ATLAS ILUSTRADO YOGA: ANATOMIA, POSTURAS
ANIRUDDHA MISHRA y Jordi Vigué
SUSAETA EDICIONES - 9788467759846
Sinopsis de ATLAS ILUSTRADO YOGA: ANATOMIA, POSTURAS
El yoga es cada vez más popular para combatir el estrés y como tratamiento para estirar y fortalecer el cuerpo, relajar y calmar la mente, aumentar la energía y levantar el ánimo. En este libro se ha hecho un ingente esfuerzo para mostrar los órganos implicados en la práctica de más de 45 asanas, a fin de ayudar a realizarlas correctamente, comprender dónde y cómo actúan estos ejercicios e intentar prevenir lesiones.
Ficha técnica
Ilustrador: Asklepios Medical Atlas
Editorial: Susaeta Ediciones
ISBN: 9788467759846
Idioma: Castellano
Número de páginas: 256
Encuadernación: Tapa dura
Fecha de lanzamiento: 06/03/2018
Año de edición: 2018
Plaza de edición: Es
Colección:
Atlas Ilustrado
Atlas Ilustrado
Alto: 27.0 cm
Ancho: 23.5 cm
Grueso: 4.0 cm
Peso: 1803.0 gr
Especificaciones del producto
Escrito por Jordi Vigué
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Opiniones sobre ATLAS ILUSTRADO YOGA: ANATOMIA, POSTURAS
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