📗 Libro en inglés THE HUNGER HABIT
BONNIER BOOKS LTD- 9781785305733
Sinopsis de THE HUNGER HABIT
A neuroscience based programme proven to heal our relationship with food and our bodies from the world renowned addiction psychiatrist and New York Times bestselling author of Unwinding Anxiety
Ficha técnica
Editorial: Bonnier Books Ltd
ISBN: 9781785305733
Idioma: Inglés
Número de páginas: 304
Tiempo de lectura:
6h 15m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 02/01/2025
Año de edición: 2025
Especificaciones del producto
Escrito por Judson Brewer
El doctor Judson Brewer es el director de Investigación e Innovación del Mindfulness Center y profesor asociado de Psiquiatría en la Facultad de Medicina de la Universidad de Brown, además de investigador afiliado del MIT. También ha ocupado puestos de investigación y docencia en la Universidad de Yale y en el Centro de Mindfulness de la Universidad de Massachusetts. Al doctor Brewer le apasiona entender cómo funciona nuestro cerebro y cómo utilizar ese conocimiento para ayudar a las personas a realizar cambios profundos y permanentes en sus vidas y reducir el sufrimiento en el mundo. Es experto en el tratamiento de adicciones mediante el mindfulness, y ha desarrollado y probado programas y técnicas para controlar la ansiedad, para dejar de fumar y para mejorar la relación con la alimentación.
Descubre más sobre Judson Brewer Recibe novedades de Judson Brewer directamente en tu email
Opiniones sobre THE HUNGER HABIT
¡Sólo por opinar entras en el sorteo mensual de tres tarjetas regalo valoradas en 20€*!
