Diana Editorial - 9788418118753
La naturaleza de los músculos es la misma en el cuerpo que en el rostro: o se usan o se pierden. Y debemos aprender a usarlos bien para evitar arrugas indeseadas. Si practicamos ejercicio para fortalecer nuestro cuerpo, vernos bien y ganar salud, ¿por qué no hacer lo mismo para la cara?El yoga facial es una técnica que se practica desde hace décadas en Japón y que combina ejercicios y masajes en la piel del rostroque mejoran la circulación sanguínea, alisan las arrugas de expresión, eliminan los signos de fatiga y contribuyen a su firmeza y luminosidad.
Izumi Forasté Onuma, especialista en las últimas tendencias de belleza y autocuidado provenientes de Japón, recopila en este libro40 ejercicios de yoga facial que podrás adaptar a tus necesidades para trabajar distintas zonas del rostro, así como rutinas específicas para realzar tu belleza de forma totalmente natural. Dedica unos minutos cada día a cuidarte con ejercicios para descongestionar bolsas y ojeras, levantar los párpados y abrir la mirada, suavizar arrugas del entrecejo o alrededor de los labios, realzar el óvalo del rostro…, y descubre los increíbles resultados del yoga facial a las pocas semanas de práctica.
Especificaciones del producto
Escrito por Izumi Forasté Onuma
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3 opiniones de usuarios
Maria Teresa
21/07/2024
Tapa blanda
El libro llegó rápido y en perfecto estado
Ester
07/03/2024
Tapa blanda
Es una lectura ligera, los ejercicios que se indican son sencillos de realizar en casa y ayudan a mantener la piel más tersa y flexible sobre todo frente al paso del tiempo.
María Luisa
01/01/2023
Tapa blanda
Excelente lectura para iniciarse en el yoga facial con el fin de mantener una piel joven y bonita. Muy didáctico, ameno y con información muy útil sobre la cultura japonesa de la belleza.