(pe) los secretos de los psicologos: lo que hay que saber para estar bien christophe andre 9788449326813
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(PE) LOS SECRETOS DE LOS PSICOLOGOS: LO QUE HAY QUE SABER PARA ESTAR BIEN

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CHRISTOPHE ANDRE

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 232
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: PAIDOS IBERICA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788449326813
En este libro excepcional, veinte psicólogos hablan de su fragilidad, de sus dificultades, de sus pruebas y, sobre todo, del modo en que supieron vivirlas y superarlas. Relatan cómo se aplicaron a sí mismos los métodos que proponen a sus pacientes, y cómo eso los ayudó, y a veces los salvó. Explican cómo siguen cuidando de su equilibrio, de sus recursos y valores en su vida cotidiana.El libro se divide en cuatro apartados:“Sobrevivir a las pruebas”:  que trata sobre la depresión, el miedo y la enfermedad.“Tranquilizarse y equilibrarse”: la aceptación de la realidad, coherencia, confianza en uno mismo.“Abrirse a los vínculos”: cómo conocerse a uno mismo, saber escuchar antes de actuar; aprender a desenvolverse en los diversos contextos vitales.“Seguir el camino”: apartado que nos ayuda a cambiar lo necesario, a saber cómo queremos ser y cuáles son los valores que queremos que rijan nuestra vida.Los relatos y consejos de estos profesionales, expuestos de manera sincera y clara, le harán reflexionar, le inspirarán y guiarán. 

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