Mantendremos nuestras funciones cognitivas en óptimas condiciones, si estimulamos nuestra mente, si la mantenemos activa. Una forma eficaz de lograrlo, son los ejercicios de estimulación cognitiva, muy útiles para despertarla, para conservarla, para recuperarla. Gracias a ellos, aumentaremos nuestros recursos y así, podremos compensar los fallos. Los 150 ejercicios que se presentan están pensados para adultos y mayores con un nivel cognitivo elevado, tengan o no problemas con su memoria. Ya desde la etapa adulta, se pueden trabajar de forma preventiva las diferentes áreas cognitivas: atención, orientación, memoria, lenguaje y razonamiento. Esta nueva entrega tiene la misma estructura que los dos volúmenes anteriores, donde impera la variedad para garantizar su eficacia, y donde además, aumenta ligeramente su nivel de dificultad.
Ficha técnica
Editorial: Editorial Ccs
ISBN: 9788413790565
Idioma: Castellano
Número de páginas: 228
Tiempo de lectura:
5h 23m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 19/11/2021
Año de edición: 2021
Plaza de edición: Madrid
Colección:
Mayores
Mayores
Número: 35
Alto: 23.0 cm
Ancho: 15.0 cm
Peso: 330.0 gr
Especificaciones del producto
Escrito por Anna Puig Alemán
Anna Puig es doctora en Psicología por la Universidad de Barcelona. Desarrolla su actividad profesional como especialista en programas de psicoestimulación en el ámbito gerontológico. Sobre esta temática tiene publicados en EDITORIAL CCS: Programa de psicoestimulación preventiva; Programa de entrenamiento de la memoria; Ejercicios para mejorar la memoria 1 (también en catalán), 2, 3, 4 y 5; Ejercicios para mantener la cognición 1, 2, 3, 4 y 5; Ejercicios para mantener el intelecto 1 y 2; 10 Criterios para mejorar la memoria y Ejercicios para despertar la mente 1, 2, 3 y 4.