Editorial Planeta- 9788408303411
Una obra amena y divulgativa sobre el poder que tiene la amabilidad para convertirnos en personas más exitosas, sanas, longevas y felices.
¿Hasta que punto ser amables puede cambiarnos la vida? La ciencia, y más en concreto la evolución, ha demostrado que no son los más fuertes ni los más inteligentes los que sobreviven en un entorno hostil. La amabilidad es una estrategia mucho más eficaz y poderosa que cualquier otra. De la mano del neurocientífico Jonathan Benito, aprenderemos cómo podemos mejorar nuestra inteligencia social para transformarnos en personas más exitosas, magneticas, sanas y felices. En estas páginas descubrirás cómo desarrollar o potenciar diversas habilidades asertivas para gestionar los conflictos, trabajar la tolerancia, practicar la gratitud, la escucha activa y el autocontrol.
Especificaciones del producto
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3 opiniones de usuarios
Alexandra
13/04/2026
Tapa blanda
Me gusta bastante el formato que presenta el libro, siento que me ha abierto los ojos en ciertos aspectos y te aseguro de que si le das una oportunidad no te sucederá lo mismo, al final del libro acabarás siendo convencido por lo que este dice, es muy interesante y hace que te replantees tu comportamiento y la forma en la que tienes que ver la vida, es una muestra perfecta de que biológicamente no estamos echos para alcanzar la felicidad mediante el materialismo y que es mucho más importante el capital social que el económico.
JAVIER
13/07/2025
Tapa blanda
Penoso. Otro libro más estilo autoayuda, lleno de paja para aumentar las páginas, y lugares comunes...
JOSÉ LUIS MOLINARI GÓMEZ
12/06/2025
Tapa blanda
Excelente libro de fácil lectura con orientaciones generales sobre la manera de vivir felizmente reforzando nuestro amor propio; lo recomiendo 100%