Este libro trata de posturas de yoga, de cómo hacerlas, de sus beneficios, cuidados y alineación básica. Ofrece una selección de asanas que son comunes a los diferentes estilos de yoga y que a lo largo de muchos años de enseñanza siguen vivas por sus aportes a nivel físico, mental y emocional.
Ficha técnica
Editorial: Buena Tinta
ISBN: 9786079595210
Idioma: Castellano
Número de páginas: 128
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 01/10/2017
Año de edición: 2017
Plaza de edición: España
Alto: 23.0 cm
Ancho: 17.0 cm
Peso: 395.0 gr
Especificaciones del producto
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