Novedades del último mes en eBooks de Psicoterapias

Nuestra sombra es el almacén interno de todo aquello que hemos repudiado o rechazado, o que de alguna manera relegamos a la oscuridad. Cuanto más inconscientes somos de ella, más nos influye y controla.Fundamentado en una dilatada carrera como terapeuta y orientador psicoespiritual, Robert Masters nos ayuda a comprender y trabajar habilmente con el rico pero descuidado mundo de la sombra en nosotros mismos, tanto en el ambito individual como el colectivo. Con profundidad y claridad, ilumina el proceso de dar la bienvenida a los elementos de nuestra sombra de forma segura, para recuperar una experiencia mas integrada y sana de lo que somos.En esta sucinta y sabia guia de autoexploracion, Masters nos enseña como salir de la sombra (individual, generacional y cultural) hacia la luz de la consciencia y la libertad. Dr. Gabor Mate, autor de El mito de la normalidad

· Un enfoque transformador para acompañar el duelo desde la creatividad y la evidencia clínica.Si desea conocer las herramientas innovadoras para abordar las múltiples formas de pérdida, desde el fallecimiento de un ser querido hasta rupturas, enfermedades graves o transiciones vitales que afectan profundamente la identidad personal, ha llegado al libro indicado.Pensado como una guia practica y una fuente de inspiracion, este libro es un recurso imprescindible tanto para profesionales del ambito clinico, psicosocial y del desarrollo humano como para cualquier persona que desee comprender mejor la experiencia del duelo y acompañar a quienes la atraviesan. Sus propuestas terapeuticas, claras y accesibles, ofrecen caminos creativos y eficaces para afrontar perdidas de todo tipo con sensibilidad y profundidad.Sin duda, este es un libro que abre caminos de comprension, consuelo y accion ante lo mas humano: la experiencia de perder y volver a encontrar sentido. Una obra que marcara la diferencia en su forma de acompañar el duelo y que pone en sus manos los medios transformadores para hacerlo con empatia y resultados positivos.Robert A. Neimeyer, doctor en Psicologia y profesor emerito de la Univ. de Memphis, dirige el Portland Institute for Loss and Transition, especializado en formacion online en terapia del duelo. Ha publicado 37 obras, editado la revista Death Studies y escrito mas de 600 articulos y capitulos de libros.Ha sido reconocido en el Top 2% de Cientificos segun la Univ. de Stanford y Elsevier, con 57,968 citas en Google Scholar. Actualmente trabaja en el desarrollo de una teoria mas adecuada del duelo. Es miembro de la APA y ha recibido premios a su trayectoria de la ADEC y la INPM.

Una visión irreverente, divertida y honesta de las citas y el romance modernos, con consejos, trucos y reglas de supervivenciaNo sabía cuánto necesitaba esto es la dosis de confianza que toda chica necesita para vivir a su manera. Eli Rallo es una Carrie Bradshaw de la era de TikTok, una romantica y la mejor amiga que toda mujer desearia tener. Como alguien que se enorgullece de sentir plena y profundamente, Eli te acompaña en el viaje de besar sapos, enviar (y borrar) mensajes arriesgados y hacer amistades para toda la vida, mientras encuentras el amor, te enamoras de ti misma y aprendes a aceptar que las cosas saldran bien. En esta perspectiva sincera y vulnerable sobre el mundo moderno de las citas, Eli da sus reglas para cada etapa del juego con trucos probados.El libro sigue el ciclo de vida natural de las relaciones afectivas: empieza con la solteria y el flirteo, atraviesa las citas, las relaciones sexuales, el enamoramiento y la gestion de las relaciones, y llega hasta al desamor, la superacion, la priorizacion de las amistades y el respeto a la propia vida. Descubre las reglas que le han funcionado y que le han valido mas de medio millon de seguidores en TikTok:Preparate para una primera citaPon a prueba a una persona en escenarios distintos antes de comprometerteCoquetea con tu pareja sin importar cuanto lleven juntosDate un tiempo de duelo despues de una rupturaSiempre (¡siempre!) comunica tus necesidades, deseos y limitesEncuentra pequeñas maneras de amar tu vida

TELMO LAZKANO MUGA es asesor y divulgador e investigador aplicado en el ámbito de la educación y la salud digital. Participa activamente en instituciones de referencia y proyectos de alcance nacional e internacional, como el Comite de Expertos del Ministerio de Infancia y Juventud para la creacion de entornos digitales seguros, el proyecto H.A.R.M.O.N.Y. de la Union Europea, centrado en la mejora de la salud mental mediante herramientas digitales, y el Comite Cientifico de la Fundacion Hermes, dedicado a la defensa de los derechos digitales. Coautor de la destacada obra Las Voces del Silencio y codirector del Programa ZEOS, ha desarrollado una solida y amplia trayectoria en el acompañamiento a adolescentes, familias y centros educativos. Asimismo, imparte formacion sobre etica tecnologica en universidades, empresas e instituciones publicas. Su compromiso con la salud publica ha sido distinguido con el premio a la mejor practica en el ambito de las adicciones en Euskadi (2022-2024), otorgado por el Departamento de Salud del Gobierno Vasco. Con esta obra, Lazkano ofrece a las familias un camino de acompañamiento y orientacion para que las nuevas generaciones puedan crecer de forma saludable, equilibrada y consciente en un mundo cada vez mas digitalizado.

Los psiquedélicos son los medicamentos del futuro inmediato para tratar problemas de salud mental. Este libro proporciona el conocimiento necesario antes de tomarlos y/o de prescribirlos. MDMA (éxtasis), psilocibina, LSD, ketamina e ibogaina fueron inicialmente desarrolladas como farmacos de laboratorio. Posteriormente, se convirtieron en sustancias de uso recreativo y psiconautico. Dentro de poco, seran medicamentos utilizados para tratar el estres postraumatico, la depresion, los trastornos de ansiedad y una amplia gama de problemas de salud mental. Simultaneamente, la ayahuasca, el peyote y otras plantas psicoactivas, junto con sus practicas ceremoniales asociadas, han experimentado una gran expansion internacional.Este libro analiza en detalle la evidencia cientifica que respalda la seguridad y eficacia de estas sustancias, asi como las tensiones existentes entre su uso medico y comunitario. Examina tambien los limites de sus aplicaciones, el contexto cientifico y cultural en el que se inscriben, y sus beneficios, no solo en el tratamiento de problemas de salud mental, sino tambien en lo personal y comunitario. Se trata de un manual accesible de la mano de uno de los mayores expertos en lengua española en la cuestion, tanto para el publico general interesado en los usos y la ciencia de los psicodelicos, como para especialistas.

The Physics of the Mind: New Perspectives for Psychotherapists, Healers, and Seekers is aimed at psychotherapists, psychoanalysts, healers, and anyone interested in the interface of physics and the mind. Both are interesting topics - even more so when combined. Phil Mollons expertise is within psychology and, over his long career, he came to realise the importance of physics to the field. In particular, the branches that place mind and consciousness in the foreground of how we might understand the universe and our place within it. There is a deep organising principle operating at all levels of the universe. It gives rise to life and is apparent within the human mind in dreams and creativity. A key lesson from quantum physics is that consciousness and the human mind are inextricably involved in the emergence of what we can observe and experience of our matter-based realm. In other words, the behaviour of the quantum realm is shaped by our observation of it. Just as we think of space-time as shaped by gravitational forces and massive bodies, so we can conceptualise mind-space. The latter contains mathematical correlithms of thought, emotion, and memory, whereby what is similar attracts more of the same in a manner analogous to gravity. These have effects within the mind and in the wider life-field. For example, severe and repeated childhood trauma creates the equivalent of black holes in the mind-space. Metaphysics posits that our matter-based universe is subtended within an infinite unified field of intelligence and creativity. We are contained within a vast mind. The principle is that unlimited guidance and knowledge is available via meditation and intuition, requiring only that we seek. It is never thrust upon us. This is a book filled with extraordinary ideas to dip into wherever curiosity and intuition lead. It is the authors fervent wish that what is within will stimulate thought and awareness, and spark continuing creative concepts concerning our place in this cosmos.

The Physics of the Mind: New Perspectives for Psychotherapists, Healers, and Seekers is aimed at psychotherapists, psychoanalysts, healers, and anyone interested in the interface of physics and the mind. Both are interesting topics - even more so when combined. Phil Mollons expertise is within psychology and, over his long career, he came to realise the importance of physics to the field. In particular, the branches that place mind and consciousness in the foreground of how we might understand the universe and our place within it. There is a deep organising principle operating at all levels of the universe. It gives rise to life and is apparent within the human mind in dreams and creativity. A key lesson from quantum physics is that consciousness and the human mind are inextricably involved in the emergence of what we can observe and experience of our matter-based realm. In other words, the behaviour of the quantum realm is shaped by our observation of it. Just as we think of space-time as shaped by gravitational forces and massive bodies, so we can conceptualise mind-space. The latter contains mathematical correlithms of thought, emotion, and memory, whereby what is similar attracts more of the same in a manner analogous to gravity. These have effects within the mind and in the wider life-field. For example, severe and repeated childhood trauma creates the equivalent of black holes in the mind-space. Metaphysics posits that our matter-based universe is subtended within an infinite unified field of intelligence and creativity. We are contained within a vast mind. The principle is that unlimited guidance and knowledge is available via meditation and intuition, requiring only that we seek. It is never thrust upon us. This is a book filled with extraordinary ideas to dip into wherever curiosity and intuition lead. It is the authors fervent wish that what is within will stimulate thought and awareness, and spark continuing creative concepts concerning our place in this cosmos.

Perguntas mais frequentes entre cristãos que sofrem com a ansiedade ou até mesmo com a depressão e, que, muito possivelmente, não terá respostas em um consultório de psicologia, psiquiatria e nem mes