VIVIR BIEN SIN INSOMNIO
LA GUIA DEFINITIVA QUE NO NECESITA TRADUCCION
Ediciones Paidós - 9788449331367
Sinopsis de VIVIR BIEN SIN INSOMNIO
Una guía completa para saber todo lo que necesita sobre el insomnio.
¿Qué nos quita el sueño? ¿Cuántas horas diarias de sueño necesitamos? ¿Cómo afectan las nuevas tecnologías al sueño?
La prestigiosa clínica del doctor Estivill nos ofrece una guía completa y muy práctica sobre todo lo que necesitas saber para erradicar tus problemas de sueño.
¿Qué nos quita el sueño? ¿Cuántas horas diarias de sueño necesitamos? ¿Cómo afectan las nuevas tecnologías al sueño?
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Ficha técnica
Editorial: Ediciones Paidós
ISBN: 9788449331367
Idioma: Castellano
Número de páginas: 286
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 02/06/2015
Año de edición: 2015
Plaza de edición: Barcelona
Colección: Vivir Bien
Vivir Bien
Alto: 21.5 cm
Ancho: 14.0 cm
Grueso: 1.7 cm
Peso: 410.0 gr
Especificaciones del producto
Escrito por Eduard Estivill y Mónica García Massagué
El doctor Eduard Estivill es licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad de Barcelona, con la especialidad de Neurofisiología Clínica y Pediatría. Desde marzo de 1989 dirige la Clínica del Sueño Estivill del Instituto Universitario USP Dexeus de Barcelona y es coordinador de la Unidad de Sueño del Hospital General de Cataluña. Referente internacional en esta disciplina, es autor de más de doscientas publicaciones en revistas científicas. Ha publicado, entre otros, el libro Duérmete, niño, del que ha vendido más de tres millones de ejemplares y ha sido traducido a quince idiomas. Es autor también, junto a Montse Domènech, de Cuentos para antes de ir a dormir, Nuevos cuentos para antes de ir a dormir y Cuentos para crecer, publicados en Editorial Planeta.
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