NO MAS DIETAS

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Espasa- 9788467023565

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Dietética y nutrición

Sinopsis de NO MAS DIETAS

En esta ocasión, Allen Carr aplica la filosofía de su método EASYWAY al mantenimiento del peso perdido tras haber seguido una dieta. Su reclamo es que no hay por qué privarse de los alimentos que más nos gustan para lograr tener el peso que deseamos y mantenerlo. Si se siguen sus prácticos consejos cualquiera podrá conseguirlo sin someterse a dietas.




Ficha técnica


Editorial: Espasa

ISBN: 9788467023565

Idioma: Castellano

Número de páginas: 136

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 09/01/2007

Año de edición: 2007

Plaza de edición: Madrid
Colección:
Practicos Espasa
Alto: 21.0 cm
Ancho: 12.0 cm
Grueso: 1.2 cm
Peso: 204.0 gr

Especificaciones del producto



Escrito por Allen Carr


Allen Carr
Allen Carr trabajaba como asesor financiero hasta que en 1983, tras innumerables intentos fallidos de dejarlo, pasó de fumar entre sesenta y cien cigarrillos al día a ninguno. Y lo consiguió sin sufrir síndrome de abstinencia, sin tener que recurrir a la fuerza de voluntad y sin engordar. Se dio cuenta de que había descubierto lo que el mundo esperaba: la forma más fácil de dejar de fumar. A partir de entonces decidió que ayudaría a los fumadores de todo el mundo para que hicieran lo mismo que él.
Su método cosechó un extraordinario éxito, gracias al cual fue considerado el mayor experto del mundo en dejar de fumar. Su red de clínicas está presente en todo el globo. En 1985 escribió su primer libro, Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo, del que se han vendido más de catorce millones de ejemplares y que ha sido publicado en más de cuarenta idiomas. A día de hoy sigue siendo un líder en ventas.
El brillante método diseñado por Allen Carr se ha aplicado con éxito al control del peso corporal y a diversos problemas y adicciones, como las provocadas por el alcohol, las deudas, el juego o el azúcar refinado, entre otras.
Si deseas obtener más información sobre el método EASYWAY de Allen Carr, puedes visitar la página web www.allencarr.com.
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Opiniones sobre NO MAS DIETAS


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1 opiniones de usuarios


ismaelromero romero rodriguez

23/01/2007

Tapa blanda

Cero coma, esta es mi nota. No recuerdo otra manera mas tonta de perder mi dinero. No lo recomiendo para nada. El autor se aprovecha de su libro, ES FACIL DEJAR DE FUMAR SI SABES COMO, por el cual yo me dejé de fumar, para escribir libros de lo que sea. En resumen: Hazte vegetariano y no te harán falta más dietas.


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