DEBOLSILLO - 9788466372831
Con claridad y comprensión, Anamar Orihuela define las heridas que nos mortifican y agobian mientras crecemos, nos enseña a sanarlas, tener seguridad y vivir en confianza y armonía.
A veces crecemos con inseguridades, temores, dudas y un carácter marcado por el dolor, el miedo y el abandono. Llegamos a la edad adulta vigorosos y con el éxito en nuestras manos, o amargados porque la vida es cruel e injusta. Entonces reflexionamos: lo tenemos todo para ser felices pero algo nos pasa, una nube negra nos persigue, no somos capaces de tomar la mejor decisión, ¿por qué?
Con una cercanía terapéutica amorosa, Anamar Orihuela define esas heridas que nos mortifican y agobian mientras crecemos: Rechazo, Abandono, Humillación, Traición e Injusticia. Explica cómo se manifiestan, en qué etapa de nuestra vida afectan nuestros sentimientos, qué antídotos son efectivos para sanar las heridas y cómo trascender las relaciones padre-niño para aliviar, tener seguridad y vivir en confianza y armonía.
Un libro que despeja el camino para lograr una vida feliz, plena, sin culpas ni complejos. La clave: aliviar el dolor de nuestro niño interior y sanar las heridas que nuestros padres y las circunstancias dejaron en nuestra vida.
Especificaciones del producto
Escrito por Anamar Orihuela
Anamar Orihuela es psicoterapeuta, speaker y escritora. Fundadora de la clínica HERA y creadora de El método HERA, una técnica de trabajo con las heridas emocionales de la infancia. Es especialista de cabecera de programas de radio y televisión, como El programa de Martha Debayle en WRadio, La Mujer Actual con Janett Arceo, Venga La Alegría, Sale el Sol, MO JOE y muchos otros.
Ha creado e impartido por más de 15 años ininterrumpidos talleres y diplomados de autoestima para hombres y mujeres con temas de codependencia, heridas de la infancia, hambre de hombre, paternidades heridas, juegos psicológicos y autosabotaje, entre otros.
Es autora de los libros longsellers Hambre de hombre, Transforma las Heridas de tu Infancia y el más reciente Sana tus Heridas en Pareja.
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(2) comentarios
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2 opiniones de usuarios
HéctorD
24/05/2024
Bolsillo
Este libro es una herramienta invaluable para aquellos que buscan comprender y sanar las heridas de su infancia. Con su enfoque compasivo y sus explicaciones profundas, nos invita a embarcarnos en un viaje de auto-descubrimiento que nos llevará hacia una vida más auténtica y plena. Sin duda, lo recomiendo a todos aquellos que están listos para empezar el proceso de transformación interior y cuidar de sí mismos de una manera verdaderamente significativa.
Lidoneta
16/09/2023
Bolsillo
Nos hieren y cuando somos mayores , pensamos que eso es normal , que nos hagan daño que todo está permitido, de ahí relacciones rotas una y otra vez,elegir a personas no adecuadas... y la solución está , en para y mirar dentro de nosotros , y amarnos , consolarnos y tener el valos de querernos.