Adolescentes que se aíslan de su entorno social y ya no disfrutan en sus relaciones sexuales. Adultos que han perdido su empleo y hecho daño a su familia debido a su adicción. Cada vez se consume más porno, y cada vez a edades mas tempranas. Internet y la revolucion del smartphone han permitido una difusion masiva de la pornografia; en España, la edad media del primer contacto con este material es entre los nueve y los once años. Pero ¿somos conscientes de sus consecuencias?Alejandro Villena, psicologo y sexologo clinico, explica su impacto en las relaciones personales y sexuales y sus costes sociales y psicologicos. Un tema extremadamente complejo que aborda de forma rigurosa, incluyendo datos estadisticos, estudios academicos, investigaciones cientificas, reflexiones personales y testimonios.El autor analiza como deberia cambiar esta sociedad hipersexualizada para ser menos cosificante y menos denigrante, y proporciona herramientas practicas para prevenir, detectar y gestionar la adiccion a la pornografia. Nos recuerda la importancia de desarrollar una sexualidad sana, basada en el respeto, la etica, la gestion de las emociones, la equidad y la aceptacion de uno mismo. En definitiva, un libro que todos deberiamos leer.

La psiquiatra Anabel Gonzalez vuelve con un libro que nos da las herramientas para fortalecer nuestra salud mental, gestionar el miedo y alcanzar la verdadera seguridad.¿Cómo podemos aliviar el malestar psicologico? El miedo, la angustia, las obsesiones o la ansiedad son laberintos en los que es facil sentirnos perdidos. Entender estos estados mentales y, sobre todo, aprender a encontrar una salida es uno de los objetivos de este libro.En ¿Por donde se sale? la psiquiatra Anabel Gonzalez tratara sobre los miedos y ahondara en una de las claves para deshacerlos: la seguridad. Pero ¿como alcanzarla? Si desde niños nos hemos sentido cuidados y con autonomia, funcionaremos con un estilo de apego seguro, que nos ayudara a afrontar las dificultades de la vida. Pero, si esto no ha sido asi, a lo largo de estas paginas descubriremos pautas y ejercicios para que la seguridad crezca tanto dentro de nosotros como en nuestras relaciones con los demas.Una guia para fortalecer nuestra salud mental y salir de los bucles mentales que nos impiden avanzar.

¿Está preocupado porque oye voces o tiene visiones que los demás no perciben? ¿Cree que hay otras personas que tratan de hacerle daño o de controlarle? ¿Cree que está sucediendo algo extraño a su alrededor que no puede explicar? ¿Le preocupa que otras personas puedan leer su mente o que alguien este introduciendo pensamientos en su cabeza?¿Crees que estas loco? Piensalo dos veces proporciona una ayuda paso a paso efectiva que le ayudara a comprender sus problemas, realizar cambios positivos y promover la mejoria. Escrito por expertos en el campo, este libro le ayudara a: Entender como se desarrollaron sus problemas y por que persisten Utilizar cuestionarios y hojas de seguimiento para identificar y registrar los cambios en los periodos entre experiencias Aprender como modificar sus pensamientos, sentimientos y comportamientosBasado en tecnicas clinicamente contrastadas y repleto de ejemplos sobre como la terapia cognitiva puede ayudar a las personas con angustiosas experiencias psicoticas, ¿Crees que estas loco? Piensalo dos veces sera un valioso recurso para las personas con psicosis.

Continuamente recibimos información científica, ya sea relacionada con la salud, la nutrición, el cuidado del medio ambiente o el uso de la tecnología, pero esta no siempre se nos presenta de manera comprensible. Con esto en mente, el autor de esta obra busca orientar a divulgadores y docentes acerca de su quehacer para que puedan compartir datos y conocimientos que sean conceptualmente precisos y fiables. Mediante un lenguaje sencillo y una metodologia innovadora, este libro presenta conceptos y reflexiones para mejorar la escritura de articulos y estrategias de divulgacion de la ciencia, asi como sugerencias enfocadas en hacer mas accesibles los temas de interes actual para el publico general.

PSYCHOLOGY is generally considered to be the science of mind, although more properly it is the science of mental statesthoughts, feelings, and acts of volition. It was formerly the custom of writers on the subject of psychology to begin by an attempt to define and describe the nature of mind, before proceeding to a consideration of the subject of the various mental spates and activities. But more recent authorities have rebelled against this demand, and have claimed that it is no more reasonable to hold that psychology should be held to an explanation of the ultimate nature of mind than it is that physical science be held to an explanation of the ultimate nature of matter.The attempt to explain the ultimate nature of either is futileno actual necessity exists for explanation in either case. Physics may explain the phenomena of matter, and psychology the phenomena of mind, without regard to the ultimate nature of the substance of either.The science of physics has progressed steadily during the past century, notwithstanding the fact that the theories regarding the ultimate nature of matter have been revolutionized during that period. The facts of the phenomena of matter remain, notwithstanding the change of theory regarding the nature of matter itself.Science demands and holds fast to facts, regarding theories as but working hypotheses at the best. Some one has said that "theories are but the bubbles with which the grown-up children of science amuse themselves."Science holds several well-supported, though opposing, theories regarding the nature of electricity, but the facts of the phenomena of electricity, and the application thereof, are agreed upon by the disputing theorists. And so it is with psychology; the facts regarding mental states are agreed up-on, and methods of developing mental powers are effectively em-ployed, without regard to whether mind is a product of the brain, or the brain merely an organ of the mind.The fact that the brain and nervous system are employed in the phenomena of thought is conceded by all, and that is all that is necessary for a basis for the science of psychology.

Cómo liberarnos de los pensamientos destructivosNo somos esclavos de nuestras emociones.¿Inviertes tiempo y esfuerzo en tu desarrollo profesional, en tu salud física y en tus relaciones personales, pero descuidas tus emociones? Estas tienen un poderoso impacto en nuestra toma de decisiones, en la calidad de nuestras relaciones y en nuestra sensacion de felicidad y, sin embargo, con frecuencia las pasamos por alto, al creer que no podemos cambiarlas. Yonquis emocionales nos sumerge en un viaje de autoconocimiento que revela la profunda conexion entre nuestros pensamientos y emociones, y nos brinda una metodologia unica que combina neurociencia e inteligencia emocional para transformar los pilotos automaticos de la mente que nos impiden disfrutar de la vida.Este libro no solo nos descubre dicho enigma, sino que tambien nos proporciona una guia para transformar nuestra mente y alcanzar un equilibrio interno. Ademas, nos enseña a silenciar esa voz critica que nos sabotea y a convertirla en una aliada poderosa, gracias a las abundantes herramientas practicas que incluye. Porque el cambio real solo sucede a traves de la accion y no de la simple teoria.Aprender a influir de manera positiva en tu mente es vital ¡para que deje de estar en tu contra! Aqui encontraras un metodo que combina neurociencia, inteligencia emocional y la experiencia de Isabel Trueba. Irene Villa, autora y conferencista.En este libro, Isabel Trueba, con su genial maestria y sabiduria, nos da las claves para desengancharnos, recuperar nuestra autoestima y aprender a dejar atras, con tecnicas maravillosas, el ser yonquis emocionales. Pedro Garcia Aguado, conferencista y medalla olimpica en Barcelona 92

Para los familiares, la adicción puede resultar frustrante, desgarradora, agotadora e interminable. Puede provocarles ataques de ira, dejarlos postrados en la cama, bloqueados por una tristeza y una depresion que no saben como superar. Muy pocas familias saben a donde acudir en busca de apoyo y orientacion cuando enferma un hijo, padre o conyuge. Blake escribio Yo te quiero mas para ofrecer un enfoque distinto a las familias. Asi, combina sus experiencias personales y laborales, junto con abundantes entrevistas, para idear relatos de ficcion en los que describe lo que tiene que soportar una familia cuando uno de sus miembros lucha contra la adiccion. Su objetivo sera doble: combatir la estigmatizacion que rodea a las drogodependencias y sensibilizar a quienes desconocen el problema. La adiccion es una enfermedad familiar, asi que la recuperacion debe darse en todos los afectados por ella. Practicar el cuidado personal te ayudara a alcanzar la estabilidad mental necesaria para aceptar la realidad del momento, y preservar tu propia cordura por el bien de tus otros familiares, tus amigos y tu futuro.

Haz una pausa y llénate de argumentos paraeliminar poco a poco las falsas creencias que hanrodeado el ideal del cuerpo femenino. Esta es laoportunidad de iniciar un camino de reconciliación,aceptación y amor propio.Muchas mujeres enfrentan a diario una lucha con la comida y viven intranquilas con la relacion que tienen con su cuerpo. Para ponerle fin a esta insatisfaccion, y luego de librar su propia batalla, la coach de nutricion integrativa Camila Serna usa su experiencia para estimular a otras personas a tomar la decision de aceptarse y sanar su mente.Este no es un libro de dietas ni de consejos para comer de una manera determinada. Escrito en un tono irreverente y mordaz, Yo deberia ser flaca es una reflexion necesaria para aquellas que viven en un conflicto permanente con sus emociones, quieren reconciliarse con su cuerpo y volver a creer en si mismas.

Se trata de un texto valiente que ilumina la cara oculta de nosotros mismos alestudiar los principales formas de conducta violenta, sea en los lugares de trabajo o en los domicilios familiares, entre hombres y mujeres o desde las instituciones del Estado, de baja o de alta intensidad, manifiesta o solapada. Pero ademas, D. Pedro Gomez Bosque ha logrado una excelente sintesis critica delas diferentes teorias propuestas hasta la actualidad para comprender y explicar la violencia humana, ademas de coordinar el resto de autores y discipulos suyos que revisan la conducta violenta desde las diferentes perspectivas de posibles analisis, como la neuropsicologia, la biologia y la social.

Este é o segundo volume cronológico que expõe as três fases da vida profética de William Marrion Branham, o qual foi um famoso evangelista dos Estados Unidos, ele pregou a Palavra de Deus nas décadas

In "Where No Fear Was: A Book About Fear," Arthur Christopher Benson delves deeply into the multifaceted nature of fear, exploring its psychological, emotional, and societal implications. Written in a reflective and accessible prose, the book combines elements of personal anecdote, philosophical inquiry, and psychological analysis, creating a rich tapestry that invites readers to confront their own fears. Benson contextualizes fear within the broader framework of human experience, drawing on historical and cultural references that illustrate its pervasive influence across time and place. His exploration raises critical questions about the roots of fear, its manifestations, and the possibility of transcending it. Arthur Christopher Benson, a British author and essayist, was not only a prominent figure in the literary world but also a deeply introspective thinker. As a member of the Benson family, known for their contributions to English literature, Christopher was influenced by the intellectual environment of his upbringing. His interests in psychology and spirituality, coupled with his personal experiences of anxiety, propelled him to write this insightful work, aiming to offer both understanding and solace to those grappling with fear. This book is highly recommended for readers who seek a deeper understanding of their own anxieties and the emotional landscapes of others. Bensons nuanced approach provides valuable insights that resonate with both the individual and the collective human experience, making it an essential read for anyone looking to confront and conquer their fears.In this enriched edition, we have carefully created added value for your reading experience:- A succinct Introduction situates the works timeless appeal and themes.- The Synopsis outlines the central plot, highlighting key developments without spoiling critical twists.- A detailed Historical Context immerses you in the eras events and influences that shaped the writing.- A thorough Analysis dissects symbols, motifs, and character arcs to unearth underlying meanings.- Reflection questions prompt you to engage personally with the works messages, connecting them to modern life.- Handpicked Memorable Quotes shine a spotlight on moments of literary brilliance.- Interactive footnotes clarify unusual references, historical allusions, and archaic phrases for an effortless, more informed read.

Cómo aprender a gestionar la ansiedad paso a paso.Si sientes que la ansiedad te ha privado de muchas cosas, si crees que te ha hecho sufrir demasiado, este libro te acompañará con pasos decididos hasta el lugar en el que puedas volver a ser tu.La ansiedad es una mas de las experiencias por las que transitaras a lo largo de tu vida. Quiza no lo sepas aun, pero la manera en que la sientes es unica y depende del camino que hayas recorrido para llegar al instante en el que estas ahora. Tal vez tengas la tentacion de evitarla como si fuera tu peor enemigo, de luchar contra ella o de ocultarla como un defecto inconfesable. No obstante, detenerte por un momento a escuchar lo que trata de decirte puede abrirte un horizonte nuevo donde comprenderla y comprenderte.Este libro te propone un viaje apasionante en el que ahondar en tu ansiedad, dotar de significado a tus vivencias y desentrañar todo lo que esconde. Entre estas lineas, te reconoceras en muchas situaciones y aprenderas estrategias utiles para convivir armonicamente con ella, mirarla a los ojos y entenderla como nunca lo habias hecho.

El estudio presente, el mismo que desbroza las consecuencias subjetivas en el sujeto denominado adolescente, integrante de una comunidad específica tras el terremoto del 16 de abril de 2016 en Bahía de Caraquez, se consagra como una inmersion profunda en las complejidades del proceso de desarrollo y la construccion de subjetividad en contextos adversos. Surge en un marco de investigacion e intervencion cualitativos, bajo el metodo de recoleccion de la historia personal, para dar un salto al protagonismo de esa novela personal-familiar contada, a la vez traumatica, pero tambien embrollada.

Convencida de que la felicidad verdadera, no la evanescente, es producto de un trabajo diario, que depende de nuestro esfuerzo, María José Soler nos invita a reflexionar sobre la importancia de las emociones positivas y de las virtudes para asi preparar los cimientos sobre los cuales edificar nuestro bienestar. Con un estilo sencillo y emotivo, este libro es una guia para todos aquellos que estan en busqueda del autoconocimiento y, especialmente, del desarrollo personal."Mi deseo en estas paginas es despejar la cancha para identificar que es lo verdaderamente importante. Mi deseo es compartir con ustedes tantos años de vivencias y escucha de queridos pacientes que generosamente me abrieron su alma y, por que no, tambien contarles algo de la mia", nos dice la autora. Y es que ella comparte vivencias, consejos y ejercicios que, surgidos de su formacion en diferentes lineas de psicoterapia especialmente en la psicologia positiva, y sus mas de 30 años de practica como terapeuta, nos ayudan a construir nuestra felicidad.

La violencia sufrida durante la infancia, sea violencia emocional, física y/o sexual, afecta el desarrollo de manera profunda y distinta según la etapa y las características de dicha violencia, pudiendo alterar el propio vinculo si comienza en edades muy tempranas, y posteriormente la personalidad y las esferas cognitiva, afectiva, y, segun muestran las mas recientes investigaciones, el propio desarrollo neurologico, creando un impacto traumatico que queda inscrito el cuerpo. Las manifestaciones posteriores de todo ello son las que aparecen como sintomatologia psicopatologica y los llamados trastornos que vemos habitualmente en la clinica de slaud mental. En los Tastornos afectivos, de ansiedad, de personalidad y psicosis aparece altos indices de antecedentes de vivencias traumaticas segun se refleja en un cuerpo cada vez mas amplio de investigaciones. Este libro repasa dichos hallazgos, y trata de mostrar el nexo entre las consecuendias trauma y la psicopatologia, campos con mucho en comun que sin embargo,a lo largo de la historia, se han venido estudiando y tratando separadamente.

En este estudio, el profesor José Navarro Góngora aborda la violencia en las relaciones de pareja y entre hijos y padres, desde el punto de vista de la salud mental. Basándose en datos de investigacion y en la experiencia clinica, el libro ofrece una guia sobre dos aspectos fundamentales: la experiencia de la violencia por parte de las victimas y los victimarios, y como se interviene desde un punto de vista clinico.¿Que significa para las victimas vivir el dia a dia de la violencia? ¿Que es lo que sabemos de los victimarios y como se construye la personalidad del agresor? Poder responder a estas preguntas ayuda al profesional a adoptar actitudes mas realistas y empaticas a la hora de intervenir. La propuesta de intervencion se presenta en forma de protocolos, sobre que hacer y como, dando respuesta a aquellos problemas de mayor relevancia clinica de victimas y agresores. A la vision centrada en el individuo se añade la sistemica, que incorpora el papel de la red social (familiares, amigos, policia y judicatura), presentando la cuestion de la violencia como un problema en el que la sociedad juega su papel, pero de la que tambien es su solucion.

¿Por qué hay personas más violentas que otras?La verdad es que no existe una única respuesta a la pregunta dado que la generación de la violencia humana se produce como resultado de la interacción de diversos factores biologicos, psicologicos y sociales. Los genes, la configuracion de los cerebros y la quimica de nuestro organismo, asi como las experiencias tempranas y el ambiente en que crecemos y vivimos desempeñan un papel importante en la expresion de la violencia. Pero no podemos generalizar el peso de cada uno de estos factores a todos los tipos de violencia y, mucho menos, a lo que llamamos perfiles o patrones estables de comportamiento violento. Es mas, su influencia va a ser diferente en cada perfil, lo que hace mas complicado, a la vez que apasionante, vislumbrar las vias mas efectivas en cada caso para una prevencion y una intervencion adecuadas.Este libro analiza el peso de todos esos factores, y repasa los trastornos mentales y de personalidad que pueden derivar en comportamientos violentos, del individuo narcisista al psicopata pasando por el pederasta. Asimismo, se analizan los diferentes contextos en los que se puede producir la violencia, ya sea en el ambito domestico, en el laboral, en el escolar o en la intimidad de las relaciones sexuales.Esta obra parte de las mas recientes investigaciones cientificas para darnos a conocer los principales perfiles de personas violentas, y facilitarnos la comprension de los motivos que llevan a alguien a comportarse de forma violenta.

El VIH supone hoy un problema de salud pública global que los ciudadanos, los profesionales de la salud y las autoridades sanitarias no pueden ignorar. Debido a que además de las consecuencias físicas, el VIH implica desajustes psicologicos, complicaciones neurologicas (que se presentan de acuerdo con la fase de la enfermedad), efectos secundarios de medicacion y factores psicosociales como la ansiedad, depresion, sentimientos de culpa, apoyo social, calidad de vida, adherencia al tratamiento, afrontamiento del diagnostico, estigma y conductas sexuales de riesgo, pueden incidir en que la enfermedad avance con mayor rapidez, y, por ende, en la vida de las personas seropositivas.La adherencia al tratamiento implica el desarrollo de diferentes conductas comprometidas y valiosas de implicacion activa con el cuidado de la salud y el control de la enfermedad, elegidas libremente, interrelacionadas y en constante ejecucion, y que se corresponden con una o varias areas vitales en la vida de la persona, cuya funcion se encuentra al servicio de sus valores. Siendo un factor fuertemente asociado con el exito o fracasoterapeutico, al cumplir un papel fundamental para el manejo efectivo de la infeccion por VIH y exito del tratamiento, puesto que la acelerada replicacion y mutacion del virus requiere un alto grado de adherencia, la cual debe ser de minimo un 95% en todas las conductas de tipo farmacologico y no farmacologico.En este contexto, desde la Terapia de Aceptacion y Compromiso (ACT), se han desarrollado investigaciones cientificas que han permitido ir esclareciendo las variables relacionadas con el comportamiento de adherencia, lo que ha posibilitado introducir herramientas terapeuticas eficaces para intervenir problematicas vinculadas con el VIH que conllevan experiencias significativas de malestar para las personas con este diagnostico, como el estigma, la escasa aceptacion del diagnostico, la no-adherencia al tratamiento, entre otras.Por consiguiente, este libro entrega al lector evidencia empirica actualizada con sustento teorico y metodologico, acerca de la aplicacion eficaz de la ACT, con resultados efectivos en personas que viven con VIH en tanto brinda herramientas terapeuticas que pueden ser implementadas en el contexto clinico y de la salud por profesionales de la Psicologia.

Dasha Kiper explora la compleja relación entre las personas con demencia y sus cuidadores.Tras estudiar un máster en Psicología Clínica, Dasha Kiper trabajó como cuidadora de un superviviente del Holocausto enfermo de alzheimer. A partir de esa experiencia y de su posterior trabajo con cuidadores de enfermos con demencia, Kiper nos propone una nueva manera de ver y de entender la relacion que se establece entre este tipo de pacientes y quienes velan por ellos.En las conmovedoras historias que recoge en el libro, Kiper explora los dilemas que muchas veces plantean estos enfermos a sus cuidadores: la tardia y repentina devocion catolica de un hombre irrita a su esposa; las amistades imaginarias de una mujer abren una brecha entre ella y su marido; un hombre cree que su pareja es una impostora; o el trauma infantil de una madre aflora para atormentar a su hijo...Combinando neurociencia y literatura, psicologia y filosofia, con las enseñanzas de una serie de casos, Kiper ilumina los particulares mecanismos mentales de estos pacientes y las dificultades a las que se enfrentan las personas que los atienden, ofreciendoles consuelo y comprension y derribando el mito del cuidador perfecto.Este libro, rico en experiencia y sabiduria, es un tesoro. Le auguro una larga vida. Vivian GornickKiper escribe con una claridad que recuerda a la de Oliver Sacks. James McConnachie (New Scientist)Una obra con un nivel excepcional de compasion, profundamente imaginativa e inmensamente valiosa. Alex Clark (The Guardian)Un libro tan humano y profundo que todo el mundo deberia leerlo. () Inspirandose en su propia experiencia, Kiper combina la psicologia clinica y el nervio literario en una acertada exploracion de la psicologia de la prestacion de cuidados. Bee Wilson (Financial Times)Estas paginas destilan lo vivido / sufrido en tantos hogares. Mey Zamora (Cultura/s - La Vanguardia)La psicologa clinica Dasha Kiper ha escrito un libro impresionante sobre la demencia y los cuidadores. Los dilemas (Si la persona a la que quiero y cuido ya no es ella, ¿a quien estoy cuidando?), la extrañeza de entrar en otro planeta (No es sencillo convivir con una persona que menosprecia de manera flagrante las reglas del tiempo, el orden y la continuidad) y el unico modo de no volverse loco: la vigilancia con desapego compasivo. Marta D. Riezu (Elle)Dasha Kiper describe el sentimiento de culpa de quien cuida, esa impotencia que emerge como resultado explosivo de la responsabilidad, la soledad y, a menudo, la asfixia economica. Irene Vallejo

Escrito por um psicanalista, este livro aponta para a ressignificaço das relaçes com o mundo em que vivemos. O mundo, essa velha esfinge, teria como revelar seus segredos a experiencia pessoal?Frequentemente relegado a ser um "vale de lagrimas", ele podera, contudo, readquirir o status de realidade mais profunda, caso o ser humano ultrapasse as dificuldades e os obstaculos interpostos pela propria mente, mediante o conhecimento da fragilidade, da sensorialidade e do distanciamento de contato com o ser interior.Nesse caso, tende a acorrer uma aproximaço a "realidade mais real", que se mostra como experiencia de imaterialidade. Trata-se de apreenso distinta da comum: as semelhanças com os sonhos, a forte presença de vida, a radiancia da natureza, as imagens mentais espontaneas como sinteses, a memoria espiritual da humanidade, as feiçes primordiais da realidade, a harmonia nos processos naturais, a dimenso cosmica, entre outros aspectos.Este livro chama a atenço no para o desencantamento do mundo, e sim para o seu reencantamento. E um convite experiencial e uma reflexo a respeito da natureza do mundo, cuja abordagem e feita por mobilidade psiquica, incluindo-se nesta a abertura a experiencia.