VENCER SIN COMBATIR: MANUAL PARA UN GUERRERO MINDFULNESS

EDICIONES CORONA BOREALIS - 9788415465669

Autoayuda

Sinopsis de VENCER SIN COMBATIR: MANUAL PARA UN GUERRERO MINDFULNESS

Vencer sin combatir surge de la necesidad delser humano de aprender a vivir de otro modo diferenteal que le hace infeliz. Este libro introduce allector en el apasionante mundo de la conciencia,al hilo de los más recientes descubrimientos de laneurociencia y la sabiduría ancestral de diferentes tradiciones religiosas y filosóficas que en la actualidadhan confluido en una corriente conocida comomindfulness o atención plena.Relatos, poesía, testimonios y sencillos ejerciciosamenizan al lector mientras este se introduce en un mundo fascinante: el viaje hacia la paz mental.

Ficha técnica


Editorial: Ediciones Corona Borealis

ISBN: 9788415465669

Idioma: Castellano

Número de páginas: 316
Tiempo de lectura:
7h 30m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 01/05/2014

Año de edición: 2014

Plaza de edición: Es
Alto: 15.0 cm
Ancho: 21.0 cm
Peso: 417.0 gr

Especificaciones del producto



Escrito por Francisco Gázquez Rodríguez


Francisco Gázquez Rodríguez es psicólogo colegiado y experto en terapias de tercera generación basadas en el mindfulness. Se ha formado con figuras representativas dentro del panorama mundial de esta disciplina. Como instructor de mindfulness para pacientes y terapeutas imparte talleres de manera regular por toda la geografía española y en el extranjero. En la actualidad dirige el instituto Compos sui (www.compossui.org), dedicado a fomentar el bienestar de las personas por medio de la investigación, la divulgación y la formación. Posee una dilatada experiencia internacional en la empresa y en su práctica clínica, enfocadas ambas al desarrollo de personas, equipos y organizaciones. Colabora con diversos medios de comunicación en actividades de divulgación y está vinculado a varias universidades, coordinando proyectos de investigación. Regularmente publica sus vivencias y refl exiones en su blog: http://respiraentuvida.blogspot.com
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