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Dulce hogar es una apuesta decidida por la calidad de vida. En sus páginas se formula una propuesta: cuidar nuestra casa y convertirla en un hogar apacible y confortable. En tiempos de crisis como el que vivimos se impone el retorno a lo esencial: aprovechar nuestras viviendas para conciliar ida familiar y profesional, y tambien para disfrutar del ocio y los amigos. Y en nuestras vidas ajetreadas, el hogar es cada vez mas un elemento estabilizador que brinda serenidad.Este libro propone claves para organizarse en casa, sacar el maximo provecho de las tareas domesticas y conseguir un entorno calido. El secreto para conseguirlo es dedicacion, imaginacion y motivacion. La autora, una periodista que durante años se ha dedicado de lleno al cuidado del hogar, lo lustra con anecdotas personales que brindan una lectura amena y estimulante.Un conjunto de sugerencias que cada lector puede hacer suyas en la medida de sus propias necesidades.

¿Entiende los mapas o interpreta las emociones? ¿Barbie o Lego? ¿Tiene un cerebro femenino o un cerebro masculino? ¿O esta es la pregunta equivocada? Vivimos en un mundo dividido en función del género, en el que constantemente recibimos mensajes sobre los dos sexos. Nos enfrentamos a diario a convicciones muy arraigadas de que nuestro genero determina las aptitudes y las preferencias, desde los juguetes y los colores hasta los estudios y los salarios. Pero ¿que significa todo esto para nuestras decisiones y nuestro comportamiento? ¿Y para nuestros cerebros? Basandose en su trabajo como catedratica de Neuroimagen Cognitiva, Gina Rippon desentraña los estereotipos que nos bombardean desde nuestros primeros dias de vida y demuestra como esos mensajes moldean la idea que tenemos de nosotros mismos e incluso de nuestros cerebros. Con su exploracion de la mas vanguardista neurociencia, Rippon nos exhorta a superar una vision binaria de nuestros cerebros y a verlos como unos organos complejos, muy individualizados, profundamente adaptables y llenos de un potencial ilimitado. Riguroso, oportuno y liberador, El genero y nuestros cerebros tiene inmensas repercusiones para mujeres y hombres, padres e hijos, y para nuestra forma de identificarnos

Después del clamoroso éxito de Los hombres son de Marte, las mujeres de Venus, John Gray amplía y sistematiza su mensaje: hombres y mujeres son distintos en relación a su psicología y percepción de la realidad, por lo que la convivencia entre ellos tiene forzosamente que basarse en el conocimiento de las distintas pautas de comportamiento; un conocimiento que parte del amor y que inequivocamente lleva de regreso a este, pero de una forma mas profunda y, por tanto, mas plena y satisfactoria. Comunicacion, comprension, tolerancia y responsabilidad son los cuatro factores que deben guiar este proceso de aprendizaje. Con ellos, aplicados a las reflexiones de esta obra, cada miembro de la pareja estara en condiciones de entender las motivaciones que guian la conducta del otro. De este modo se disiparan los malentendidos, las controversias seran constructivas y, sobre todo, se acrecentara y consolidara la prodigiosa sensacion de compartir un mismo sentimiento. Como hacer las paces con el otro sexo es una obra clave para aprender a convivir: porque descifra codigos, muestra que a menudo lo que parecen irracionalidades o agresiones gratuitas no lo son en absoluto; enseña que la relacion es cosa de dos que quieren estar juntos pero no ser iguales; proclama, en definitiva, que el amor es entrega a otro, pero tambien apertura -es decir, comprension- hacia su persona.

«Si hasta ahora has pensado que eso del amor no es para ti, entonces éste es el libro que necesitas. No importa si eres mujer, hombre, heterosexual, homosexual, soltero, casado o divorciado, en estas

Este libro contiene una guía excelente en forma de “Tareas” para descubrir por cuenta propia lo que se quiere para una buena relación de pareja. Si una persona no está clara en lo que quiere -ni sabe

"El modo en que nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás es el más fiable instrumento de medida de nuestra salud mental." Así comienza esta obra. A través de un lenguaje claro y divulgativo, el lector encontrara en ella claves sobre como se originan en la pareja el amor y sus conflictos. El autor, a traves de teorias actuales de psicoterapia, neurociencia y antropologia, nos muestra a la pareja como un sistema complejo en el que una gran variedad de factores influyen tanto en el origen como en el mantenimiento de relaciones, independientemente de que sean sanas, adictivas o conflictivas.Las explicaciones accesibles, acompañadas de diversos casos, con referencias al cine y a personajes literarios, se deslizan entre las lineas provocando que el lector descubra cuestiones tales como por que es tan importante el inicio de la relacion y por que elegimos repetitivamente determinadas parejas, por que sufrimos con relaciones negativas que aun asi no abandonamos o por que se experimenta miedo al compromiso.

¿Estás cansado de buscar respuestas sobre las citas o el amor y acabar vacío? ¿Estás harto de libros que te prometen grandes conocimientos, pero que se basan simplemente en anécdotas o en opiniones personales? ¿Te gustaria disponer de un libro que se base en investigaciones reales y en ciencia bien fundamentada y que, ademas, sea de facil lectura y comprension? ¡Pues estas de suerte! Con este libro, la biologa Dawn Maslar te ayudara a descubrir que... El amor es una reaccion quimica que afecta a tu cerebro. Que enamorarse es solo una fase de un proceso que consta de muchas etapas. Que enamorarte cambia la forma en que funciona tu cerebro. Que las acciones que emprendes al principio de una relacion pueden provocar que la otra persona se aleje o que se enamore de ti. Que el sentimiento de enamorarse dura un periodo de tiempo predecible. Que enamorarse y estar enamorado son cosas muy distintas. Ademas, careces de control sobre los cambios neurologicos relacionados con el hecho de enamorarte, pero si que lo tienes sobre el hecho de estar enamorado. Pero lo mas importante que debes saber es que el amor es un proceso biologico, y una vez que comprendas la ciencia que hay detras de la forma en que funciona el amor, eso hara que encontrar y conservar el amor te resulte mas facil. Permite que Dawn Maslar, la biologa del amor, te dirija, paso a paso, para que encuentres el amor revitalizador, apasionado y duradero.

¿El príncipe encantado ha resultado ser un sapo bocachancla y la princesita está en trámite de comprarse un Kalàixnikov automático? No te preocupes, abre este libro por cualquier página y encontrarás

Claves para construir un amor pleno y duradero.«Amar es un verbo que implica acción.»Suzie PawelskiLos Pawelski, un matrimonio de reconocidos psicólogos, proponen en este libro revolucionario ejercic

Cuando amar y vivir significa cumplirle a todos menos a una misma, entonces te olvidas de tus sentimientos y tu corazón se llena de frustración por creer que no haces nada bien, que nada es suficiente para complacer a las personas que te rodean.La mala noticia es que no hay un lugar al cual llegar; la buena es que el camino es lo importante. Estamos aqui para intentar ser mejores seres humanos cada dia, crecer y abrirnos a la vida y al amor, mas no para ser perfectas sino para cometer errores, tropezar y aceptar nuestra naturaleza humana. En esta obra conoceras las historias de mujeres que, como tu, han atravesado el dolor de diferentes maneras, y han podido recuperarse mediante las herramientas que aparecen en cada pagina de este libro."Aura se ha convertido en una estupenda guia para acompañar a las mujeres hacia un viaje interior. No solo porque muestra una distincion fundamental entre lo que es el amor de aquello que solo aparenta serlo, sino porque promueve el resurgimiento de un poder femenino que reclama su lugar en el mundo en un sano equilibrio con lo masculino"Mario Guerra"Amor... ¿o codependencia? es un libro escrito de forma sencilla, honesta y con ese sentido del humor que caracteriza a nuestra querida Aura. En esta obra, Aura nos abre su corazon y comparte con nosotras su historia y la de otras mujeres en el camino de recuperacion de la codependencia al verdadero amor: el amor a una misma. ¡Un verdadero regalo para el alma!"Martha Debayle.

Se nos ha dicho muchas veces que la testosterona es la quintaesencia de la masculinidad y que el sexo biológico ejerce una influencia fundamental en nuestro desarrollo. Sin embargo, la psicóloga Cordelia Fine demuestra, con estilo y astucia, que no es cierto que el sexo de lugar a naturalezas masculinas y femeninas.Testosterona rex se sirve de la ciencia evolutiva, de la psicologia, de la neurociencia y de la historia social para dejar atras anticuados debates sobre caracteristicas innatas o adquiridas.

Cuando estar enamorada significa sufrir, estamos amando demasiado.«He escrito Cartas de las mujeres que aman demasiado con dos propósitos: primero, como una manera práctica de responder en detalle la

El amor de verdad se construye primero con uno mismo.¿Te ha pasado que atraes el mismo tipo de relaciones una y otra vez? ¿Tu pareja pasa de ser un encanto a un tormento? ¿Sigues esperando a tu media naranja? ¿Crees que el amor verdadero no existe? Aura Medina te invita a hacer un ejercicio de indagacion para verte sin juicios, con ojos generosos y llenos de amor, para entender que tu mejor compañia eres tu y no necesitas de una pareja para ser feliz. Es importante que dejes atras falsas identificaciones y sanes tus heridas de la infancia para que te ames y desbordes ese amor a todos los que te rodean.En Crea el espacio para el amor aprenderas a:- Identificar tus creencias mas arraigadas.- Complementarte con el otro de forma constructiva.- Detectar la codependencia y sanarla.- Desbloquear emociones y conectar con tu cuerpo.- Aumentar tu autoestima y aceptarte como eres.Atrevete a vivir una historia de amor sin mitos, idealizaciones, fantasias ni sueños de color rosa.

No te mato porque te quiero es el relato descarnado, crudo y sin concesiones de una mujer víctima de violencia que decidió buscar un cambio en el sistema de administración de justicia del país. Esperando que menos mujeres en el Peru sufran la indolencia de sus autoridades, Lorena Alvarez realiza una investigacion periodistica desde el interior del laberinto sin salida en el que se han convertido el Ministerio Publico y el Poder Judicial para las mujeres que deciden denunciar a sus agresores. Y es que para una mujer que ha sido victima de agresion, el infierno que ha vivido se prolonga al llegar a una comisaria a poner una denuncia. El colapso del sistema acaba agrediendo a las victimas una vez mas, las humilla y trata como si valieran poco, termina sometiendolas a sus designios, burocracia, ineficiencia, obsolescencia y displicencia. La impunidad mata tambien, y este pais es la causa de que cada dia la cifra de victimas por violencia aumente. Y es que en el Peru de hoy lograr una condena por violencia de genero es casi una utopia, una fantasia tan grande como el "vivieron felices para siempre" de los cuentos de hadas.

Un libro lleno de humor sobre lo que significa estar soltera, feliz y realizada en el mundo moderno.Una confesión escrita con anécdotas divertidas, retos que empoderan y situaciones donde los encuentros y desencuentros amorosos son basicos para construir una actitud a prueba de decepciones.Descubre de la mano de Caro Saracho como ser tu propia heroina y aprovechar el superpoder que es la solteria para tomar mejores decisiones, recordar lo que quieres y mereces y no conformarte, por muy comodo y tentador que parezca.

Continuando con la nueva trilogía de libros de guía emocional, tras Reo Sentimental, texto para vencer apegos afectivos, la autora nos presenta Jaque mate al amor, libro que aborda los 30 tipos de peleas en pareja que arruinan una relacion afectiva. Conictos por ego, celos enfermizos, dinero, mal uso de redes sociales, deslealtad, patologias de salud mental sin tratamiento, entorno insano, desamor, diferencias culturales y religiosas, traumas no sanados, son parte de los elementos que desatan y vuelven recurrentes las peleas de pareja. Estas son historias reales, quienes deseen mirarse con humildad, podran, ademas, encontraran una guia emocional sobre como reotar su relacion afectiva si es que existe amor real en la pareja.

¿Por qué atraigo siempre al mismo tipo de pareja? ¿Cómo doy y recibo amor? ¿Construyo un amor compañero y positivo, o amo desde el hambre y la carencia? ¿Por qué el amor puede desaparecer de un minuto a otro?Muchos de nosotros crecimos observando y entendiendo el amor desde lugares muy equivocados. Tuvimos como referencia a nuestros padres, nuestros abuelos y personas importantes de nuestra vida que nos dijeron que podiamos esperar del amor y como amar y ser amados, pero nadie nos dio un ejemplo sano de como construir un amor compañero, un amor sanador.En este indispensable libro para las parejas actuales, Anamar nos confirma que para construir una pareja sana se requiere trabajo personal, buena voluntad y deseos de una comunicacion sincera. Y aunque muchas de las situaciones que rodean la relacion de pareja no son muy claras -nuestros modelos familiares, nuestras heridas, nuestras necesidades, nuestras creencias-, todo juega un papel importante a la hora de consolidar una union afectiva. Sana tus heridas en pareja te brinda las herramientas para detener la dinamica toxica que vives en tu relacion de pareja y que solo hace mas dolorosas las heridas de rechazo, abandono, humillacion, traicion e injusticia, y te ayuda a observar la forma en que te enganchas con personas por esas heridas. A traves de diferentes tecnicas, ejercicios de autorreflexion y ejemplos de la vida real, aprenderas a soltar lo que te perjudica, a identificar los temas recurrentes en tu convivencia con el o ella, y a sanar tus heridas para entablar relaciones de amor maduras y estables.

Nuestro tiempo acelerado, obsesionado en "hacer cosas utiles", mina la disposicion femenina a la acogida y a la ternura, y su apertura a la vida. Hay una escision entre su dimension erotica y su dimension materna, entre el amor a si misma y el amor al otro. Si el exceso del componente erotico-narcisista conlleva egoismo y aridez afectiva, el desequilibrio hacia el componente materno origina conductas sofocantes.La autora explora aqui el "misterio" del universo femenino, su capacidad critica y sus inagotables recursos, que seran de gran ayuda para quien no se contenta con relaciones parciales e incompletas, sino que busca encontrarse, respetarse y quererse bien.

Vivimos en los que Zygmunt Bauman denominó «tiempos líquidos». Nada se consolida, todo es fugaz y precario, superficial y perecedero. Ocurre con las costumbres, el lenguaje, los hábitos, las innovaci

¿Qué significa (y qué debería significar) "ser hombre" hoy en día. Este divertidísimo e inteligente manifiesto nos da la clave. ¿Qué clase de hombres haría "del mundo un lugar mejor para todos"? ¿Que pasaria si redefiniesemos la vieja, machista y anticuada version de la masculinidad para abrazar una nueva manera de "ser hombre"? La practica de lo masculino suele identificarse con experiencias extremas: ganar batallas, seducir a mujeres o ejercer el mando. Pura adrenalina. Pero hay otros caminos. Grayson Perry ha escrito un m anifiesto para hombres donde se analizan con humor fenomenos tan masculinos como la violencia, el exhibicionismo fisico o la competitividad. Una de sus propuestas es renunciar a la voluntad de poder y asumir las emociones como parte esencial de nuestra felicidad. La caida del hombre incluye ilustraciones del propio autor. "Grayson Perry podria ser, a la vez, nuestro rey y nuestra reina de Inglaterra. Imaginaos que genial seria nuestro pais."Caitlin Moran"Perry es el perfecto guia, elocuente e ingenioso, para ese jardin que es la masculinidad. Solo el podia hacerlo."The New York Times Book Review"Sustancial y perspicaz. La caida del hombre encaja en la tradicion del tratado del siglo XVIII, una suplica para un orden social nuevo e ilustrado a la manera de Mary Wollstonecraft o William Hazlitt."The Atlantic