COMO FORTALECER LA ESPALDA

PARRAMON - 9788434230453

Deportes Gimnasia de mantenimiento

Sinopsis de COMO FORTALECER LA ESPALDA

Tablas de ejercicios ajustados para adaptarse a todos los horarios con alternativas adecuados para los distintos niveles de forma física. Ejercicios para mejorar la postura corporal, tener mayor flexibilidad, aumentar la densidad mineral ósea (DMO) y prevenir problemas de espalda.


Ficha técnica


Editorial: Parramon

ISBN: 9788434230453

Idioma: Castellano

Número de páginas: 96

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 09/06/2003

Año de edición: 2003

Plaza de edición: Madrid
Alto: 25.0 cm
Ancho: 17.0 cm

Especificaciones del producto



Escrito por Jenny Sutcliffe


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