| Libro en CASTELLANO
DIETA PARA EL CEREBRO
Cuida y alimenta tu memoria
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Ficha Técnica
Editorial: Espasa
ISBN: 9788467058048
Idioma: Castellano
Número de páginas: 248
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 28/01/2020
Año de edición: 2020
Especificaciones del producto
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Reseñas sobre DIETA PARA EL CEREBRO
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2 Reseñas
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| hace 5 años
Una sonrisa es lo que esbozaban mis labios al leer a Antonio Escribano en esta obra tan necesaria, y más ahora. Huyendo del alarmismo y la condescendencia en la explicación de la dieta, nos muestra algunas verdades como templos: la ausencia de bondades del alcohol, tabaco o azúcares refinados. Sea cuales sea sus formas y tomas. También se agradece su llamada de atención a una menor sobre estimulación y hacia una dieta hipoinformativa. Reusar de la multitarea y adoptar el positivismo como una forma de vida y no como un mantra repetitivo y sin sentido. Y.. por supuesto la importancia de la cantidad y calidad de sueño. Por otro lado, leyendo a otros autores como Tim Spector, me he dado cuenta de que quizás falta algo más de soporte científico o bibliográfico de rabiosa actualidad. Más atrevido y crítico con las grandes mentiras de la industria alimentaria y que nosotros, los CONsumidores asumimos o creemos.
| hace 6 años
Libro altamente recomendable como todos los del Doctor Escribano. De lectura imprescindible para una vida sana!!
