LA BUSQUEDA DE LA FELICIDAD: POR QUE NO SERAS FELIZ HASTA QUE DEJ ES DE PERSEGUIR LA PERFECCION

Por qué no serás feliz hasta que dejes de perseguir la perfección

Alienta Editorial - 9788492414871

Autoayuda

Sinopsis de LA BUSQUEDA DE LA FELICIDAD: POR QUE NO SERAS FELIZ HASTA QUE DEJ ES DE PERSEGUIR LA PERFECCION

No necesitas ser perfecto para ser perfectamente feliz

Nos esforzamos día a día para alcanzar un imposible. Queremos parecer más jóvenes, ganar más dinero, vivir una vida plena y destacar en los deportes. Sin embargo, según Tal Ben Shahar, prestigioso profesor de la universidad de Harvard, la búsqueda de la perfección es el principal motivo de nuestra infelicidad. Cómo dice él,“o aprendemos a fallar o fallamos al aprender”.

Pero, ¿debemos dejar de marcarnos metas más altas?, ¿abandonamos nuestros retos?, ¿es bueno el conformismo?. Lo que el autor propone es aprender a diferenciar entre el perfeccionismo neurótico y el perfeccionismo positivo u optimalista, como él lo llama. Para alcanzar la felicidad debemos disfrutar del éxito, apreciarlo, agradecerlo y aceptar el mundo tal como es.



Ficha técnica


Traductor: Ana García Bertrán

Editorial: Alienta Editorial

ISBN: 9788492414871

Idioma: Castellano

Número de páginas: 224
Tiempo de lectura:
5h 17m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 24/05/2011

Año de edición: 2011

Plaza de edición: Barcelona

Colección:
Alienta

Alto: 21.3 cm
Ancho: 13.5 cm
Grueso: 1.3 cm
Peso: 315.0 gr

Especificaciones del producto



Escrito por Tal Ben-Shahar


Tal Ben-Shahar
Tal Ben-Shahar es profesor de Psicología Positiva en la Universidad de Harvard. Es articulista habitual en distintos medios de comunicación, consultor y conferenciante sobre temas de psicología positiva y liderazgo en todo el mundo. Asimismo, es cofundador y director de aprendizaje de Potentialife, una organización de desarrollo de liderazgo. Ha publicado varios libros, entre los que destacan Elige la vida que quieres (Alienta, 2014), La búsqueda de la felicidad (Alienta, 2011) y Ganar felicidad (RBA, 2008).
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