Isabel Serrano Pintado

¿Alguna vez has sentido que no has rendido en un examen todo lo que esperabas rendir?, ¿te has quedado en blanco?, ¿te has sentido mal al estudiar una asignatura y experimentado la sensación del paso del tiempo sin comprender una linea del texto a estudiar?, ¿la simple idea de un proximo examen ha hecho que no puedas comer, o por el contrario, que te llenes de comida hasta no poder mas?, ¿no puedes dormir la noche antes del examen? Si tu respuesta es afirmativa a alguna de estas preguntas posiblemente tengas algo de ansiedad ante los examenes.La ansiedad ante los examenes es un problema frecuente y sus efectos negativos afectan a nuestro bienestar emocional, haciendo que nos sintamos frustrados, fracasados, tristes y con un sinfin de emociones poco adaptativas. Para poder controlarlo es importante saber si se trata de un problema de ansiedad racional o irracional. Solo entonces podremos poner en practica estrategias de solucion adecuadas.Con ejemplos y casos reales, en este libro se explica, de un modo claro y sencillo, como se manifiesta la ansiedad y sus caracteristicas. Tambien se enseñan las armas que podemos utilizar para combatirla. Los estudiantes que han utilizado las estrategias que se proponen en esta obra, han informado de la mejoria en su funcionamiento academico y tambien de los efectos beneficiosos que se han generalizado a otros ambitos de su vida.

En los últimos tiempos se han venido produciendo casos de agresividad infantil de tal magnitud que ha dado lugar a que los medios de comunicación se hayan ocupado del problema con notable frecuencia. El comportamiento agresivo por parte de los niños es quiza uno de los que mayor poder tienen para controlar tanto a los adultos como a los propios compañeros. Esto es asi debido al caracter aversivo de este tipo de conductas para el medio social en que se desenvuelve el niño.El presente libro parte de la teoria del aprendizaje social para explicar el desarrollo y mantenimiento de la conducta agresiva. Proporciona una serie de pautas para identificar y evaluar dicha conducta e incluye una amplia descripcion de las mejores opciones de tratamiento del problema. Todo ello sin olvidar que se debe hacer para su prevencion. Constituye una guia sencilla y util para padres, maestros, orientadores y terapeutas infantiles.

El comportamiento agresivo ¿se hereda o se aprende? ¿Qué puedo hacer para que mi hijo o mi hija no peguen o griten o golpeen lo que se encuentren por medio cuando están enfadados? ¿Quién puede ayudarles a cambiar? ¿Se puede prevenir el comportamiento agresivo?Esta guia responde de modo sencillo a estas preguntas y a otras muchas relacionadas con la agresividad en los niños y ofrece estrategias para evaluar este comportamiento de los hijos y ayudarles a cambiar. Para hacer sencilla la lectura y la comprension, el texto esta acompañado de ejemplos, esquemas y diagramas, para que al finalizar su lectura los padres y las madres se encuentren motivados y preparados para propiciar el cambio deseado en su hijo o hija.