Un libro que ayudará al lector a reconocer y superar los estados de ansiedad. La ansiedad es una emoción de alarma que se experimenta como inquietud, desasosiego, temor indefinido, preocupación desbordante y miedo a perder el control. Este libro permite al lector descubrir las principales características de la ansiedad y adentrarse en el mundo de las fobias y obsesiones. Se incluyen, también, numerosos cuadros explicativos, pruebas y escalas que le ayudarán a valorar su estado de ánimo y a conocer cuáles son las medidas que debe adoptar para superarlo.
Ficha técnica
Editorial: Temas de Hoy
ISBN: 9788484602859
Idioma: Castellano
Número de páginas: 232
Tiempo de lectura:
5h 29m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 18/12/2003
Año de edición: 2003
Plaza de edición: Madrid
Colección:
Booket
Booket
Alto: 18.0 cm
Ancho: 11.0 cm
Peso: 130.0 gr
Especificaciones del producto
Escrito por Enrique Rojas
Enrique Rojas es catedrático de Psiquiatría y Psicología Médica y director del Instituto Rojas-Estapé de Psiquiatría. Premio Extraordinario del Doctorado en Medicina por una investigación sobre el suicidio. Médico Humanista del Año en España. Ha recibido el Máster de Alta Dirección de España. Ha sido galardonado con el premio Pasteur de la Asociación Europea de Competitividad por su trayectoria clínica. Sus libros ofrecen dos vertientes: los clínicos, dedicados a las depresiones, la ansiedad, las crisis de pánico, los trastornos obsesivos y los trastornos de la personalidad; y los de ensayo y temas humanísticos, sobre la voluntad, las crisis de pareja, la inteligencia o la felicidad. Ha vendido más de tres millones de libros. Su obra ha sido traducida a numerosos idiomas, desde el inglés al ruso, pasando por el alemán, el italiano, el polaco o el portugués. Ha participado en muchas ferias del libro, desde Frankfurt a Buenos Aires, pasando por México, Nueva York, Santiago de Chile o Londres.