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Autoayuda

| Libro en CASTELLANO

APRENDE A DESCANSAR

Por Jana Fernández
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Ficha Técnica

Editorial: Plataforma

ISBN: 9788418582646

Idioma: Castellano

Número de páginas: 184

Tiempo de lectura: 4h 19m

Encuadernación: Tapa blanda con solapas

Fecha de lanzamiento: 08/09/2021

Año de edición: 2021

Plaza de edición: Barcelona
Alto: 22.0 cm
Ancho: 14.0 cm

Especificaciones del producto

Escrito por Jana Fernández

Jana Fernández (Madrid, 1981) es licenciada en Traducción e Interpretación y en Humanidades, Máster en Fisiología del Sueño y Máster en Comunicación. Además, ha realizado diversos cursos en psiconeuroinmunología y bioquímica cerebral. Ha trabajado más de 15 años en el sector de la comunicación especializada en moda y estilo de vida. Desde 2018 se dedica a la divulgación y creación de contenidos especializados a través de sus conferencias y redes sociales sobre el bienestar y el descanso a través de El pódcast de Jana Fernández: A Guide to Live Well.
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