Amat Editorial - 9788418114700
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Escrito por Edgar Barrionuevo
Edgar Barrionuevo, experto en nutrición, es cofundador de Ayunízate, la primera academia de formación online del mundo, y de Pure Corpore, centro de medicina integrativa y de retiros de ayuno. Es licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, posgraduado en Nutrición y Salud por la Universitat de Barcelona, máster en PNIE, y actualmente desarrolla su tesis doctoral sobre nutrición. Es autor de varios libros, entre los que destacan Recetas líquidas saludables (Amat, 2016), El poder del ayuno (Amat, 2018) y La verdad sobre el ayuno intermitente (Amat, 2021).
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1 opiniones de usuarios
Janire
04/12/2024
Tapa blanda
Libro interesante y sencillo donde puedes aprender sobre como empezar el ayuno. Me hubiese gustado que hubiese sido algo más completo con más datos e información.