asociada al crecimiento y desarrollo personal, liberacion del miedo, culpa, autosabotaje, inercia, procrastinacion y otros parasitos emocionales y de pensamiento limitantes internos.

Descubre cómo el cerebro prefiere certezas extremas y cómo esto influye en la educación y la vida cotidiana con "Derribando mitos de la neuropedagogía" de Rosana Fernández Coto. Este libro te invita a cuestionar posiciones radicales y a comprender mejor el proceso de verdad y realidad. Una obra esencial para quienes buscan ampliar su pensamiento y descubrir la riqueza de la diversidad en la educacion. ¿Alguna vez te preguntaste por que la sociedad parece estar cada vez mas dividida? ¿Por que las opiniones sobre temas cotidianos se vuelven radicales, generando peleas y discusiones excesivas? La respuesta se encuentra en la palabra "polarizacion".Pero ¿que tiene que ver todo esto con la neurociencia aplicada a la educacion? Sencillo: nuestro cerebro prefiere las posiciones extremas y las certezas categoricas, por el hecho de que nos hacen sentir comodos y tranquilos. Lo desconocido nos da miedo, no hay nada que desestabilice mas a nuestra mente que la incertidumbre.En Derribando mitos de la neuropedagogia, Rosana Fernandez Coto nos invita a un viaje de descubrimiento que nos permitira ampliar nuestro campo de pensamiento y comprension.Este libro te ayudara a cuestionar las posiciones extremas y a comprender mejor el proceso verdadmentirarealidad, de los que alguna vez fueron temas centrales en la educacion y en la vida.Te invito a que te sumerjas en esta maravillosa obra que potenciara tus conocimientos, te permitira descubrir la riqueza de la diversidad y te mostrara acciones concretas para pensar y llevar a cabo.¡Sumergete y transforma tu vision del aprendizaje!