* Si por exceso de peso o por cualquier otra razón necesita seguir una dieta baja en calorías, este libro le ayudará a controlar su alimentación para solventar o prevenir ese problema, sin causarle otros * El texto ofrece numerosas y exquisitas recetas de facil preparacion en las que no solo se indican los ingredientes, las cantidades y los pasos que deben seguirse, sino tambien las calorias que tiene cada una * Entremeses, caldos, sopas, cremas, etc., entre otros muchos platos, le permitiran organizar diversos menus para disfrutar de los sabores mas exquisitos * Tambien hallara una gran variedad de segundos platos pensados para quienes desean comer bien sin superar el numero de calorias aconsejables * Las recetas de postres presentadas en el libro le serviran para cuidar su peso, su linea y su salud * Un excelente libro ideado para todas aquellas personas que desean comer cuidando su linea y su salud, sin renunciar a una comida rica y sabrosa