Sinopsis de VENCER SIN COMBATIR: MANUAL PARA UN GUERRERO MINDFULNESS
Vencer sin combatir surge de la necesidad delser humano de aprender a vivir de otro modo diferenteal que le hace infeliz. Este libro introduce allector en el apasionante mundo de la conciencia,al hilo de los más recientes descubrimientos de laneurociencia y la sabiduría ancestral de diferentes tradiciones religiosas y filosóficas que en la actualidadhan confluido en una corriente conocida comomindfulness o atención plena.Relatos, poesía, testimonios y sencillos ejerciciosamenizan al lector mientras este se introduce en un mundo fascinante: el viaje hacia la paz mental.
Ficha técnica
Editorial: Ediciones Corona Borealis
ISBN: 9788415465669
Idioma: Castellano
Número de páginas: 316
Tiempo de lectura:
7h 30m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 01/05/2014
Año de edición: 2014
Plaza de edición: Es
Alto: 15.0 cm
Ancho: 21.0 cm
Peso: 417.0 gr
Especificaciones del producto
Escrito por Francisco Gázquez Rodríguez
Francisco Gázquez Rodríguez es psicólogo colegiado y experto en terapias de tercera generación basadas en el mindfulness. Se ha formado con figuras representativas dentro del panorama mundial de esta disciplina. Como instructor de mindfulness para pacientes y terapeutas imparte talleres de manera regular por toda la geografía española y en el extranjero. En la actualidad dirige el instituto Compos sui (www.compossui.org), dedicado a fomentar el bienestar de las personas por medio de la investigación, la divulgación y la formación. Posee una dilatada experiencia internacional en la empresa y en su práctica clínica, enfocadas ambas al desarrollo de personas, equipos y organizaciones. Colabora con diversos medios de comunicación en actividades de divulgación y está vinculado a varias universidades, coordinando proyectos de investigación. Regularmente publica sus vivencias y refl exiones en su blog: http://respiraentuvida.blogspot.com