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Ayurveda o "conocimiento de la vida" es un abordaje médico complementario de origen hindú que actúa sobre aquellos síntomas originados como consecuencia de un desequilibrio entre la mente-cuerpo-alma. Por eso opera sobre tres factores principales: los doshas o biotipos corporales, el dhatus o tejidos del cuerpo afectados y mala o productos de desecho. Todos los tratamientos naturales que propone sirven para tratar y armonizar nuevamente los factores desequilibrados del cuerpo. En Mujer Ayurveda, Silvina Draiman combina para las lectoras su extensa practica ayurvedica con sus propias experiencias de vida, dando por resultado un libro inspirador, empatico y estimulante. La autora se dirige al corazon de todas las mujeres, a las que han derribado mitos de otras generaciones, las que saben lo que quieren y que se animan a manifestarlo, las que dejaron de mirar de reojo para ser protagonistas y no testigos de sus vidas. Mujeres curiosas e inquietas que disfrutan aprendiendo nuevas herramientas para mejorar su calidad de vida, que tienen renovados intereses, que trabajan, que tienen buenas relaciones interpersonales, que proyectan, que no pasan desapercibidas. A lo largo de los siete capitulos que integran la obra, la autora ofrece con honestidad, calidez y dulzura los principios y recomendaciones fundamentales ayurvedicos para que cada lectora pueda ingresar con comodidad en el apasionante mundo de esta medicina milenaria.

* Antiguos mitos y leyendas exaltan las poderosas energías de los árboles al situarlos en el centro del mundo, como vínculo entre la fuerza de la vida y la tierra. * Una guía exhaustiva que le permitira descubrir y utilizar esa energia arborea y que, ademas, explica con claridad el proceso del desarrollo personal y la autosanacion.* "Un libro de una belleza impresionante en el que se analiza con delicadeza el significado que tienen los arboles y la naturaleza para nosotros".Con tecnicas practicas y ejercicios detallados que le ayudaran a acceder a las energias de los arboles. Incluye explicaciones sobre aceites arboreos con capacidades curativas, asi como ejercicios de meditacion para la sanacion y del desarrollo personal acompañados de preciosas fotografias de arboles majestuosos."Acabamos por darnos cuenta de que cada arbol contiene un cierto tipo de energia, y que esta varia en funcion de cada especie; algunos arboles tienen un efecto que fomenta la fluidez, mientras que otros pueden alentar la dulzura o la receptividad".

Descubre la increíble historia de superación de Óscar Fernández García. A través de su experiencia, te ayudará e inspirará para que tú también encuentres el camino de la curación. Se estima que el autor es de los pocos que han conseguido vencer la espondiloartropatia indiferenciada, una clase de artritis reumatoide que afectaba el 70% de sus articulaciones.Este libro va dirigido a todas las personas que sufren dolor cronico e incomprension. Si has recibido el diagnostico de una enfermedad cronica o autoinmune, si amas o conoces a alguien que sufre de artrosis, de gota, de lupus, de espondilitis anquilosante, de artritis reumatoide, de fibromialgia o algun otro problema similar, aqui encontraras respuestas y soluciones.El lector conocera un enfoque terapeutico multidisciplinar y novedoso que aborda la enfermedad desde una perspectiva diferente a la habitual y que, ademas, podria proporcionar a los medicos el conocimiento de una valiosa herramienta integrativa para ayudar a sus pacientes a tener mejor calidad de vida. LA SABIDURIA CURATIVA QUE NO TE CUENTA EL REUMATOLOGODescubre la increíble historia de superación de Óscar Fernández García. A través de su experiencia, te ayudará e inspirará para que tú también encuentres el camino de la curación. Se estima que el autor es de los pocos que han conseguido vencer la espondiloartropatia indiferenciada, una clase de artritis reumatoide que afectaba el 70% de sus articulaciones.Este libro va dirigido a todas las personas que sufren dolor cronico e incomprension. Si has recibido el diagnostico de una enfermedad cronica o autoinmune, si amas o conoces a alguien que sufre de artrosis, de gota, de lupus, de espondilitis anquilosante, de artritis reumatoide, de fibromialgia o algun otro problema similar, aqui encontraras respuestas y soluciones.El lector conocera un enfoque terapeutico multidisciplinar y novedoso que aborda la enfermedad desde una perspectiva diferente a la habitual y que, ademas, podria proporcionar a los medicos el conocimiento de una valiosa herramienta integrativa para ayudar a sus pacientes a tener mejor calidad de vida. LA SABIDURIA CURATIVA QUE NO TE CUENTA EL REUMATOLOGO

Descubre cómo los estados alterados de conciencia pueden mejorar tu vida. En este libro rompedor, Steven Kotler, autor reconocido en la lista de superventas de The New York Times, y Jamie Wheal, experto de prestigio mundial en rendimiento maximo y liderazgo, se basan en investigaciones de vanguardia y reportajes de primera mano para explorar que es lo hace que algunas personas tengan un desempeño y un rendimiento excepcionales y que podemos aprender de ellas. ¿Por que acuden mas figuras del mundo empresarial y altos ejecutivos a retiros de meditacion ahora que en la decada de 1970? ¿Puede una droga como el extasis ser utilizada para tratar a pacientes con traumas? Resulta que los estados alterados pueden agudizar nuestra capacidad de tomar decisiones y resolver problemas, liberar nuestra creatividad e impulsar la colaboracion creativa.Tendiendo un puente entre los extremos y la sociedad en general, Robar el fuego explica como la principal fuerza de elite de la Armada estadounidense, los trabajadores de Google y los multimillonarios de Silicon Valley estan utilizando los estados alterados (la mayoria no son inducidos por drogas) para promover de manera radical el rendimiento y estimular la felicidad.En esencia, este es un libro sobre posibilidades profundas; sobre lo que es realmente posible para nuestra especie; y sobre donde estan nuestros limites (en caso de que esten en alguna parte).

Este libro ofrece una innovadora mirada al papel del agua en los organismos vivos y nos acerca a la respuesta al enigma de la etiología, la terapia y el tratamiento del cáncer. En 1971 el presidente Nixon "declaro" la guerra al cancer. Inicialmente, la investigacion se centro en la genetica.Cincuenta años despues los diagnosticos siguen al alza y las opciones de tratamiento siguen siendo practicamente las mismas: cirugia, radiacion y quimioterapia. Con tantas vidas en juego, ¿es de extrañar que la gente este recurriendo cada vez mas a los enfoques alternativos? ¿No vale la pena que nos planteemos que podriamos estar buscando en el lugar equivocado? En caso de que valga la pena y el doctor Cowan cree firmemente que asi es, debemos replantearnos que es el cancer y que es la vida.En este fascinante libro, se exponen y argumentan los nuevos descubrimientos que apuntan a que la causa principal del cancer es la disfuncion metabolica que deteriora el agua estructurada que forma la base de la salud citoplasmatica y, por lo tanto, celular. El cancer y la nueva biologia del agua es una suplica apasionada de un medico para que los tratamientos prometedores expuestos en estas paginas logren el interes y la inversion necesarios para que finalmente puedan llegar a los pacientes. Si queremos ganar la guerra al cancer de manera definitiva, es hora de cambiar de estrategia.

No todas las actividades preventivas son inocuas y beneficiosas. Algunas de las acciones para prevenir enfermedades son invasivas y perjudiciales, y no hay argumentación científica que avale el riesgo frente al posible beneficio. Los doctores Juan Gervas y Mercedes Perez-Fernandez desgranan en este libro algunos de los casos mas importantes, mientras hacen una reflexion fundamental sobre la excesiva medicalizacion de la sociedad actual y la importancia de, sencillamente, vivir. La salud se ha convertido en una de las preocupaciones principales de la sociedad, incluso de aquellos que gozan de una salud normal para su edad y constitucion. Para conseguirla o por el miedo a perderla, aceptamos todo. Los medicos se han convertido en los sumos sacerdotes que dicen que y cuando comer, beber o tener sexo. La muerte se vive como un fracaso del medico o del sistema sanitario, con la fantasia de creer que la salud, y pronto la inmortalidad, es un derecho constitucional. Por otro lado, se consigue que todos nos sintamos pacientes y seamos culpables de todo los que nos pasa por no seguir de forma estricta los preceptos medicos de vida saludable. Nos dejamos la salud intentando alcanzar la salud perfecta. Este libro nos hace reflexionar sobre el sentido de la salud y la figura del medico y la sanidad. Nos muestra que algunas de las acciones preventivas que nos realizan habitualmente no tienen fundamento cientifico, vulnerando nuestros derechos como pacientes al no recibir toda la informacion sobre las posibles reacciones adversas. Este es un libro que sorprendera, que permitira ver con otra perspectiva muchos conceptos que damos por sabidos o por logicos. Apoyado constantemente en la ciencia, y con decenas de enlaces a estudios nacionales e internacionales, es fundamental para el personal sanitario y, especialmente, para los que pretenden serlo. Un libro, en definitiva, que vuelve a poner en el centro de la vida lo importante: la capacidad de disfrutar de cada momento, de aceptar la vejez y los achaques, teniendo una relacion etica con el sistema sanitario y disfrutando de unas acciones preventivas que den prioridad a la mejora de las condiciones de vida para todo el mundo.

Este libro es el resultado de una experiencia personal que nació a partir de la confirmación de un cáncer de mama de la autora. El diagnóstico oncológico llegó en el momento exacto en el que estaba preparada para hacer un alto en su camino vital y quedarse un tiempo en una cueva simbolica para reflexionar. La severidad de las planificaciones y objetivos que habian marcado su vida la habia vuelto rigida, a punto de romperse. El tumor era un reflejo de esa dureza como si representara un puño cerrado.En esa cueva metaforica hubo un renacimiento y, al salir de ella, nuevos indicios aparecieron en el camino que se hace al andar. Algunas de esas nuevas señales son las que se plasman en las paginas de este libro, cuyo contenido no busca enseñar ni ser modelo. Si pretende ser una muestra de reflexiones que permitan mejorar el bienestar interior.

El libro definitivo sobre el cannabis medicinal. Cómo transformar tu cuerpo y mejorar tu salud con el CBD.Estamos en medio de una revolución médica respecto al cannabis y sus posibles usos. En la actualidad hay innumerables estudios sobre los beneficios medicinales del cannabis y como permite tratar enfermedades graves cuando la medicacion convencional falla. El aceite de CBD se ha vuelto increiblemente popular dentro de las terapias de bienestar y wellness.Sin embargo, todavia hay cierta desconfianza y confusion en torno a esta milagrosa planta; que es lo que puede hacer y como usarla para el bienestar propio, el autocuidado y el tratamiento de afecciones medicas.¿Que sucede tambien con su uso recreativo? ¿Que pasa con los posibles impactos sociales y culturales de una planta en un momento en que el consumo de alcohol esta disminuyendo? ¿Que pasa con la psicosis que puede generar y su posible adiccion? ¿Cual es la diferencia entre CBD y THC? ¿Cual es la diferencia entre "cañamo" y "cannabis"? ¿Cual es la diferencia entre los aceites de CBD de venta libre y los aceites de cannabis medicinal? ¿Funciona realmente? ¿Y para que?Un libro absolutamente necesario, escrito por la doctora Dani Gordon, medica y experta internacionalmente reconocida en los usos medicinales del CBD, el cannabis y la medicina natural. Un libro que lleva a los lectores a un entretenido y esclarecedor viaje sobre esta intrigante planta y sus funcionamientos, disipando los mitos que hay a su alrededor y descubriendonos como cada uno de nosotros tenemos un sistema endocannabinoide con el que podemos regir y transformar nuestro cuerpo y nuestra salud.Reseñas: Lejos de las afirmaciones categoricas para defender su uso, Gordon se posiciona en la evidencia cientifica para explicar las propiedades curativas o paliativas de las que habla.IntegralLa doctora Dani Gordon explica todas sus propiedades [del CBD] y como consumirlo para sacarle el maximo provecho.Revista Cuerpomente

Las cinco fuerzas vitales que te harán sentir saludable, en forma y ¡eternamente genial!Todos sabemos que vivir bien implica llevar una nutrición saludable, hacer ejercicio, meditar, añadir la cantidad perfecta de espinaca al zumo verde... Pero ¿eso es todo?Darin Olien afirma que para maximizar el potencial innato de nuestro cuerpo debemos centrarnos en cinco fuerzas vitales: alimentacion de calidad, hidratacion, desintoxicacion, oxigenacion y alcalinizacion.Con este fin, y para obtener resultados a largo plazo, Olien escribio esta guia integral y holistica en la que explica como obtener un peso saludable, como prevenir enfermedades -incluso las mas graves- y, en especial, como aprovechar los superpoderes de la comida, el agua y el oxigeno para lograr un pH equilibrado y disfrutar de una vida mejor hoy, mañana y siempre.

La naturaleza se adapta al medio de manera cíclica y nosotros deberíamos inspirarnos en ella, por eso, cada estación del año nos ofrece una fantástica oportunidad para revisar el estado de nuestro cuerpo y nuestra mente y nos permite realizar los ajustes necesarios para sentirnos de la mejor manera posible en cada momento.En este libro Eva Villar recorre los doce meses del año y nos da consejos tanto del cuidado fisico como mental para aportarnos energia y equilibrio, que se traduciran en una belleza singular y unica para cada una de nosotras.

Natalia Paola Diz coach de vida con orientación transpersonal, ha comenzado su proceso de cambio iniciándose en Reiki, lo que la llevó por la senda de la espiritualidad y la autoayuda hace más de veinte años. Vive en San Jose, una ciudad en el interior de Entre Rios, donde combina su vida de madre de dos adolescentes y su hogar, con sus ocupaciones para ayudar a cientos de personas a transformar sus vidas, ya sea en sus consultas o a traves de las redes sociales.

En la actualidad hay en todo el mundo varios millones de personas que utilizan o han utilizado elixires florales, y miles de terapeutas que lo prescriben, pero hasta la fecha se hace siempreen una 2.ª dilucion. Este libro es el resultado de 23 años de investigacion, que desarrolla que es lo que ocurre a nivel terapeutico cuando utilizamos otras diluciones, en concreto, de la 3.ª ala 7.ª dilucion. El resultado va a sorprender de una forma significativa a todos, especialmente aterapeutas.

YOGA Y MERIDIANOS es un Estudio Comparado del Sistema Energético del Organismo, que combina teoría y práctica,. Cuenta con una fuerte base científica y una visión de futuro en cuanto a la organizació

El libro Masaje terapéutico: conceptos, generalidades y técnicas acerca al lector a las diferentes perspectivas del masaje terapeútico, principalmente, el masaje clásico, el masaje infantil, el masaje deportivo y las tecnicas de liberacion miofascial, las cuales fundamentan las modalidades de interaccion fisioerapeutica. Para esto, en cada uno de los capitulos seaborda historia, conceptos basicos, efectos, indicaciones y contraindicaciones, asi como la tecnica propiamente dicha para su aplicacion; todo esto desarrollado desde la fisioterapia basada en evidencia. Los autores que compartieron sus saberes en este texto, se constituyen en un grupo de fisioterapeutas, con amplia experiencia en el tema, y estudiantes en formacion, que, reconociendo el trabajo desarrollado por la profesoraIrma Hernandez Hernandez, pionera en la enseñanza de las modalidades cineticas como la masoterapia, dan lugar a esta herramienta academica y pedagogica, para la formacion y el ejercicio profesional de fisioterapeutas, reconociendo, ademas, el rigor cientifico y metodologico de esta modalidad de interaccion.

Descubre el poder de los cristales y sus beneficios para el bienestar. Los cristales siempre han sido apreciados por su belleza. Sin embargo, hoy en día, cada vez son más quienes recurren a estas potentes fuentes de energia natural en busca de bienestar, calma, equilibrio y vibraciones positivas. ¿Sabias que los cristales pueden ayudarte a combatir el estres y la ansiedad, ademas de otras muchas dolencias fisicas y emocionales? Este manual ilustrado, con espectaculares fotografias a todo color, es una guia paso a paso con la que iniciarte en la sanacion con los cristales. Aprenderas: Como utilizar los cristales. Cuales son las diez gemas imprescindibles para empezar tu coleccion. Remedios practicos para tratar las emociones negativas y fomentar el desarrollo personal con prescripciones y mantras curativos especificos para cada caso. Como identificar cincuenta tipos de cristales, gracias a sus descripciones ilustradas. Equilibra cuerpo, mente y espiritu con Cristales, guia practica.

Según la Declaración Universal sobre Bioética y Derechos Humanos de la UNESCO del año 2005, "cualquier intervención médica preventiva sólo debe realizarse con el consentimiento previo, libre e informado de la persona interesada sobre la base de informacion adecuada". Es decir, a partir de este acuerdo internacional, firmado nada menos que por 193 paises, nadie puede ser obligado a vacunarse bajo ningun pretexto. Pero eso no es todo; aquellos que deseen ser vacunados tienen el derecho de conocer toda la informacion referente a la vacuna, solicitar un informe detallado sobre los efectos secundarios, sus beneficios y sus contraindicaciones. El autor de este libro, que asegura abiertamente no ser un "anti-vacunas", expone con lujo de detalles los peligros de una vacuna desarrollada en tiempo record y muchos otros aspectos a considerar a la hora de tomar una decision tan delicada.

Una completa guía con todos los secretos de las hierbas para cuidar su salud, su bienestar y para cocinar de manera natural. Siempre es un buen momento para mejorar sus hábitos y llevar una vida más

La obra, exhaustiva y cuidadosamente elaborada, se convierte en un manual de consulta capaz de satisfacer la necesidad del conocimiento sobre sobre el uso y eficacia de los productos naturales, para

La nutricionista Male Ramos Mejía, en las redes @The_Food_Alchimist, aprendió las lecciones más importantes de su vida, las que tienen que ver con escuchar los mensajes del cuerpo y del corazón para cuidarse, abandonar el impulso de querer controlarlo todo y apartar los mandatos del deber ser a traves de la partida de su segunda hija, Viole, y del diagnostico de dos enfermedades autoinmunes, que practicamente paralizaron su vida. Ella nos cuenta en este, su primer libro, como recurrio a la meditacion, a la cocreacion de la realidad de sus sueños y a una alimentacion libre de gluten, azucares refinados y lacteos para lograr sanar primero su intestino (donde residen del 70 al 80% de nuestras celulas inmunitarias) y armonizar cuerpo, mente y alma. Ella nos muestra su camino para inspirarnos, porque considera que todos estamos a tiempo de cambiar nuestros habitos y nuestra alimentacion, si nos disponemos a escucharnos y a entender que a esta vida vinimos a ser felices, no a cumplir con deberes impuestos.

Hoy en día, los beneficios de la marihuana sobre la salud reciben mucha atención. Sin embargo, el cáñamo, un pariente cercano de la marihuana, es en realidad una fuente mucho más rica de CBD, el compuesto responsable de tratar de manera efectiva docenas de trastornos, y contiene muy poco THC, la sustancia responsable de los efectos psicoactivos de la marihuana. Parece que cultivar y consumir cañamo es una situacion en la que todo el mundo sale ganando, ¿verdad? Earl Mindell ha escrito Curar con el aceite de cannabis, un libro sencillo que te enseñara como utilizar este valioso remedio natural para mejorar tu salud. El libro comienza analizando el importante papel que la planta de cañamo ha desempeñado en las sociedades orientales y occidentales como fuente de papel, tejidos, cuerdas, etc. A continuacion, se comentan los conocimientos cientificos que hay detras de los beneficios medicos del CBD. Luego, el autor aporta una guia del consumidor para comprar productos de cañamo -especialmente sus suplementos de aceite y CBD- y ofrece un examen revelador del estatus legal del cañamo en Estados Unidos, desde principios del siglo XX hasta la actualidad. Finalmente, basandose en estudios actualizados, el doctor Mindell presenta una guia ordenada de la A a la Z sobre los muchos usos del aceite de cañamo y del CBD para tratar diversas afecciones, desde artritis hasta depresion y enfermedades cardiacas.