EDUARDO REMOR

El Programa para la Potenciación de los Recursos Psicológicos fue diseñado para su aplicación de manera sistemática en el ámbito clínico, escolar, comunitario, sanitario o empresarial como recurso para prevenir problemas o dificultades de la vida derivados de la falta de recursos psicologicos y habilidades para manejar situaciones adversas. El programa se basa en el marco de la potenciacion de los recursos psicologicos y fortalezas humanas; y resulta de gran utilidad para ayudar a adolescentes y adultos en situacion de riesgo. Facilita a los profesionales de la salud y de las ciencias sociales el entrenamiento a los participantes mediante un material sencillo, estructurado y flexible en su aplicacion. Contiene 10 sesiones desarrolladas y estructuradas de la manera siguiente: introduccion de la sesion, recuerdo de la sesion anterior y revision de las tareas para casa, ejercicios y actividades a desarrollar en la sesion, repaso de la sesion y tarea para casa. El presente manual incluye la descripcion de los fundamentos conceptuales y metodologicos del programa; los objetivos, materiales e instrucciones para la correcta aplicacion del programa. Ademas, resume los principales resultados observados en investigaciones previas en relacion al efecto y eficacia del programa, y sugiere alternativas de medida para la evaluacion de resultados del programa.

LOS RECURSOS PSICOLOGICOS Y SU RELACION CON EL BIENESTAR PSICOLOGICO Y SALUD,EVIDENCIAS DE LA EFICACIA DEL PROGRAMA + RECURSOS,PROGRAMA + RECURSOS PROGRAMA DE POTENCIACION DE LOS RECURSOS PSICOLOGICOS,DESCRIPCION DE LAS SESIONES DEL PROGRAMA + RECURSOS,INDICADORES PARA LA EVALUACION DE LOS RESULTADOS

"Los programas de entrenamiento e intervención en resiliencia constituyen, posiblemente, una de la más prometedoras líneas de investigación, su evidencia empírica demuestra que se puede potenciar, mejora la calidad de vida relacionada con la salud fisica y mental, y promueve el sentido de vida en cualquier tipo de poblacion.La resiliencia, en palabras de los autores, es un meta-constructo complejo que se soporta y se nutre de diferentes constructos que han sido investigados en el area de las ciencias sociales y de la salud como factores de proteccion. FORTALEZA, Programa de potenciacion de la resiliencia para la promocion y el mantenimiento de la salud busca potenciar la resiliencia mediante el incremento de la autoestima, la mejora del autocontrol personal y el aumento de la autoeficacia utilizando estrategias como meditacion, relajacion, respiracion y, tecnicas como la gratitud y la escritura expresiva.Dirigido a personas con o sin algun diagnostico de enfermedad cronica, que no presenten deterioro cognitivo y mayores de 18 años, el programa, diseñado para una duracion de una semana, consta de seis sesiones de dos a dos horas y media durante las cuales se asignan compromisos y se evalua el estado emocional. Se presenta en dos libros: el Manual del Facilitador y el Cuadernillo del participante que funge como medio de informacion, complementacion y repaso"

FORTALEZA. PROGRAMA DE POTENCIACION DE LA RESILIENCIA PARA LA PROMOCION Y EL MANTENIMIENTO DE LA SALUD