leer_primeras_paginas Leer primeras páginas

📗 Libro en catalán M ESTIMO, T ESTIMO

Una guia per desenvolupar relacions sanes (i millorar les que ja tens)

Bruguera - 9788402428622

Psicología Psicología básica

Sinopsis de M ESTIMO, T ESTIMO

L'èxit de la María Esclapez, ara en català.

Una guia per millorar les teves relacions amb la teva psicòloga de confiança.

María Esclapez, la psicòloga, sexòloga i terapeuta de parelles que fa furor a les xarxes, et convida a construir relacions sanes i a millorar les que ja tens.

«Vaig passar per nombroses relacions tòxiques i vaig patir dependència emocional. Durant molt de temps vaig ignorar aquella veueta interior que em deia que les coses no anaven bé. Potser sospites que la teva relació de parella no va per bon camí. Fins i tot pot ser que tinguis clar que en vols sortir, però no saps com. Si has decidit escoltar la veueta de què et parlava, aquest llibre és per a tu».

A través de reflexions, exercicis pràctics i exemples extrets de la seva consulta, María Esclapez t'ensenya en aquest llibre que mai no és massa tard per aprendre a ser conscient de les teves vivències, estimar-te i valorar-te, primer com a persona i després com a parella.

Perquè t'estimo, però primer m'estimo a mi.

Què trobaràs en aquest llibre?

-Anècdotes, experiències de l'autora i situacions extretes de casos reals a la consulta.

-Radiografies de converses de Whatsapp que podríem trobar al nostre dia a dia per ajudar-nos a prendre consciència de dinàmiques tòxiques que poden donar-se a les nostres converses habituals.

-Altres materials gràfics, esquemes i il·lustracions per facilitar la comprensió del text.

-Propostes per posar en pràctica i treure el partit més gran a les teves relacions.



Ficha técnica


Traductor: Aida Aragon Altarriba

Editorial: Bruguera

ISBN: 9788402428622

Idioma: Catalán

Número de páginas: 256
Tiempo de lectura:
6h 3m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 12/01/2023

Año de edición: 2023

Plaza de edición: Es

Colección:
Bruguera Tendencias

Alto: 21.3 cm
Ancho: 15.4 cm
Grueso: 2.5 cm
Peso: 404.0 gr

Especificaciones del producto



Escrito por María Esclapez


María Esclapez

MARÍA ESCLAPEZ es psicóloga experta en psicología clínica y de la salud, sexología clínica y terapia de parejas. Además, cuenta con formación en cuestiones de apego, trauma y terapia EMDR. A lo largo de sus años de experiencia ha logrado compatibilizar la atención sanitaria a pacientes con la divulgación de contenidos de salud mental y de relaciones de pareja en sus redes sociales, en medios de comunicación a nivel nacional y en ayuntamientos, institutos y universidades de toda España. Actualmente es un referente en materia de relaciones sanas tanto para miles de jóvenes y adolescentes como para adultos.

Descubre más sobre María Esclapez
Recibe novedades de María Esclapez directamente en tu email

Opiniones sobre M ESTIMO, T ESTIMO


¡Sólo por opinar entras en el sorteo mensual de tres tarjetas regalo valoradas en 20€*!

Los libros más vendidos esta semana